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心情低落。有自虐倾向
小儿急诊科 / 已采纳 / 倒序浏览 ©
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村民
您好。生活是美好的。酸甜苦辣才叫人生!要是目前抑郁明显的话。可以适当出去旅旅游。看看外面的风景。陶冶一下情操。多和他人交流。必要时可以看一下心理医生!
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你好。通过你的描述。感觉你是否有抑郁情绪?。是否平常很压抑自己。有什么压力吗?要注意多表达自己的不舒服。多参加户外运动。放松自己。可以去看看心理医生做做自己疏导!
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你好这种状况建议。平常多去户外散步。分散一下注意力!调节一下心情!或可以出去旅游!建议平常增强体育锻炼!保证充足的睡眠!以上是对“心情低落。有自虐倾向”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康!
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