19岁男生。骨骼线闭合后通过运动。睡眠。多喝牛奶还有机会长高些吗。看到网上有说骨骼线闭合后。有可能通过运动长高2－4cm。我想尽可能再长高5cm。有机会吗。多运动两年呢。两年天天运动早睡。有机会吗

骨骼线闭合后想要长高的话是比较困难的。但是也存在长高的这种可能的。这时候适当的运动。那么在饮食上多吃一些高蛋白高钙的食物。都是有利于长高的具体长高多少。那么是存在不确定的因素的。也是存在因人而异的这种特点的！