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奈何213 发表于 2019-12-24 09:49:29
我觉得这个跟个人的身体情况有关的,每个人都不同。
我刚生完三个月,说下我的孕期体验。
介绍一下我30岁,是兴趣班的老师,工作不算累。平时一两节课,周末全天上课那种。有过一次自然流产的经历。听医生建议一年后再备孕,现在带宝宝很开心。
我并没有刻意备孕,都忘记这件事了。心大的我原计划11月初去台湾环岛游,机票都提前半年买好了。8月底觉得例假很久不来,去的医院检查,10月去建卡。我体质一般,中等偏下水平吧。孕前保持运动4个月,就游泳 跑步 瑜伽 美丽芭蕾这些,孕后就只有偶尔做做孕期瑜伽了。平时没什么运动习惯,当时因为刚学会游泳运动热情高涨。
整个孕期很正常,重了30斤,产后马上掉了12斤;月子去的月子中心,休息的好吃的好,不用带娃,太舒适了,没有掉秤;回家后带娃加上要上班了,比较累,没有刻意减肥,每天吃很多,但哺乳容易变瘦,2个月又掉了10斤;现在还是有点胖,但是我觉得不用多久就可以瘦回去了。
我没什么强烈的孕期反应,全部也就吐过5-6次 ,还是3-4月时自己作死冬天要吃冰淇淋,螺丝粉,炸鸡这些凉性食物及重口味食物才吐的。后面再没吐过了,吃的微微辣 ,孕期也没有特别想吃酸,比较爱吃热带水果,和甜品。 胃口好的很 ,过了3个月后几乎没有再反胃过。人也一直很精神,就是到孕后期容易累。
因为怕宝宝出生后,要过几年才有机会玩。提前问了医生,结果提前半年准备的台湾游去不成了,医生说3个多月坐飞机腹压太大,怕对宝宝有伤害,孕早期建议出行坐高铁。所以改国内游,2个多月高铁出行去洛阳旅游了10天,每天出门玩走路都是2万步以上的;到7个多月时飞到上海过年又玩了8天,也是每天行程满满,吃美食小吃,逛景点,看各种展 ,还经常骑共享单车逛分散的景点精神好的很。回来检查宝宝也很健康。孕后期正好是春天,基本每次去医院检查完后就去各大公园赏花踏青看樱花爬山什么的 挺开心。预产期那一天还吃了海底捞。
我是一直上班到预产期前一天的,一直没有任何要生的迹象。预产期当天去医院检查 医生说 见红,密集阵痛再到医院来,我是超预产期5天才开始有阵痛的,马上去了医院凌晨生的。生的很快,进产房5分钟就破水生了,宝宝也很健康可爱。
我的一个闺蜜,她的孕期就相当痛苦,医嘱就是在家静养。孕早期就晕倒两次被送医,反胃严重,毫无食欲,便秘严重到出血,孕中后期又是孕期糖尿病,孕晚期胎位不正早产。宝宝破出来才3.6斤,她宝宝住了半个月的保温箱,现在也一直体重偏轻。
我另一个闺蜜,孕早期吐的不行,什么味都闻不得,过了4个月什么问题都没有,正常工作上班 ,过了预产期2天生的,一切正常。
一般来说满37周宝宝就足月了……37-42周随时都有可能生……生以前都会有一些预兆的。
如果身体检查情况好就没什么问题,上班到预产期也可以。但是有些人孕期激素影响强烈,日常生活都明显受到影响,更别说要上班了。这个还是要听医生的指导建议。
我家小宝贝照片,刚满3个月。
孕妇应该从什吗时候开始休产假?-1.jpg
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