小孩怎样能够分清日夜呢？

小孩子在婴幼儿期是不需要刻意分清日夜的。它是生理性的反应！随着宝贝月龄的增长。孩子的饮食规律和睡眠习惯也随着成人逐步恢复到有日夜！晚上都能睡一个完整的觉。不会半夜醒来。尤其孩子增加辅食后。就可以调整为白天玩乐。晚上睡眠！

很多宝贝出生后都会变得昼夜颠倒。可以限制宝贝白天睡觉时间。播放一些轻柔的音乐。逗一逗宝贝多玩玩。让宝贝兴奋起来。带宝贝出门走走！这样到了夜晚。宝贝累了自然就睡觉了！