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好活手
发表于 2021-9-25 15:21:41
不知道平时的饮食习惯是什么样的,主食一般吃什么呢,还是主要用牛奶代替正常?其实2岁才重视这个问题有点晚了,因为这是一直存在的问题,但之前没有想办法改善而是以奶或者零食水果来代替正餐并不是正确做法,只会让孩子更逃避吃饭,反正不会饿着。而不知节制地喝奶,一方面获取了过多的热量,容易导致孩子肥胖;另一方面,过多的奶会使孩子食欲下降,从而减少了孩子对辅食的兴趣。长期这样挑食就会导致脾虚,营养不良,厌食。建议先去确认有无脾虚的问题,再改善孩子就餐习惯,适当减少奶量,水果和零食而用正餐代替,先从稀软过渡到大人差不多的标准。因为之前没有受到很好的辅食锻炼,孩子肠胃要慢慢适应。 |
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