我家儿子吃东西很正常。就是拉大便费劲。有什么食疗方式可以缓解孩子便秘。吗？

宝贝便秘的原因有很多。比方消化不良或肠道畸形等等！宝贝便秘。一是大便干结排出困难。另一方面大便排出延迟。好几天一次大便。这种状况应该多吃点粗纤维素多的绿叶蔬菜和水果。像韭菜。芹菜。菠菜。苹果。地瓜等等。多喝温开水。另外可以喝点好的蜂蜜。药疗方面可以吃点小儿王赤保氏丸！

宝贝便秘千万不能大意。应该及时给孩子使用药！1、日常生活中。宝妈要注意调整宝贝的饮食结构。多吃富含纤维的蔬菜水果。不要摄入过多的肉类！2、平常要多喝温开水。可有效的防止上火。还可以促进肠道的消化！3、给宝贝吃一些益生菌。促进肠道菌群的恢复。促进肠道的蠕动。从而促进消化！