作息把我头疼，我是懒。。。。

八点起床喝奶200ML，11点半吃午饭，一点睡觉，一般睡两个小时，三点起床玩一会喝200ML奶，四点水果，六点半晚饭，八点半喝奶200ML然后睡觉，这是二宝的作息，一岁了

我们是每天早上7点左右亲喂吃奶，8点左右起床，12点吃午饭。（10点左右会吃点水果或零食）午饭后玩一会儿1点左右睡觉到3点左右，4点喝奶100多一点，6点半左右吃晚饭，8点前洗漱关灯上床，8点半左右亲喂吃奶睡觉

早上9点左右醒，喝200毫升奶，吃完拉粑粑，收拾换衣服，出门买菜玩耍一会，12点吃午饭，一般都是瘦肉青菜粥，或者山药，南瓜这类的煮粥。1点睡午觉，3点左右醒来吃点水果或者点心，出门玩，6点吃晚饭，吃完继续出门溜达，9点回家洗澡，喝奶就睡觉，大概9点半到10点左右睡着

我家七点～八点醒，吃母乳，米稀饭，然后出去溜达，十一点睡，十二点多醒，吃饭，拉粑粑，晚上有时候睡有时间不睡，晚上一般九点睡，九点半睡

六七点起床，吃饭，玩到九点左右睡觉，能睡两个小时左右，起来玩儿会吃饭，吃完饭下午一点半左右睡觉，睡两个小时左右，玩会儿吃晚饭，吃完玩儿到九点左右睡觉。

早上9点左右醒，10点半吃蛋黄米粉，12点半有时会给他吃点米饭。一点半睡觉。下午四点半左右睡醒，睡醒喝点水，半个小时后给吃点水果。晚上六七点吃各种稀饭。

我家烁宝11个月24天早上6点左右醒喝奶  差不多100ml
继续睡觉到7.10-7.30起床穿衣洗漱差不多8点多
8.30喝温水 吃早饭（粥，山芋，南瓜，芋艿，胡萝卜交替吃） 喜欢吃白面馒头【能吃小半个】
10点喝奶180ml左右10.30睡觉【一小时左右】
12点半吃午餐  【粥，面，米粉，炖蛋，】替换吃，
2.30喝180ml奶  睡午觉【2小时左右】
起床吃水果【苹果，香蕉，草莓，车厘子，橙猕猴桃，替换吃苹果香蕉橙这一类吃半个左右，，草莓车厘子这种吃3-4颗
6点吃晚饭【粥，面，米粉，】替换
8.00喝奶180ml
8.30睡觉

早5-6点喝奶170ml，继续睡
7点前，醒，起床
7点半，早饭，粥，鸡蛋，鸡蛋饼……水果，每天换着来
9点半左右小睡1小时
10点前，奶170ml
12点，中饭
1--3点睡觉或者3-4点睡觉
下午中间吃水果
5点晚饭
7点半喝奶240ml
8点睡

我家的是七八点醒有时先喝点奶180，
九点再喂点粥或蒸蛋，有时直接喝奶210，
九点多出去晒太阳到十点多十一点哄她睡觉（半小时左右）趁她睡觉接着煮饭，
十一点多吃午饭，粥配鱼菜
两点左右喝奶180，喝完睡觉到四点多，
五六点吃晚餐。
晚上八点喝240奶，八九点睡觉。。