说实话，一开始我对儿童枕头的关注度并不高，因为孩子平时睡觉也不老实，总喜欢满床翻滚，所以我也就只给孩子头部垫个干净的枕巾就完事。可是后来大宝有点过敏性鼻炎，睡觉时鼻塞也比较严重，医生提出了很多建议，其中就包括调整枕头，让孩子睡眠时呼吸更顺畅。
而且在宝宝身体发育期，枕头还有一个重要的作用就是保护颈椎，我这才意识到选择儿童枕头的重要性。从大宝到二宝，我前后也选择了三四款枕头了，从枕头的设计、到面料材质，从体验的舒适度，到枕头的型号大小，都要考虑到。
一、枕头设计要符合孩子颈椎发育情况
在孩子睡眠过程中，枕头可以支撑孩子颈前曲的空隙，让孩子的颈椎、脊椎能健康发育。如果使用过高的枕头，会使颈椎过于前曲，久而久之就会造成颈部的骨骼出现形态上的改变，如生理弯曲变直、反张。
而枕头过低或不用枕头，则过分后仰，易张口呼吸、打呼噜。我们过敏性鼻炎发作的时候，孩子如果不枕枕头就会明显感觉呼吸声音变大、容易张口呼吸。所以选择枕头时我会先考虑枕头的设计有没有契合孩子颈椎发育情况。


从图中可以看出，宝宝的颈曲处于发育阶段，每个年龄段的弧度不同，所以我在选择枕头的时候会根据孩子颈椎发育阶段挑选适合的枕头高度。


近期在我们家使用率最高的就是这款睡眠博士伙伴系列003了！上图中的分阶枕高设计真的是超级走心和实用，根据宝宝的年龄、身高，设计了四个不同的高度。
我们家现在用的是5~9岁这款，枕头高度大约6cm，加上枕头弹性很强，比较柔软，能够分散颈部的压力，可以很好地支撑和保护孩子的颈椎。


另外一个非常贴心的设计就是隐藏式分区设计，从枕头表面看不出来，但是内里设计了中心脑窝区、颈部承托区以及两个侧睡区。平时仰卧睡眠时，孩子后脑勺正好在脑窝区，让头颈部自然舒展，颈椎有了承托力，也能够自然拉伸。
这款枕头我们用了比较长的时间了，还发现一个隐藏优势，就是不变形，之前我也担心颈部承托区会不会慢慢变薄，用了一段时间之后依然弹性十足，承托力超级棒。


两个侧睡区也非常实用，很多的脊骨神经科医生都推荐侧卧，我们平时也可以鼓励孩子侧卧。而这款枕头的侧睡区比普通的枕头要大一些，孩子的肩颈部都能得到舒适的支撑，不塌肩也不压肩，更有利于保护脊椎健康发育。而且有了这个侧睡区，以前睡觉不老实、爱翻滚的孩子，也能够绝大多数时间枕在枕头上，不会出现落枕的情况了。
二、材质健康，让宝宝安心睡眠
在选择儿童枕头时，枕芯的材质和枕套的材质都要考虑到。市面上常见的枕芯材质有海绵（包括记忆海绵）、荞麦壳、羽绒、乳胶、硅胶等等。这几款我们家几乎都用过。
像海绵枕头和羽绒枕头，个人体验是过于柔软，对孩子的颈椎没有起到足够的支撑力度，而且在夏天或者有暖气的冬天，这类枕头枕着也比较闷热，还容易遮住孩子口鼻，对小点的宝宝来说也不安全。
荞麦壳的枕头我们也用过一段时间，但是感觉不够卫生，弹性不足，汗渍、水渍滴到枕头上容易变质，清洗起来也比较麻烦。但不得不说这类枕头取材简单，软硬适中，支撑力度还是可以的。
乳胶枕我们家用的是罗莱的一款，孩子在幼儿园阶段用得还是比较多的，在枕芯质量、软硬度、舒适度、抗菌除螨各方面给我们的体验都是很不错的，唯一美中不足的是只能手洗不能机洗，并且乳胶不能暴晒，这个对于宝宝头部爱出汗，需要经常清洗暴晒除菌来说，就有些不方便了。其实很多枕头都有这个问题，有时候我用就枕巾，但是枕巾又在一定程度上降低了枕头的舒适度。


自从用了睡眠博士伙伴系列003这款枕头，问题迎刃而解！这款枕头可全身高温水洗或机洗，这是因为它的枕芯材质是可食用级硅胶，能够耐高温，这下不管是宝宝头部出汗，还是有其他的污渍，都能放心清洗暴晒，减少细菌滋生。用了这款枕头之后孩子头发清清爽爽，健康又干净。


而且即使是在高温条件下，这款枕头的透气性能也非常好，清爽舒适。从图片上能看出来，枕套上有细密的小孔，里面的硅胶材质也是细密的多孔结构，能够让水气自然流通，尤其对于头发爱出汗的孩子来说简直太舒服了！
我女儿头发比较长，一到夏天就特别容易出汗，之前用过海绵枕头，睡一觉起来枕头和头发都潮呼呼的，如果胶枕头外面的棉布透气性如果不太好的话，也容易捂出一头汗。用这款硅胶枕头就好了很多，从枕套到枕芯透气性能都很好，即使爱出汗的宝宝一觉醒来也是清清爽爽的。


三、体验舒适，提升睡眠质量
说到儿童枕头的舒适度，其实与上述这些因素都有着密切的关系，除此之外还有几个点需要我们注意。
首先就是软硬度，枕头太硬或者太软都不合适，要选择“有支撑力但是又感觉柔软”的枕头，这样既能感觉舒服，颈椎的支撑力度也有所保证。睡眠博士伙伴系列003这款就比较舒适，总体感觉上柔软，同时清爽透气，有一定支撑力度，所以不会因为柔软而让人感觉闷气。
它的枕套使用的是A类枕套，摸起来很光滑，还有一点冰丝的清爽，这款枕头还通过了SGS安全检测认证，无甲醛和异味，安全无过敏，我买过很多枕头，有的需要放置一个多月味道才能渐渐淡去，这一款晾晒了两三天就完全无异味了。宝宝安心睡眠可真是少不了它！


还有一个问题就是枕头尺寸，我买过好几款儿童枕，尺寸都比较小，虽然用着也可以，但有时候宝宝一个翻身就和枕头拜拜了！而且有时候枕在枕头和床面之间，很不舒服。睡眠博士伙伴系列003的枕头尺寸相对来说更合我意，长度60cm，比绝大多数儿童枕的型号都大，宝宝睡觉时左右翻身都能枕在枕头上，睡眠更安稳，可以说是深度睡眠的辅助神器了！
女儿对这款枕头也是特别喜爱，它颜值高，柔和的米色，柔软的亲肤面料，搭配圆润可爱的月亮形状，仿佛让孩子睡在童话的梦境里。
小孩子的睡眠对于身体发育、身心健康极其重要，因此枕头的选择一定要考虑到设计科学、材质健康、亲肤舒适，让孩子安心睡眠的同时也让孩子健健康康、茁壮长大！

儿童枕头的选择应以质地柔软、轻便、透气、适中的硬度为原则。儿童在幼年时期脊椎还没完全发育成熟，枕头要仔细选择

我家宝宝现在一岁半，给他用了一个小平枕头，但是他经常翻来覆去，或者趴着睡觉[捂脸]，每个年龄阶段用的枕头肯定都是不一样[思考]

孩子的生长发育很快，他们使用的东西更要专业和质量好！学习了这些知识了！

选择柔软、透气的材料，如棉、羊毛、天然乳胶、记忆海绵等，硬度适中，不含有害化学成分。

宝宝枕头还是要认真选择，毕竟小孩子的太小的时候骨骼还没完全长好的