家里小孩嘴馋贪食。略微不注意就吃多了。有时会积食。小孩积食应该吃什么缓解？

小孩积食可以吃长豆角来缓解！它有健脾、和胃的作用。还能够补肾！李时珍曾称赞它能够“理中益气。补肾健胃。和五脏。调营卫。生精髓”！所谓“营卫”。就是中医所说的营卫二气。调整好了。可充分保证人的睡眠质量！此外。多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适！小孩食积、气胀的时候。用生豇豆适量。细嚼后咽下。可以起到肯定的缓解作用！