我家小孩个子小。还经常感冒。吃什么加强免疫力呢？

小孩经常感冒。生长不足。通常需要适当的吃一些蛋白质类的食物。特别是优质蛋白质。以增强营养。提高机体的免疫力。优质蛋白质如瘦肉、鱼、虾、鸡蛋、牛奶等！但是其余食物也要合理安排。荤素搭配。有利于均衡全面的营养和保持消化良好！对于调节脾胃、提高免疫力。适当口服芪斛楂颗粒调节一段时间。芪斛楂颗粒的主要功效是健脾和胃。添加机体功能。促进消化。用于改善小儿脾胃气虚、脾脏的运化功能失调而导致的积食、厌食、大便不调、易感冒等症状！对预防经常感冒有肯定的帮助！此外。也需要排查经常感冒的原因。遵医嘱治疗干预。还需要注意适当的运动。通过适当的运动也有助于加强体质。提高机体的免疫力！