有哪些事情是怀孕后才知道的？

前三个月，我的孕反居然是饥饿，无休止的饥饿。
我这辈子从不知道人能饿得那么难受，无异于上刑。
有亲戚说我是心理作用；大年初二夜里，实在熬不住了，去大医院挂急诊，产科医生也说没见过这种情况，也觉得我在夸张。
难受不要紧，问题是我难受得很孤独，身边没人这样，而且也没治。
但平胸而论，要是我没亲身经历过，我也不敢信。
刚怀孕就容易饿，感觉低血糖，难受，不过这也是正常的，别的孕妈妈也常会有这个症状。
然鹅，突然有一天早上，我饿醒了。
之前也经常被饿醒，半夜都会饿醒，但那天的那种饥饿感无法形容，仿佛具有了实体，海啸般从胃部席卷全身，拳拳到肉，阵阵酸爽。
就好像至少三天没吃饭，胃都绞在一起，整个人嘴唇发麻，四肢无力，说话的力气也没了。以往令人头晕眼花的饥饿感，跟那天比，只会黯然失色。
于是我急忙吃了一大碗饺子，加鸡蛋。
我坐在餐桌边，神奇的事情发生了——胃里毫无感觉。没有饱腹感，没有任何变化，比我脸还大的一碗食物，就这么石沉大海了，饥饿感丝毫丝毫没有缓解。
我当时以为这只是因为时间太短，食物还没发挥效用，于是也没慌，出门前吃了饼干、两包坚果，喝了一杯极度浓稠的蜂蜜水。
那天是要赶去火车站的，但是从我下楼的时候我就发现，尼玛那些坚果和蜂蜜水居然也没有任何卵用，同样石沉大海了！
有多饿呢？就是等电梯的时候，我都得出着虚汗、闭着眼睛一秒一秒地熬过去。
好不容易坐到车上，去火车站车程一个小时。那一个小时我终生难忘：只能坐在那，忍受一阵阵饥饿感。
一开始就是闭着眼睛捱。原来饥饿也是有跌宕起伏的。低谷时，它静静地折磨着你，在胃里引起疼痛，在后背激起冷汗；高峰时，你的大脑选择宕机，眼前一片模糊。唯一不变的，就是只要不晕过去，那它将没有一秒停止对你的折磨。
它绝不局限于胃部，而是扩散全身的，连手指尖都觉得麻麻的，腿已经不属于自己了，就连嘴巴张开说一个字也费劲。
我一开始还能坚持，因为我在期盼一个奇迹——那些我吃下去的、高营养高热量高蛋白高糖的食物，什么时候能起作用？
可渐渐的，饥饿感居然来势更汹涌，最猛烈的一波袭来时，我的双眼飙出了生理泪水。
对，就是仿佛拿钉子扎了你一下，然后眼泪在毫无防备的情况下直接从0到1，夺眶而出，潸潸落下。与心情无关的那种生理泪水。
那一瞬间，泪水爬满我的双颊。我老公无奈地递上一包又一包坚果，我一边闭着眼睛往嘴里硬塞（孕期的饥饿感往往是没有食欲的饥饿感，吃东西只是为了缓解难受，相信很多孕妈有同感），一边如水龙头般掉眼泪。
那时我才恍然发现，尼玛原来流眼泪也会加重饥饿感哦！！！也是能量的消耗哦！！！可是我很难受，我控制不住啊！！！
终于，在那一瞬间，我被击败了，我绝望了。我再也不指望食物能够拯救我了。
好不容易，火车站到了。那是大年初二的早上，汉口站车水马龙，旅客络绎不绝。
在我踏下汽车的一瞬间，我心态崩了。
长大成人后，我平生第一次仰面朝天，号啕大哭，就是那种“哇啊啊啊啊啊啊啊”那种成年人很难做到的哭法。
你能想象，大年初二，火车站正门口，大马路上，一个女人发出猪叫般的哭声，边哭边大喊“我饿啊啊啊啊啊！我真的受不了啦！！！我饿啊啊啊啊啊啊，我饿饿饿饿饿饿”……那副画面有多美吗？
问题是这样哭更饿，更饿就更难受，更难受就更想哭，一哭就更饿……
后来我老公去取票，我就跟走丢的傻子一样坐在小行李箱上面，在广场上边哭边等着他。那时候我整个人都木了。
进了站，他给我买了份麦当劳早餐，我重吃了一顿，喝了一杯很甜的豆浆，没用。又重新点了一份早餐，类似大饼卷菜那种，又吃了，把甜丝儿丝儿的豆浆又喝了一杯，才有力气去上车。
上了火车，终于感受到饥饿感退去了30%，已经到了可以不崩溃的程度了。但还是很难受，于是一路上都呆看着窗外，忍着，把带的饼干之类的都吃完了，我老公基本吃不上。
那时候我感觉我肚子里这个已经不是胃了，而是一个巨型钢铁粉碎机，咔嚓咔嚓地就把食物碎完了。
图片来自网络
中午到了我家，我跟我爸爸说，不行，我还是饿。
我爸爸作为一个五大三粗的北方男人，从我小时候起就经常数落我饭量小，跟猫似的，总是逼着我多吃，不允许剩饭，有几次都要吃吐了才放过我。（童年阴影）
所以他听我说饿，起初是很嗨皮的，特有干劲地煎了一大盘饺子给我和我老公。我当着他的面吃了非常多。他很惊喜，很满意。
但是一个小时后，当我再次对他说出：“爸爸，我饿”的时候，他的欣喜中透露出了一丝顾虑。
他还是很有干劲地给我煮了一锅西红柿鸡蛋汤面，并取出家里最大的一个碗（有多大呢？就是南方家里盛藕粉排骨汤的那种盆的大小），给我盛了满满一碗汤面。
然后我吃得连汤都没了。（事情进展到这已经不科学了，我的胃才多大啊？？我都奇怪这些东西怎么塞进去的。）
于是我爸爸的表情变了。他对我说：你别吃了，你这绝对不正常。
我真是要疯了。我到家前就说了我今天不正常，他一开始还非不信，还说我缺营养，吃再多也不算多……现在啪啪打脸了。
吃完面，我就开始往嘴里塞水果，一直塞到晚饭的时候。
苍天啊，谁能相信，我这个时候还是饿。我爸爸看着我吃，脸色都变了。我妈妈给我热了两瓶杏仁露，很甜，我都就着晚饭喝了。
吃完饭我立刻瘫在床上，跟我妈妈说：“不行，我饿得受不了了，没力气了……”
我妈妈说：“咱们去医院吧…………”
好嘞。大年初二夜里去医院看急诊。
街上一个人都没有啊。其实我之前孕期再难受也撑得住，那天是真的见了鬼了，否则也不会那个时候跑医院。
我当时是坚信我肯定是某种激素出问题了，血糖无法提升上去，毕竟别的孕妇都没有这个症状，我这肯定是不正常的，所以才要去医院化验。
当时医院里好多甲流患者，还有一个水痘患者，在传染期就跑过来了。医生知道我是孕妇后，吓得让我赶紧戴好口罩。事后想起来，幸好没被传染上别的病，否则不堪设想。
化验的结果，除了血项有点高，别的没事。血糖7.1，护士也没说什么。那个产科医生刨根问底半天，也摸不清头脑。他最后跟我说：可能你就是有这种妊娠反应，没办法，忍着吧……还有一个医生一直坚持说是因为我妈妈陪在我身边，导致我心理作用严重……（´-`）这都哪跟哪啊。
最后只得无功而返。


这个事件的结局就是——那天夜里两点我饿醒后，吃了一颗煮鸡蛋，终于初次感受到了饱腹感。特别幸福，特别惊喜。之后就渐渐好转了。


从那以后特别珍惜饭后体会到的饱腹感。






对了，再补充一点，盆友们，你们能想象我那天坐在高铁上，满高铁都是什么广告吗？


你就说气不气？？？？气不气？？？是不是要气死了？？？？
满高铁都贴满了啊。




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19.4.14的更新
没想到有这么多盆友都有过类似的经历，原来这也是孕期的妊娠症状之一，原来我不是一个人！（真希望那天的医生能看到这些讨论……）
非常感谢大家的关爱和建议！心里暖洋洋！
总结一下大家提到的、可能导致这种症状的原因，供其他读者参考：
1. 孕早期妊娠反应（哺乳期也可能发生）
2. 甲亢或甲减等甲状腺功能问题（孕妈必查）
3. 电解质的问题，例如缺钾（孕妈也要查）
4. 某些心脏不适症状
5. 大姨妈前的症状
6. 胃部不适的症状
7. 妊娠糖尿病


如果只是单纯的妊娠反应，或缺乏营养，有以下预防方法，或许可以缓解：
1. 只要开始有饥饿感，要立刻进食！量不用大，重在立刻！可以随身携带一些坚果等。
（我那天的前一天夜里，因为懒得起床，饿醒了就强忍着睡过去了，这种行为可以说是主因）
2. 打乱作息的突然早起或熬夜，也会影响肠胃功能。
（我之前肠胃也不好，只要早起一定胃痉挛，所以比较有体会。那天为了赶火车，5、6点起的，很可能加深了症状）
3. 要吃高蛋白的食物，比如鸡蛋、鱼肉。面食和甜食都不能缓慢释放能量！！作用不大，还容易发胖，增加孕期糖尿病风险哦！！
（所以别吃士叉架！哼！它这么气我，我能给它打广告？）
4. 如果真的很难受了，千万别硬撑着，因为很可能会晕倒！要先找一个安全的地方坐下来，休息、进食，恢复体力。


希望可以帮到正在经历这一切的人。(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

4.8号发现怀孕
5.5号轻微出血，去医院检查，医生问我：你是人工还是自然受孕，我：自然啊，怎么了？医生：你这是双胞胎啊！瞬间感觉懵了，从来没想到我居然会怀上双胞胎，老公也是兴奋的不行。
医生诊断结果是先兆流产，于是跟单位请假，在家卧床保胎。之前看姐姐们怀孕初期吐的死去活来，还觉得她们矫情，到我自己，发现怀孕是真的难受。
孕早期，吐了整整两个月，以前特别喜欢吃的东西，现在闻到就想吐。吃什么都吐，胃里就跟一个搅拌机一样，翻江倒海，让我夜不能寐，食之无味。整整瘦了14斤。
熬过了四个月，胃口逐渐变好，吐的次数也逐渐减少，开始享受孕中期。然而胃口虽不像之前那么难受，吃的不好的时候还是会想吐。肚子逐渐变大，晚上睡觉翻来覆去，没有睡过一个整觉。
每次产检医生都会跟我说，双胎比单胎并发症多，风险要高一些，容易一个胎儿大，一个胎儿小。一定要保持心情愉快，营养跟上。所以每次产检前我都要做好心理准备，每次做B超，等结果的时候内心都会很忐忑。
好在婆婆和老公照顾比较周到，让我还舒心一些。
目前21周+，希望一切顺顺利利~

有一个女子，不坐车也晕车，她可能是怀孕啦；有一个汉子，觅食稀奇古怪，他媳妇怀孕了吧？啊 ~ 啊 ~ 啊啊啊，这是个孕妇啊！啊 ~ 啊 ~ 啊啊啊啊，孕吐该怎么破呀？停。后面的就不唱了，免得娘娘们又晕车。
开始全新的一章，着重关怀娘亲们的各种遭遇的和在乎的问题。民以食为天，开篇就讲孕吐吧。
1．孕吐的原因
按理说，从一个人变成了两个，不该进化得更能吃吗，怎么还让人往外吐呢？很可能是激素水平升高产生的漏洞。孕早期的激素升高是娃扎根发芽所必需的，比如隔天翻倍轻松过万的 HCG、超过几十的孕激素等，就像平时吃药会出现副作用一样，娘亲不得不面对这剂「天然猛药」带来的副作用——孕吐。还有人从人类进化史上找原因，称孕早期是娃最容易致畸的敏感时期，祖先就遗传下来了「闻味识危险」的玄妙能力——再过来，再过来我就吐给你看！不管是什么原理，当怀孕超过 3 个月，激素升到了平台期保持稳定，甚至还会下降，大部分娘亲的身体也就适应了这个内环境，食欲王者归来、突飞猛进。
2．孕吐越重娃越健康？
也许是为了安慰吐得七荤八素的孕妇，有言论开始夸奖孕吐得好，比如吐得越严重胚胎越健康，导致反应不强的娘亲担心起宝宝的安危，盼望这喜能害得更猛烈些；狂吐不止的娘亲忘我地咬牙坚持，好像每一次孕吐都是娃傲娇生长的反馈似的。从激素的角度解释貌似有些道理，但并不绝对。还拿药来打比方，副作用越大的药不一定就越好，没有副作用的药也不能说人家药效微弱，对吧？毕竟表现是因人而异的。
3．当心妊娠剧吐
最担心的是吐得虚脱还强忍的娘亲。妊娠剧吐是病，得治。什么程度算是剧吐？当威胁到娘亲生命体征的时候。频繁呕吐伴随长时间的滴水不进、一餐不沾，机体会脱水，电解质紊乱，新陈代谢障碍，出现尿量减少、面色苍白、脉搏细数、萎靡嗜睡甚至血压下降。一旦发现这些变化就要及时去医院，输液补充水分、电解质和维生素。如果硬挺着不去管它，后果可能是致命的，比如维生素 B1 严重缺乏导致的 Wernicke 综合征，不治疗的话死亡率高达 50%；维生素 K 严重缺乏会导致全身的凝血障碍，身体各处自发性出血；严重水和电解质紊乱，会导致急性肾衰竭……真不是吓唬人的。
4．跟孕吐私了的方法
孕吐在可承受的范围之内（没有出现以上症状）不需要去医院，那就私了吧。但私了并不意味着要独自战斗，至少要拉上一个躲不掉的队友——娃他爹。如果连他都无法理解你的痛苦，认为孕吐纯属心理作用是可以控制的，拉出去杖打四十没用，带他去科技馆吧，体验一天做宇航员天旋地转的感觉，应该就能同甘共苦啦。组队完毕谈任务，到底怎么对付孕吐？
要我说就一招——想方设法哄自己高兴。听起来像是个美差，但谁知道现在被附了体似的自己是什么口味爱好呢，有的娘亲怀孕好几次了回回不一样，都得重新摸索。怎么摸？先列个嫌弃排行榜吧，把想起来就要吐、闻到就想吐、吃进去立马吐的食物都列下来，脑子里记一份，平时多多留意，吃不起咱躲得起。也复制粘贴给家人，标签名称就叫「别惹我，我会吐」。对了，发现新的吐点随时补充，就算里面包括「不洗澡的老公」，也别不好意思，从科技馆出来的他会理解的。然后是列喜欢的食物排行榜，可以去超市横扫货架过滤出自己感兴趣的，也可以让娃他爹挨个儿呈上娘娘平日里的心头爱，说不定有残存的几样依旧喜欢。评选结果出来后交给你家掌勺大人，如果是零食类，可以多备点儿放在身边，时不时故意让自己高兴一下，胃也就忘了折腾了。
孕吐这么重大的人生难题，科学界就没点儿作为？有，还出了指南。「孕期恶心呕吐指南」认为，怀孕前 3 个月摄取标准推荐量的维生素可降低孕期恶心呕吐的严重程度，维生素 B6

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1 怀孕后才知道胸会变大，至少一个罩杯
2 以为怀孕都会孕吐，结果并不是，我就没孕吐，只有一个多月的时候有点闷油
3 怀孕真的很辛苦，腰疼，但我还好，不是很严重，但还是翻来覆去睡不着，早上睡不醒
4 怀孕是非常锻炼孕妈自制力的时候，早上必须要早点起来吃早饭，不然会有深深的罪恶感，晚上起夜3-4次，每次眯着眼睛，完了还要想着擦点甘油
5 怀孕才知道有个靠谱的老公多重要，很欣慰有个这么好的老公，在此表白老公  
更新一下啦…
6 原来她真的能感受到外边的动静，很多时候我在外边拍，她就会在哪动，真的好神奇呀

胎动
https://www.zhihu.com/video/1099423667796258816
7 谁说怀孕就一定得端着肚子，小心翼翼走路，我怎么还是健步如飞呀…不看肚子完全看不出，难道怀了个假孕
8 怀孕并没有便秘呀…有的还整出痔疮来了，我一天还1-3次的厕所…比孕前还准时通畅
9 原来不是所有孕妇都会长妊娠中线的，我居然有，希望以后能消失  
10 怀孕的鼾声好像比以前大了不少，有时候连自己都会被吓到，也委屈了枕边人老公…
更新…6.8号
11 谁说孕期睡不好觉的，从怀孕到现在（39+3）下午会睡半小时到一个小时，晚上除了上厕所，倒床就睡…倍儿香  
更新…6.23号
12 原来有这种神仙体质，开指都没反应的孕妈…而我就是其中一个   （下边会详细阐述顺产经历）
13 原来有种宫缩反应是尾椎骨酸疼，而我就是
14 生孩子真的跟拉便便一样，找便便的感觉就对了，感觉宝宝是拉出来的  
15 生完以后喂奶的痛苦谁经历谁知道…
16 谁说孕期吃辣椒宝宝会长湿疹的，孕期想吃什么就赶紧吃吧，哺乳期可是真的要忌口了啊
感觉肚子又大了点点，肚脐眼有点往外凸了
现目前整整31周啦，孕期终于要接近尾声了，期待肚子里小幺幺蹦出来的那一天，同时也充满了恐惧…好怕怕呀  ，希望我的小幺幺能跟我一起加油，顺利生产




啦啦啦啦，我又来更新啦，今天好开心，有个兽医老公就是好呀，今天是老公录像他朋友给做的B超  现目前暂时确定90%是女孩  不过还有10%的几率 也无所谓啦！终于结束了我跟老公这颗一直好奇得无可奈何的心呀，虽然没有带支架有点抖动，但还是很满足啦，哈哈永久的记忆我要一直保存下来，宝宝以后长大了给她看她以前在妈妈肚子里原来是这样子的，嘻嘻
这个照片是随便用手机拍的不是很清楚
接下来…哼哼   睁大眼镜了…

胎动激烈瞬间
https://www.zhihu.com/video/1100536744637718528
完全不是专业的都能看出来呀，这是宝宝踢妈妈的一瞬间，手脚并用呢，当时老公问我是不是宝宝在踢我，探头在我肚脐右边，我正感觉两个小脚丫踢在我肚脐左边踢呢，哈哈好神奇的感觉呀，我要把这一段一直保存在手机，时不时拿出来看看   
啦啦啦啦我又来更新啦，上周末跟老公去附近公园拍孕照啦  其实是边抓精灵边拍孕照  






更新…
倒计时一个月，体重增长13斤，暂时没长妊娠纹，不知道接下来这个月表现怎么样，千万不要让纹爬上我的肚子丫，祈祷…
很新…5.15号
今天正式36周啦，啦啦啦啦…好开心好激动好期待好紧张呀，还有一周就足月了，足月了就可以放心大胆地出来啦…希望不要长妊娠纹哟


更新啦…
今天38周整，还有14天就到预产期了，好紧张，会不会提前发动呢哈哈，体重长了16斤左右，暂时没有长妊娠纹，祈祷不要长呀，乖乖的哈，上周检查说的是羊水过多，这段时间都超紧张…希望经过一周的调理能有所下降，妈妈乖乖等你出来哟
更新啦…6.23号
终于生完啦，在喂奶的时候才有空闲时间更新回答…怀孕的过程好漫长，特别是最后一两周对于我们一家人来说简直煎熬，每天幻想着不同的临产反应，害怕突然破水，害怕宫缩自己不知道，害怕见红几天没有反应，害怕有些不知道的临产反应，害怕这样害怕那样，终于在6.20号的晚上非常顺利非常成功以我做梦都没有想到的一种方式卸货…接下来我会细细道来。
6.18已经41周了，按照惯例如果41周还没出来就会考虑使用催产素促进宫缩加快开指，从而促进生产，而我们小幺幺也到了不得不出来的时候了，好吧，该面对的还是得面对，18号下午正在午睡的我被医院电话惊醒，赶紧从床上弹起来，接通电话：某某某，今天有床位，今天过来住院吧。于是一家人忙天荒地洗个澡提着一个月前准备的待产包等奔向医院…一路上各种忐忑，虽然盼这一刻已经很久了，不过真正到了还是好怂，腿好发抖，心情好复杂…达到医院办理完手续之后就开始做催产之前的各种检查，因为去的有点迟，所以用了一天半的时间做用药前的检查（包括抽血，验尿，做B超，胎心监护，内检），检查各项指标都很正常，一内检，呀…宫颈条件这么好，那就不用上药了，直接明天上午通知家属准备催产吧，第二天，老公早早到了医院签完一系列手续，准备进待产室准备催产，结果医生一内检，呀…都开二指了…………可以不用打点滴了，等下午看有不有反应再说。什么？医生，你别吓我，开二指了？前一天做胎心监护的时候还看到别的孕妈开一指都疼得撕心裂肺，我都开二指了，不敢相信，不可能，再次跟医生确认，医生很肯定的告诉我最低两指了…医生还惊讶来着，居然开两指都不知道，还不疼…表示自己很少看到有这种案例…我说我没有什么反应呀，只是早上觉得有点尾椎骨的酸疼，以为是昨天坐久了导致的，也没有在意，于是开始了自我怀疑，这种情况正常吗…医生很无奈地看着我，这是求之不得的运气啊…。接着医生按照惯例过几个小时检查一次，9.58第一次内检开二指，1.30开四指，5点开五指，7点开六指，9点开七指，10点八指，紧接着人工破水，11点10分开十指进产房，奇怪的是开着八指我都是人在房间和待产房到处转悠，宫缩的反应就是腰酸疼，原来有一种宫缩反应是尾椎骨酸疼，不过这种疼痛能在接受的范围之内。直到人工破水之后…感觉就来了，不过反应还是尾椎骨酸疼，这种感觉就有点接受不了了，于是赶紧拿起蓝牙耳机，给老公打电话，开9-10指的过程中都是老公用第一次见面时送给我的歌给我打气，鼓励，谢谢老公   表白老公…（在此建议，如果老公陪不了产蓝牙耳机是个不错的选择哟，可以减轻不少痛苦呢）…10指一开完医生就让我准备进产房准备生产，我以为会有个推推床推我过去，没想到医生直接叫我走过去，什么？我还是有宫缩的，走过去…不管了，走就走吧，反正前期都不疼，这会疼下也是应该的，鼓起勇气三五两步走到了手术台准备生孩子，半个小时听到了宝宝的第一声哭声，啊啊啊…我成功了，来不及休息赶紧问医生男孩女孩，真的是个女宝宝，哈哈，心想老公还是很厉害的，居然查准了嘛哈哈，于是赶紧拿起手机给老公发消息…
听到老公激动高兴的声音，再听到宝宝的哭声，瞬间觉得刚刚的疼痛都是值得的，有什么比这更重要呢…


前文有提到整个孕期增重14-16斤，整个孕期没有妊娠纹，成功地躲避了我最害怕的妊娠纹…评论里有好多问起了这个问题，今天终于有时间可以回答了…
1 最最重要的是控制体重，不过我在孕期是真没有去刻意控制体重，跟孕前饮食差不多，只是每天会多一把坚果，两种水果…体重长得太多，首先长纹不说，后期还特别难恢复，最主要是增加难产风险，还可能三高，不仅仅是你，连宝宝也会跟着受苦。何必呢
2 饮食结构一定要合理，每天每周菜品尽量多样化，尽量吃当季水果蔬菜，我整个孕期从没有忌口，火锅吃了有15次左右，绝不夸张…想吃什么东西千万别忍着，适量就行，只要你这次忍了，等你忍不住的时候一定会加大剂量地补回来，何必呢…小心暴饮暴食会长胖胖的啦   
3 我是从三个月开始用预防妊娠纹的东西。是在网上找的配方，主要成分是甘油+水+维生素E+白醋。在使用之后对比例做了调整，最后选的1纯甘油:1.5水。即50ml的液体，需要纯甘油20ml，水30ml，维生素E 900mg（买的维e胶囊，每粒含90mg，所以需要10粒，剪开挤进去），白醋几滴就行。水用温水兑最好。我基本是干了就擦，一感觉痒就擦，所以整个孕期用了很多。划重点：感觉到痒的时候一定要控制，千万要控制，一抓一挠就遭了，一长纹就遭了。（此处老公编辑，我没勾兑过，不知道比例）
特别提醒：这是我用的，没长纹肯定不会单单因为这个，各方面综合原因，所以如果有的孕妈体重增长40-50斤然后用我这个配方，反过来问我为什么还要长，只能告诉你回家面壁思过吧  
4 孕期多运动，这跟我孕前一样，整个孕期我有慢走，快走，慢跑，瑜伽，瑜伽半个小时到一个小时不等，看感觉，累了就休息，不过我好像都没怎么累过…在37周左右还能劈叉，把老公吓得，瞬间被吼起来了  ，40周到入院还能快走和慢跑（主要看着通过这种方式催产…一直没反应还是很急人的）…
暂时想到这些，等我想到了再来补充…
最后当然要晒晒我家小公举啦
宝宝体重7斤，顺产




20号晚上生的，22号上午出院，回家拍的肚肚，成功回到孕前体重 ，好丑的妊娠中线   
更新啦…7.19
不知不觉宝宝已经满月了，好开心，好神奇的经历
从你呱呱坠地的那一刻起，我就多了一个身份-母亲，母亲…这两个字谈何容易？宝宝出身的前几天奶水很多，半夜胀得胸疼，也没有意识把奶水挤出来，就浑浑噩噩的继续酣睡，直到第三周的时候，宝宝胃口猛增，奶水不够了，没吃饱，各种闹，睡不着，也是，大人肚子饿了也没法安睡啊，又不敢喂奶粉…怎么办呢，于是在网上查找各种下奶的食谱，开始追奶，以前视猪蹄如洪水猛兽的我那段时间一炖也能干掉一个猪蹄  也是佩服自己。所以现在晚上一有胀奶，二话不说，直接从床上弹起来，眯着眼睛乖乖去客厅吸奶，什么瞌睡不瞌睡的，宝宝能吃饱才最重要…
总的来说，宝宝还是那个天使宝宝，除了不舒服会闹腾两下，其余时间一律是困了就睡，没瞌睡就自己玩，谢谢宝宝让我做了个天使妈妈，希望你能一直这么乖下去   爱你哟
日常晒娃

满月纪念
https://www.zhihu.com/video/1135503446777245696
10.8更新……
国庆在家给宝宝拍的百日照
对比一下，长大了不少啊，还是希望你长慢一点再慢一点，舍不得你长大














哇喔，居然有这么多赞了，好激动，嗨皮，再更新一下，宝宝今天五个月啦，从4个月零八天开始每晚要醒一次，对比前两个月可以睡整夜的她，突然这样好不习惯呀。不过人倒是越长越乖啦

怀孕后，每个月至少宝妈们也要去一次医院，孩子出生后，可能也不会减少太多，可是每次去医院的费用也好，或者其他的医疗费用也好，怎么办呢？十步就来说说准妈妈们应该知道的“保险”知识！很实用哦~
先说说国家福利项目：生育保险和新生儿医保

1.生育保险

生育险属于国家福利，保障内容主要包括：门诊产检费，住院生育费，生育津贴和晚育津贴。住院生育费在定点医疗机构，个人可直接结算。
门诊产检费和生育津贴、晚育津贴这三项，则需要提供资料给公司，再通过公司跟社保中心结算。住院生育，如果在三级医院，顺产定额是3000元，剖腹产是4400元，医保中心会直接转给医院，你只需要支付剩余部分。
生育津贴相当于是在休产假时，生育保险给我们发的工资，
生育津贴=上一年单位平均工资÷30×产假天数
举个例子，如果所在地区产假是158天，单位平均工资是6000元，那么就能拿到3.1万元。需要注意的是，生育津贴是不扣个人所得税的。如果母亲没有生育保险，可以使用丈夫的生育险的，但是没有生育津贴哦~只有生育报销医疗费用。
怀孕期间可以请多长时间的假，也是大家关心的问题。在《女职工劳动保护特别规定》中，产假期限是这些天：

女职工生育享受98天产假，
其中， 产前可以休假15天；
难产的，增加产假15天；
生育多胞胎的，每多生育一个婴儿，增加产假15天。
女职工怀孕未满四个月流产的，享受15天产假；
怀孕4个月流产的，享受42天产假。

除了上述规定的产假外，根据《女职工劳动保护特别规定》，还可以享受额外的哺乳假。

用人单位应当在每天的劳动时间内为哺乳期女职工安排 1 小时哺乳时间；女职工生育多胞胎 的，每多哺乳 1 个婴儿每天增加 1 小时哺乳时间。

很多宝妈都不知道有哺乳假，所以如果孩子还没有满一岁，我们可以试着向公司申请哺乳假。
由于国家并没有对生育保险的报销比例进行统一规定，生育保险报销比例也可以每个地区都有差异，因此参保人应咨询当地社保局，以当地社保中心为准。
2.新生儿医保

少儿医保是国家给我们的福利，也是真正的花小钱办大事。
它具有非常明显的优势：

保费很便宜。投保金额一般不超过200，大部分家庭都负担得起。 投保限制少。不会因为孩子的健康状况而被拒保，哪怕有病史或先天、遗传性疾病，都可以获得长期而稳定的保障。 可报销疾病类门诊费用。宝宝的抵抗力差，可能会经常出现咳嗽、发烧等小问题，一定程度也会造成经济负担，少儿医保可以报销门诊医疗费。

办理新生儿医保，有三点要注意的地方：
1. 要先上户口再办医保。
各地办理的具体流程可能各有不同，如果不清楚的可以先打电话询问，或者直接去社区居委会、社保所问清楚。
2. 直接办理银行卡绑定交费，保持银行卡有一定存款，方便自动续费，以免断缴期间无法报销。
3. 要在宝宝出生3个月内办理，这样办理之前的医疗费也可以报销。
如果超过3个月不到1岁办理的，办理次月开始享受医保待遇。超过1岁办理的，要等到次年1月1日才能享受医保待遇。不同地区可能会有区别，但是早办理早享受是没错的。
其次有关少儿医保的报销事宜，要注意四点：
1.有起赔线和报销比例，等级越高的医院报销比例越低，起赔线越高；
2.有封顶线，即最高限额，不同城市额度不同，北京住院最高报销20万；
3.可以报销门诊，但也有起赔线和报销比例。
4.有报销范围。不是所有医疗费用都可以报销，必须是医保范围内的项目和药品。
有几个关键词大家可能不太理解，
十步解释一下。
1起付线
起付线就是医保报销的“门槛”，费用没有超过这个门槛则不报销。
假设当地医保起付线是500元，但实际只用了300元，因为没有达到起付线，所以这300元需要自己承担。
2报销比例
在医保范围内，超过起付线且低于封顶线的费用，可以按比例进行报销。
3封顶线
封顶线就是医保报销的上限。如深圳少儿医保封顶线，门诊为1000元，住院为20万元。
超出这个上限只能走个人自费或用商业险来解决。


4报销范围
药品一般分为3类：
（1）甲类药品：100%报销
（2）乙类药品：部分报销，剩下部分自付
（3）丙类药品：不报销，100%自费。
医疗项目比如美容，牙齿近视矫正，预防保健等非疾病的项目；体检，工伤，妊娠等项目不能报销。
十步给大家整理了“北上广深”四个地方的少儿医保待遇
仅做参考：
不过少儿医保也存在不足：
1、是事后报销，治疗后凭据报销，前期治疗费需要自行垫付。
2、有范围限制，进口药、自费药和多种治疗方式无法报销。
3、有报销比例和额度限制
因此仍然需要商业保险为孩子转移风险，给孩子更加周全的健康保障。
3.孕妇高发疾病

我们都知道，怀孕生产是一个很正常的生理现象，但是其实你并不知道，怀孕对一个女性而言，意味着面临着多么大的风险，整个孕期中，很容易患有各种疾病，十步在网上找了一张图片，列举了孕妇的辛苦，真的感恩每一个女性，为了生育付出了太多！
这些疾病，你不会都得，但是因为数量过多，其实也总会遇到几项的，十步就拿出里面比较常见的两项来说一下：妊娠糖尿病/妊娠高血压
妊娠糖尿病：
妊娠期间的糖尿病有两种情况：
①.妊娠前已确诊患糖尿病，称“糖尿病合并妊娠”。
②.妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退、妊娠期才出现或确诊的糖尿病，又称为“妊娠期糖尿病（GDM）”。
怀孕时出现高血糖的症状，不一定有明显症状，但会增加妊娠毒血症、忧郁症的风险，提高需剖腹产的可能性。若没有妥善治疗，可能提高婴儿生长过度、低血糖或黄疸的风险，长大后肥胖和 2 型糖尿病的风险也较高。
妊娠高血压：
妊娠期高血压疾病，就是怀孕的同时还有血压升高。妊娠期高血压疾病我国发病率为9.4%
主要表现为高血压、蛋白尿、浮肿，严重时出现抽搐、昏迷甚至母婴死亡，是孕产妇和胎儿死亡的重要原因
妊娠高血压对母体和胎儿都有很大的影响，对孕妇的影响主要包括产妇死亡率增高、胎盘早剥；同时还易并发心脏病和脑血管疾病，同时伴有心力衰竭，重度妊高症对胎儿的影响主要表现为：早产、胎儿宫内窘迫及死亡、胎儿宫内生长迟缓、死产、新生儿窒息死亡等
而这两种常见疾病，都影响孕妇以后买保险，我们怀孕的时候，面临了很多疾病，女性本就脆弱，可为母则刚，为了能够孕育一个生命，付出了极大的努力，以后为了孩子，也要照顾好自己的身体，成为他一辈子的保护伞，所以作为母亲，也要为自己配置一份保险。
5.新生儿高发疾病

生产前：一般都是先天畸形，常见的包括严重的先天性心脏病，脑发育不良，还有唇腭裂，21-3体综合征。
所以说产检一定要做，很多严重的畸形都可以筛查出来
生产时：各种原因导致的生产时出现问题影响到了宝宝，比如产妇大出血、羊水过少、高血压、胎盘脐带问题导致的胎儿缺氧窒息，宫内感染导致胎儿感染等等情况
生产后：黄疸是最常见的病种，黄疸的原因可以很多，有感染、溶血、肝胆发育异常，还有多种代谢病，酶的缺乏也会引发。除此以外感染性疾病也会有，比较常见的是败血症、肺炎、脐炎。
6.新生儿保险怎么办？

孩子该有的商业保险
1意外险
儿童缺乏自我保护能力，意外发生的概率远高于成人；意外险限制极少，购买方便，价格低廉，杠杆率高。在选择上除了能保重大的事故外（身故或全残），
也应该保障孩子一些磕碰摔伤、猫狗抓咬等意外情况。这个责任主要属于意外医疗的部分，
同时意外医疗往往也可以作为社保的补充。
2重疾险
由于社保只能报销的属性重疾险的确诊即赔就成了一笔救命钱，
对于孩子来说非常重要。保额建议最少不能低于50万，
此外这笔钱还能自由支配，可用于孩子的进口药费、治疗费、营养费以及家长为了照顾孩子的误工损失费等等。
3医疗险
很多医疗险属于一年期产品，为了保证可续保，应尽量选择销量较高的产品。
此外针对门诊医疗和住院医疗，建议选择住院医疗；
至于选择小额医疗险还是购买高保额高免赔额的中高端医疗保险，一句话，看自身的需求。
后者的医疗资源更加丰富，提供的服务也更加完善，对于小朋友的治疗更有好处。
最后宝爸宝妈们，在购买的时候，一定要注意千万别踩坑~

1，刚怀孕的时候不知道自己怀孕了，感觉像感冒发烧，头昏沉沉的，疲倦嗜睡，开车差点睡着。
2，泪点变超级低，看广告都能哭。
3，45天查出怀孕开始，早上搽娇韵诗，晚上搽百洛油➕帕玛氏，18周还是长了妊娠纹，而且我是后置子宫，肚子不大。所以说妊娠纹真的是看体质和运气～
4，经常说的一个月两个月三个月，不是按月算的，是按周算，4个周＝一个月。
5，没有想象中累。前四个月妊娠反应不舒服，从16周开始感觉整个人身轻如燕，常常会忘记自己怀孕这件事哈哈哈哈哈。
6，胎儿比想象中坚强。前期不知道自己已经怀孕，参加工会组织的健身跑，7公里全程跑完。五个月还去碧峰峡看熊猫，走山道。
7，以前朋友怀孕拿孩子的b超照片来看，内心想的是，这是个啥？一团肉？
自己怀孕第一次看到宝宝的照片，第一反应，哇涩好丑，怎么像爸爸了？
然后拿着照片越看越喜欢，能看一整天哈哈哈哈哈
8，老公选对了。
9，应该是我自己心大，怀孕以来感觉都不错。老公家人 同事，连路上的陌生人都很照顾我。
10，孕期一定要美美的，给自己一个好心情。
愿我的猪宝宝健康出生吧～

来更新啦～没想到随便写写孕期的两件事情有这么多小可爱看呢～
有很多小可爱问妊娠油的链接之类，我之前是做养生一类的工作，接触到的产品大多是无添加的植物油什么的，所以自己怀孕也是用的植物油来预防妊娠纹，妊娠纹这个东西真的是和体质有关，有的人一天不落下地涂涂抹抹，该长还是长了，有的人是妊娠纹绝缘体，天天狂吃狂吃体重严重超标也不会有妊娠纹。虽然现在是没有科学研究表明抹产品可以预防妊娠纹，但是妊娠纹这玩意儿，预防大于治疗嘛～如果那么坚持不懈涂抹后面还是长了，那也无愧于心了，至少自己做过努力，而且定期抹抹油，肚皮真的会滋润光滑很多哦～
今天又去检查，啪啪打脸，前几天才说的不脚肿，看来这种flag不能随便立，今天早上起来脚就肿了，被自己光速打脸的感觉就是：好疼啊……
早上起来发现脚有点肿，用热水泡了一下脚并没有消，就去给医院送钱了，量血压称体重血常规尿常规吸氧胎心监护弄完两小时过去了，医生说怀孕后期很多人会脚肿，我的检查排除了尿蛋白和尿糖的可能，让我回去煮点眉豆赤小豆煲鱼汤喝，医生还特意说，眉是那个眉毛的眉哦～
医生量宫高腹围的时候摸到小崽子已经入盆了，真是激动我心！目前36+3，入盆也没有一点感觉，医生说入盆不痛挺好的，可能是前段时间走路走出来的，为了可以尽量顺产，我那个狠心的老公不让我坐电梯，十一楼让我天天走上走下不带喘气那种，天天监测我支付宝步数，走得少了晚上吃完饭还要让我出去走。婆婆说现在就入盆了你可能会早于预产期生，并且现在脚都肿了。预产期5/3，这个月4/23是小崽子外公生日，外公家在三百公里外我们没办法回去给外公庆祝生日我就希望小崽子可以在4/23那天出生 ，以后就可以和外公一起过生日了。其实我在35周左右就开始给小崽子上课啦～
小猪猪～你早点入盆好不好啊，到时候妈妈就不会那么痛啦。小猪猪～妈妈和你约定一个时间见面好不好啊～4/23哦，要配合妈妈哦～
哈哈，不知道小崽子到时候是提前出来还是留级，今天做检查医生说小崽子在肚子里动的很好很健康，希望到时候可以顺顺利利平平安安生产～
小崽子配不配和就看它啦……
谢谢观看这篇杂记的小可爱们，谢谢你们的祝福～❤️


目前九个月，没有孕吐，没有脚肿，没有腰酸背痛，没有嗜睡犯困，甚至走路带风，也只有肚子看得出来是个孕妇。
以前我知道怀孕肚子会长妊娠纹，臀部和腰部可能都会长，于是在第三个月开始就抹这个油那个油，一整个肚子抹一遍，还有腰，臀部，甚至腹股沟都抹上了！但是！！！！我没在胸上抹点，我压根不知道胸上会长这玩意儿。
大概在第五个月第六个月的时候经常觉得胸痒，每次洗澡就挠它，那时候是冬天了，觉得它可能是天太冷闷得不舒服所以痒的，后面就悲剧了，发现胸的颜色变黑，并且旁边还有一道道红印，那时候以为是自己挠出来的，过了两天发现颜色都变深了，像紫红色人家肚皮上那种妊娠纹，去查了一下，人家说开始痒可能就是快要长妊娠纹，胸也会长妊娠纹，一旦长了就没那么容易消除了。
行吧，现在已经没办法后悔了，谁叫一胎没经验呢。
一整个孕期可以说是四平八稳，身体没什么太大反应，连老公都说觉得我怀孕好轻松，肚子一下子就大起来了，还可以这里跑那里跑活蹦乱跳的。
怀孕后让我最有感触的就是宝宝的胎动吧，一般是16/17周开始会有胎动，每个孕妈的感受都不一样，有说像小鱼吐泡泡的有说像小鱼游泳的，别的孕妈16周甚至更早就说感受到宝宝的胎动，我快17周的时候还一点没动静，结果17周的第一天，在吃饭的时候突然感觉肚子里有一个小东西在蠕动，轻轻地，可能就像别的孕妈说的小鱼吐泡泡那样的感觉，之后的每天都能感受到它在动，不是消化不良的肠胃不舒服的那种感觉就是感觉肚子里面有东西在动。到了后面，小崽子越来越大，动的也越来越有力气，有时候感觉一整个肚子都被它在踹着动，肚子的形状都不规则。最近一个月它的作息时间和我差不多了，我每天七点多睁开眼，它就在肚子里动一下表示它也醒了，是时候起来吃饭补充能量了。晚上快睡觉的时候也动的很欢。
怀孕之后觉得女性身体真的很神奇，一个身体里面有两个心跳，一个小小的细胞在身体里呆十个月居然就可以变成一个活波可爱的小小人。
每天怀着期待和感恩的心情盼着小崽子出生，感恩这个小崽子没让他妈受太多苦，每次检查都超配合超乖通过。
下面放一个我家小崽子踢肚子的短视频吧


https://www.zhihu.com/video/1097880876666408961

35周剖腹产男宝宝一枚，娃出生评分10，体重2180克，在身边短暂停留，又去了新生儿科观察几天。
因为宝宝血糖比较低，有点宫内缺氧。
希望大家孕期顺利，给大家个完美结局
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更新进展，子痫前期是没跑了，然后被转院了，具体咋样不知道，娃肯定是要提早和我们见面了，因为胎心监护也不好。
这短短的几天真的特别煎熬。
拿了转院单回家好好睡了一觉，希望给大家好消息。我也希望娃可以再熬两星期足月。
医生说妊高症和子痫前期危险，是没有顺产希望了。有点失落。
但是所有的都听医生安排。希望老天保佑我们吧。
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我又来了，今天被留医院了，大龄孕妇就是揪心。胎心监护没过，血压150～100，尿蛋白一个+号，医院诊断为子痫前期。
32.所以再来补充下，医生每次量血压，测体重，验血验尿并不是走流程那么简单，很容易发现一些高危因素，比如我这个子痫前期，并及时采取措施，保护大人和胎儿的正常。
所幸，今天胎监最后过了，血压虽然降的慢点，也是降了。
大家一定要注意控制血压，如果有不舒服早点去医院，孕期玻璃心一点没有什么问题的。不为了孩子也为了自己，多细心观察。
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大家讨论比较热烈啊，没想到呢，我不是医生，很多东西是切身经历总结，可能有说的不对的地方，欢迎专业人士来给大家科普。
继续补充几点吧，
25.在留言里看到大家说宫外孕这个，我想再强调一遍，这个概率真的不高，大家不用过于担心。但是针对的是没有生殖问题的情况，如果你有如下情况，比如输卵管黏连，堵塞，多囊卵巢，子宫条件不够好等等，发现怀孕了还是要尽早关注自身反应，如有不正常腹痛，见红等等，要赶紧去医院。或者七周之前阴超尽早确定宫内宫外。
26.说到阴超，阴超不会引起流产。这个好多人有争议，可能是和医生手法有关，但是那种程度的刺激不会让你流产。其实我自己也是做过好多次阴超的，阴超最大的好处就是不用憋尿，而且孕早期看的比腹部b超更精确。说它会引起流产多半是自身问题，比如生殖器官炎症或者它本身就有流血。但是现在医院一般为了缓解医患矛盾，一般也不会主动给你做阴超。大家理性看待这个事吧。
27.胚胎早期发育不良或者胎停育，不代表你真的身体有问题，极有可能啥问题也查不出来，如果想要追根究底，可以去上海一妇婴，这个是我第二次空囊的时候大家一致推荐的，我没有去，大家可以参考。
这个胚胎发育不好的情况我在医院看到太多了，很多人身体健康，但就是和我一样，一两次都是空囊，或者发育到一定阶段胚胎停育。心里别太灰心，早做决定是继续等待还是尽早清宫或者药物流产，这些不影响继续要孩子。
但是不良孕史的姐妹，早期比普通孕妇玻璃心一些没错的。而且，这个如果去就诊还是要和医生如实说，便于医生了解你的身体状况，更好的给你合理诊疗方案。
28.孕中期脐带绕颈一般没有太大问题，遵医嘱。不要看到脐带绕颈就非常紧张，有时候只是宝宝比较调皮玩脐带，或者拍b超角度问题，宝宝会绕出来。
29.产检资料收集好，归集到一个文件袋或者文件夹里，便于自己和医生查看，以及后期携带去医院。这个没有异议吧？有的孕妈妈去了拿着一堆乱糟糟的单子，找个单子好几分钟或者忘了带，浪费的是大家的时间啊，自己也不方便。
30.普通唐筛，无创和羊穿，选哪个？唐筛主要看13三体，18三体，21三体，这三种染色体有无异常，精确率偏低，无创也主要检查这三种染色体异常，精确度高，而且可以附加基于这三种染色体的其它检查，羊穿是诊断性检查，针对的是唐氏儿的全面检查。
做哪种我建议听医生的，如果不超过三十周岁，普通唐筛可以先做一个，如果有临界风险或者高风险也别太担心，可以继续选择无创或者羊穿。羊穿是诊断性的检查，有一丢丢流产风险，但是概率非常小。
这三种花费是由低到高的。唐筛＜无创＜羊穿。我自己是高龄，所以没有纠结直接无创的。如有问题或者不放心，资金又允许，可以直接选羊穿。
31.孕期便秘和痔疮。这个我也是看到孕妈群里，很大一部分都有痔疮和便秘的情况。这个目前应该没有特别有效的解决方法。大家能做的就是缓解症状。我自己缓解便秘呢，就是多喝水，勤排便，多走动，多补充vc丰富的水果和蔬菜。
痔疮很多人也是有遗传的，十人九痔，这个有没有人有什么心得？
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继续补充，
19.做糖耐那个葡萄糖水，真的不难喝，没有太恐怖。而且建议大家做一下，能够敦促自己调整饮食。对自己健康也好。（不过需要抽血三次，别怕，可以忍受的疼，也不会因为这个抽血就贫血，抽的那点血不影响的）
我真的受不了那些拿无知当借口来劝别人不做这个检查的，或者认为医生坑钱的。现在条件好了，不缺那每次几百块钱，能做好的检查为啥不做，做了更踏实。现在妊娠糖尿病的人太多了，这个检查基本一定要做，不要抱侥幸心理，这都是为自己为胎儿好。
正规医院，医生忙死了，她都不认识你，走的都是正常产检流程，不会故意让你多花钱。野鸡医院不算，我也不了解。
20.顺产还是剖腹产，最好遵医嘱，不要贸然自己决定。除非自己就是妇产科医生，对于检查结果能够科学评估。
21.孕期养宠物的尽量给自己和家人做弓形虫检查，给宠物打疫苗，不要直接接触动物粪便等等，麻烦家人代劳一下。基本不会有这个感染问题，这个风险比你吃了半生不熟的东西概率还要低。
所以借口说害怕孕妇因为宠物弓形虫感染的，基本就只是借口。养了就请不要轻易抛弃他们。
但是有如下情况的，不管怀孕与否，都不建议养宠物。一是宠物源过敏，比如猫毛过敏，狗毛过敏，二是确实不喜欢宠物，洁癖，或者严重失眠者等等，养宠物可能会影响你的正常生活习惯，那么也不建议养。
22.胎教，可有可无，如果你和老公有足够的耐心和计划可以尝试，有时候能有有意思的互动。如果和我一样，压根没有和胎儿有太多互动，那么也不用太担心会怎么样。医生说，胎儿很多行为都是本能反应，可能还没有喜怒哀乐，也暂时没有更多的思想能理解你，所以你听得胎教音乐跟宝宝的互动，多半愉悦的是自己和另一半。
没有胎教不要伤心，顺其自然就好。
22.有姐妹说到了甲状腺问题，我之前之所以建议不用过早验血是基于已经做过孕前检查，这其中就包含了甲状腺相关的检查。如果您怀孕之前没有做过相关检查，强烈建议还是在孕早期做一下这方面检查。
23.孕期不正常皮肤瘙痒要注意，可能是胆汁淤积，这个极有可能引起严重后果。严重影响胎儿正常发育。所以如果有不正常瘙痒，赶紧去医院排除这个问题。
24.注意胎动，有些胎儿会大月份脐带绕颈多圈，脐带扭转等等，胎动可能都会有异常，有些情况相当凶险，虽然都是小概率事件，但是能注意还是要注意。
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直接写吧
1.怀孕后，不用着急去验血，先做早早孕检测，就是那个试纸条，测出来怀孕就可以踏实等着七八周左右去医院b超看有没有胎心胎芽了。去的太早就是抽血，看hcg，孕酮，雌二醇，如果要b超，这个时候基本啥也看不到，医生还要排除宫内宫外，听了就蛮吓人的。
但是这个有个前提，就是如果你没有异常，比如见红，肚子疼等等反应，可以七八周再去。如果没有输卵管堵塞或者其他影响受精卵着床的情况，宫外孕概率很低，基本没见过有人宫外。
2.我们这里第一次七八周产检b超一般是去挂妇科，需要憋尿。
如果有胎心胎芽，医生会跟你说到12周来建档，这时候还会再做一次b超，就是俗称的nt，这次要挂产科，不用憋尿了。建档需要去社区服务中心领母婴手册，还有决定以后的产检和生产在哪个医院进行，去之前带双方身份证或者社保卡，便于医院采集信息。
3.前三个月很容易胎停，如果有异常，玻璃心一点没错，赶紧去医院。（我个人就保胎到四个月）。
4.三个月之后也不是万无一失，有大月份流产的可能。这个需要大家注意一点的就是，备孕之前，如果有不良孕史的，最好查一下宫颈机能，如果宫颈机能不全，很容易大月份流产。如果查出来有问题，怀孕后在16周之前环扎宫颈口，注意养胎，一般没有问题。
5.不是所有人都会孕吐，也不是所有人都不孕吐，看个人，这个不遗传。目前没有什么科学依据来分析的出来。所以孕吐的不是矫情，不孕吐的应该感谢天感谢地。
6.孕妇还是少乘坐公共交通工具，少去人多的地方。
不单是出行不方便的问题，人多的地方，流感等等比较高发，孕妇免疫力比较差，容易被传染，而且如果发烧不超过38.5℃的情况，一般不可以吃药，硬扛比较难受。
再就是公共交通本来人就多啊，真的基本没人给你让座。再被挤着碰着了，本身就是不大好的事情。
7.不瞎进补，听医生的。该吃叶酸吃叶酸，该吃钙吃钙，该补铁补铁。现在人只要不是特别困难，营养基本够了。
可能是我一家之言，我家里有医生，坚决不要我吃燕窝，人参，燕翅鲍等等。我就很正常吃饭，荤素，辣和酸也没忌口。每次胎儿大小啥的都正常。
8.管理好体重，控制好饮食，监测好血压。这个是每次去产检，医生都反复强调的。因为据我自己观察，我们孕妇群里，估计六成左右都会发生妊娠期血糖高的情况。很大一部分原因，就是管不住嘴，吃东西没节制。很多人孕早期孕反严重，掉秤很厉害，后期又没有节制的吃东西，造成体重猛涨，有的人孕期可以长六七十斤。这种情况，很可能会引起妊高症和妊娠糖尿病，生完了也不好恢复。再一个，有可能生产个巨大儿，将来对孩子也不好。
9.三维真的有人会做好几次，这个取决于胎儿胎位，尝试过吃东西，爬楼梯等等大家说有用的方式，对我都没用，做了三天才勉强做好。
10.胎儿心脏彩超建议做一下，自己心里踏实。
11.一个好老公很重要，或者一个可以陪你产检的家人。这个去了医院就知道多方便了。
12.孕妇课还是有必要听一下，不管是孕期保养，胎儿抚触，分娩知识还是能学到很多的。
13.尽量不要孕期就和爹妈或者公婆一起，如果你想舒舒服服的话。
14.怀孕不是生病，如果孕反不严重，没有特别不舒服需要保胎的情况，正常生活可以自理。因为激素变化，可能会有人变得矫情，或者脾气差，但是如果你心情愉悦，基本也不会借故矫情，更不是啥都干不了。做个饭啥的还是比较基本的，所以不要啥也不干还想着挑刺给别人添堵了，作过火了，早晚是要还的。
15.待产包不用着急准备，最后六周左右可以准备，太早只会让你买的更多，而且很多东西真的会有人送，没必要重复投资。
16.孕妇装尽量不要特意买，买那种相对来说宽松的就好，产后也能穿。建议孕妇裤还是要买的，基本过了三个月就可以穿了，太束缚的裤子会让你很难受，也影响胎儿发育。
17.要有经济实力，再考虑要孩子，说说我自己产检和保胎花费吧。我们是在正规医院做的所有检查，开的药也是正规医院的。目前因为我自己宫颈较短，所以做b超比很多人多几次，目前产检费用五千多，孕33周左右吧，然后保胎差不多三千左右。待产包花了千把块。正常生产可能还需要万数块钱的住院费，产后也需要很大花费。
我经常看到知乎有人提问，怀孕了婆家或者娘家不闻不问的要怎么办？我产检没钱怎么办？
怎么办啊？孩子不是你们自己有的？老人还有亲戚虽然有催婚催孕的，但是不帮忙也很正常啊。
两个人成家后就要经济独立了，不要寄希望于父母的帮衬，如果这个准备都没有，那还是不着急要孩子，因为这个过程真的是烧钱。
18.多看看孕产期文献，视频，其实可以缓解焦虑，推荐《怀孕圣经》。
其余的想到再补充吧

更新：
4.关于妊娠纹。千万不要相信任何涂抹的产品能够让你不长妊娠纹，甚至控制饮食也没什么用。长不长妊娠纹基本上看命。
因为我整个孕早期都在狂吐+暴瘦，再加上我从孕两个月就开始涂油和防妊娠油乳，我以为我不会长纹了。结果孕三个月的时候，我肚子比孕前还小的时候，我就长纹了。而且经过我最近一段时间的研究发现妊娠纹是个不可逆的损伤，医美也只能淡化而不能真正消除。
所以没长妊娠纹的妈妈们真的很幸运（感谢你的基因而不是1k一瓶的油），长了妊娠纹的妈妈们也不要难过，这是你作为母亲的一枚勋章。
———————以下原文————————
1.不是每个人的孕吐都像电视剧里演的那样，一桌子菜放面前突然有一点点恶心，跑出去干呕两声，回来坐下脸红着接受大家的祝福之后开始一起吃饭。
我的孕吐大概是这样：闻到了饭菜的味道，吐；吃了一口饭，吐；玩手机看到了食物，吐；好不容易吃进去一点食物，冲进厕所都来不及直接喷射状吐；好不容易吃进去食物且没有马上吐，但是半小时后开始一直吐，吐到肚子里什么都没有了就吐水，吐到满嘴血腥味。
伴随着呕吐的还有恶心，无休止的恶心，甚至半夜会恶心醒，以为自己在一条风雨飘摇的破船上飘了40多天。
这样的状态，我持续了4个月，最后瘦的像变了一个人，有些4个月没见过我的人不认识我了。
2.鼻子和舌头可以灵敏的像条狗。
从我怀孕的那天（月经周期没过且没测过试纸不知道自己怀孕，所以不是心理作用）开始，我舌头的品鉴能力堪比五星级酒店大厨。我能吃出任何一盘菜里用了什么油、用了多少花椒粉以及是否放了味精。
所有放了味精的食物，我吃起来都是苦的。包括且不限于膨化食品、炒菜、炒饭甚至炸酱面的炸酱。
我的鼻子灵到能闻到每一根筷子的味道，能隔着一层楼闻到炒菜的油烟味。厨房做饭的时候开着吸油烟机关着门，我在我的卧室里关着门开着窗户戴口罩仍然被熏的干呕。
3.即使再痛苦，我依然感恩自然赋予了我做母亲的资格，我爱肚子里的这个宝贝^_^