听说在月经期间在吃东西的时候要有所注意。那吗需要注意什么呢？

在来月经期间要多注意营养的补充！月经期会损失一部分血液！因此。月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物。如肉、动物肝、蛋、奶等！