男生增高方式有哪些好的

在孩子生长发育过程中。主要就是给孩子增强营养。增强锻炼。加强体质。给孩子养成一些好的习惯。多进行一些户外的活动！多吃一些高蛋白高热量的食物。每天坚持跑步锻炼身体。睡觉前多喝牛奶。保证充分的休息和睡眠。那就一定会增高的！