#楼主# 2019-12-15

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因为遗传的原因。已经好久没长高了。初一时候体检身高150.1。初二150.3。一年才长了2毫米……没有不良嗜好。只是学校上晚自习每天上到22:40。睡眠是不能达标了。强烈想长高。最好是长腿。求医生帮助!!
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他化盒 发表于 2019-12-15 23:28:47

病情分析:
您好。您可以去医院检查一下骨骺闭合状况!要是还没完全闭合就是还有长高的可能!
指导建议:
增高最有效的锻炼项目是打篮球。弹跳。游泳。跳绳和引体向上!每天固定10~30分钟的上述运动。就垫定良好的长高基础!

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