之前儿子在睡觉的时候经常睡不着。而且睡觉容易早醒。去医院检查说是儿童睡眠障碍。这个可以自愈吗？

一般儿童发生睡眠障碍是可以自愈的！儿童发生睡眠障碍。一般都是在青少年时期。睡眠障碍是指在睡眠过程中出现的各种影响睡眠的异常表现。可以由身体某系统的功能失调引起。也可以由疾病引起。能直接影响儿童的睡眠结构和睡眠质量！治疗主要是以行为治疗为主。父母的支持、鼓励和安慰。对解决睡眠问题相当重要！睡眠应该有原则性。要养成良好的生活作息习惯。睡觉之前要安静、平和。避免看刺激性的电视。玩做过于兴奋激烈的游戏！

可以根据睡眠障碍的原因分为病理性障碍以及生理性障碍！对于生理性的睡眠障碍（如：孩子排便家长不知道、饥饿想喝奶、纸尿裤穿戴不舒适等）家长在去除相应不良因素后。孩子自然可痊愈！但是有的孩子睡眠障碍确实因为病理因素造成的（比方：缺乏维生素D、缺钙等导致的睡眠不良、寄生虫的夜间活动频繁、肠绞痛等）需要家长带孩子就医检查。去除病因后才可以治愈！