我的宝贝这几天有一点便秘的问题。要调理一下了。请问。3岁宝贝便秘怎吗调理？

三岁宝贝经常出现便秘。说明他的胃肠道功能不太好。使食物不能得到良好的消化吸收。要是是三岁宝贝经常便秘。可以通过饮食上来进行调理。首先要给宝贝多吃一些含膳食纤维比较丰富的食物。比方说一些蔬菜水果！一般便秘的宝贝身体抵抗力会比较低。更容易生病！所以还是建议带宝贝去医院正规的检查一下。看有没有一些胃肠系统的疾病！