本人个子矮小。不自信。不敢和上级领导说话。不敢和很会说话的人说话。不敢和看起来很严肃的人说话。老是听不懂别人说话的意思。不敢主动批评别人。不敢大声说一句连贯话。有什么办法才好

病情分析：
你好。根据您的叙述。上述状况是自信心不足的表现！是心理疾病！
指导建议：
您可以到正规医院心理科就医。根据医生的嘱咐。做相应的疏导日常生活中。应该培养自己的事情心。多参加。集体活动！

病情分析：
个子不是特别的高。这种状况的不用过度的不放心你可以自己调整好个人的身心状态。让自己有自信就好。也不用害怕和领导说话！
指导建议：
其实每个人都是特别平等的。你不用特别惧怕和四周的人群。或是和领导说话。你可以自己来调整个人的身心状态。自己也给自己添加一些自信！

病情分析：
单纯根据你的描述考虑是存在个子偏小。这个是不需要在意的。社交可以锻炼
指导建议：
平常注意休息。不要太紧张。可以适当多交流。多接触改善。不需要不放心和在意的。这个可以心理辅导
以上是对“请问我是不是有社交恐惧怔吧”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康！