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孩子成长黄金期多吃鱼，高蛋白易消化，Q弹鲜美，宝宝越吃越聪明 孩子成长黄金期多吃鱼，高蛋白易消化，Q弹鲜美，宝宝越吃越聪明 宝宝想吃鱼肠怎么办？这怎么能难住心灵手巧的我，本日教大家做Q弹可口的鱼肠。不仅宝宝喜欢吃，而且还不会吃的满身都是。龙利鱼刺少，味道鲜美，富含DHA特别得当宝宝食用，玉米含有丰富的不饱和脂肪酸，两者搭配补脑效果翻几倍。都知道吃鱼能补脑。但这样吃味道真是太鲜了！得当十个月以上的宝宝，不仅能补脑，还能锻炼宝宝的手抓力。 食材：龙利鱼500克，熟玉米粒30克 孩子成长黄金期多吃鱼，高蛋白易消化，Q弹鲜美，宝宝越吃越聪明 步骤： 1.熟玉米粒去掉外衣切碎备用 孩子成长黄金期多吃鱼，高蛋白易消化，Q弹鲜美，宝宝越吃越聪明 2.冰箱取出的龙利鱼解冻洗净后用厨房纸吸干水分 孩子成长黄金期多吃鱼，高蛋白易消化，Q弹鲜美，宝宝越吃越聪明 3、用刀刮鱼泥，去掉鱼筋膜 孩子成长黄金期多吃鱼，高蛋白易消化，Q弹鲜美，宝宝越吃越聪明 孩子成长黄金期多吃鱼，高蛋白易消化，Q弹鲜美，宝宝越吃越聪明 4、将鱼肉泥放入辅食机内搅打成鱼肉泥 孩子成长黄金期多吃鱼，高蛋白易消化，Q弹鲜美，宝宝越吃越聪明 孩子成长黄金期多吃鱼，高蛋白易消化，Q弹鲜美，宝宝越吃越聪明 5、将玉米碎和龙利鱼泥搅拌均匀 6、装入裱花袋，用剪刀剪个小口 孩子成长黄金期多吃鱼，高蛋白易消化，Q弹鲜美，宝宝越吃越聪明 孩子成长黄金期多吃鱼，高蛋白易消化，Q弹鲜美，宝宝越吃越聪明 7.取出做鱼肠的模具，刷少量油，将鱼肉泥挤入模具中，勺子抹平表面 孩子成长黄金期多吃鱼，高蛋白易消化，Q弹鲜美，宝宝越吃越聪明 8、盖上盖子 孩子成长黄金期多吃鱼，高蛋白易消化，Q弹鲜美，宝宝越吃越聪明 9、冷水上锅，大火蒸20分钟 孩子成长黄金期多吃鱼，高蛋白易消化，Q弹鲜美，宝宝越吃越聪明 10、蒸熟后打开盖子脱模 孩子成长黄金期多吃鱼，高蛋白易消化，Q弹鲜美，宝宝越吃越聪明 11、冷却后即可食用 孩子成长黄金期多吃鱼，高蛋白易消化，Q弹鲜美，宝宝越吃越聪明 孩子成长黄金期多吃鱼，高蛋白易消化，Q弹鲜美，宝宝越吃越聪明 孩子成长黄金期多吃鱼，高蛋白易消化，Q弹鲜美，宝宝越吃越聪明 看到制品的样子，就想吃一口，鲜嫩的鱼肉搭配着玉米，吃到嘴里，满满的颗粒感。宝宝吃到意犹未尽。得当10个月以上对各种食材不过敏的宝宝。宝妈们一起动手制作吧！ 小提示： 1.龙利鱼也可换成宝宝喜欢的鱼肉 2.模具是我网上买的，大家也可选择宝宝喜欢的样子 3.熟玉米粒的外衣比较硬，宝宝不易消化，一定记得去掉外衣 4.洗濯干净的龙利鱼一定要洗掉水分，不然不宜成型 5.去掉龙利鱼的筋膜，不然宝宝咬不动 | 
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