我现在在坐月子。每天都会喝些汤。子中产妇喝哪些汤好呢？

鸡汤、鱼汤、排骨汤含有便于人的身体吸收的氨基酸、维他命、矿物质。而且滋味儿鲜美可非常刺激胃液分泌。提高食欲。还可促进泌乳！产妇出汗多再加之乳汁分泌。需水量要高于一般人。因此产妇要多喝汤汁！可是专业人士提醒。在多喝汤的同时。别忘了要多吃些肉。肉比汤的营养要富厚患上多。那种“汤比肉更有营养的”说法是不科学的！