我家宝宝出生后一直跟我睡，睡的是普通偏硬一点的棕榈床垫，坐和躺上去不会塌陷的就可以。

不能睡软床：
如果没有单独买婴儿床，跟家长一起睡的话，一定不能太软，因为小婴儿出生后，全身都软软的，如果睡很软的床，会容易凹陷，使小婴儿脊柱处于不正常的弯曲状态，久而久之会使脊柱弯曲变形，同时还会妨碍内脏器官的正常发育。
另外过软的床容易凹进去，会容易造成被子床单蒙上头，导致宝宝缺氧，极容易造成安全隐患。

太硬的床也同样不好：
我们可能经常听到“宝宝睡硬板床好”的说法，但其实这一说法并没有科学根据。硬床虽然不会造成脊椎的压力，但对于皮肤娇嫩的小宝宝来说，睡在硬床上肯定不舒服，不利于小宝宝全身肌肉的放松与休息，影响宝宝睡眠质量。

该怎样正确判断床是否软硬适中呢？
做法是看宝宝仰卧时小屁股不会过于下陷，一般以躺在床上臀部不下陷为适宜。
如果是单独给宝宝买婴儿床的话，选择选木板床、竹床最好，铺上松软的毛毯、褥子或者垫子来缓冲硬度就可以了。

这个问题我在给宝宝做操时和医保科的大夫探讨过，我们都认为婴儿和大人一样，都是睡硬一点的床比较好，尤其是婴儿，脊柱弯曲还未形成，软床对宝宝脊柱发育不好，大人已经各方面都成熟了，长期睡软床都会腰酸背疼，更何况是宝宝。而且据医生所说，大动作比较迟的宝宝有一大半都是睡的床比较软。睡硬床比较好的原因有：

有人会觉得睡硬床不舒服，其实所谓的硬床并不是床板上直接铺床单，只是在宝宝睡的地方，不要给铺厚厚的褥子之类的，可以做个婴儿床垫，上面铺个床单就好了。

我家宝宝没出生时我就让奶奶和姥姥把准备的棉褥子垫子之类的全部做成了特别薄的，其实上那些薄我褥子都没给用过，我一直都是床垫+羊毛毡+床单，宝宝出生后也是，婴儿床给做了椰棕垫，上面定制了一块羊毛毡用棉布包好，宝宝铺上床单就睡了。

宝宝睡硬一点的床比较好用劲，练习翻身的时候腰腹和胳膊、腿都能有支撑点，对大动作发育有好处。

婴儿散热系统不太成熟，宝宝睡软床比硬床更容易出汗，容易起湿疹。

婴儿头部比例较大，刚出生时脊柱没有弯曲，如果长期睡软床，对脊柱损伤较大，比较容易变形，宝宝长大容易站姿不佳，甚至轻微驼背。

当妈真的操心，养个娃方方面面都想了一遍，大家应该都知道，不管是成年人还是小宝宝，都不应该睡特别软的床，但我把这个问题拿去百度了一下，说的还是挺吓人的——

“对婴儿来说比较适宜睡硬床，因为婴儿脊柱周围的肌肉韧带非常薄弱，肌肉的力量较低，睡软床容易导致脊柱和肢体骨骼发生变形，更容易出现驼背、漏斗胸等骨骼畸形，这不仅影响形体的发育，而且更妨碍内脏器官的正常发育，对宝宝会造成危害……”

其实宝宝的体重特别轻，基本到不了上面说的这么夸张，除非那种海绵垫子，宝宝一躺下就会整个陷进去，那就不光是脊柱的问题了，更严重的是宝宝一翻身，软床容易捂住口鼻，有窒息的风险。

其他的床垫都还好的，所以也千万别看到说睡硬一点的床，就给娃整个木板，宝宝只要比大人稍微硬一点就可以，但如果大人平常睡都觉得软了，那就干脆换吧。

普通硬床，不要太软！

不同年龄阶段的婴儿对于床的硬度要求是不一样的，对于新生儿儿来说睡硬床好还是软床好，怀胎十月，孩子都是在妈妈肚子中度过的，刚刚爬出来的时候，在很多方面都会比较脆弱，这时候婴儿期的小孩脊椎还是处于一个硬度不高的状态，如果睡过硬的床会对宝宝皮肤造成一定的影响，这时候睡在软床上，对婴儿是没有什么伤害的，对于新生儿来说睡软床比较好。

宝宝不能睡过软的床，对宝宝发育不好

婴儿的骨骼非常柔软，不宜睡太软的床。过于柔软的床不利于孩子生长，很有可能造成长不高或者骨头发育畸形。太硬的床宝宝会睡的不舒服，所以软硬适中最重要。

家里的床垫是否适合宝宝睡可以看宝宝睡上去的时候床垫是否变形、下凹。如果床垫依然是平整的就说明适合宝宝睡。

我家的床垫就是太软了，所以我让孩子睡木板床，上面铺了一层薄棉被，这样床就不硬了，宝宝睡的也舒服了。

宝宝需要睡硬床才能长高高！

新生儿不能睡太软的床对颈椎不好