早上7点半起床喝奶
早上8点送托管
下午6点接回家
晚上7点晚饭
晚上8点半洗澡刷牙
晚上9点喝奶玩游戏读绘本
晚上9点半睡觉

额，我宝宝作息时间相比别的小孩太糟糕了，早上8.9点起床
9点吃早餐
看书，自己玩，或者带下楼玩
12点吃午餐
2点睡午觉
5点起床自己玩，然后洗澡
6点半吃晚餐
7点半-8点带到楼下走走
9点看半小时电视
10点自己还要在玩一下或者看书
11点睡觉，睡觉之前还要跟我聊天，有时候我都先睡着了[捂脸]
请大家帮忙看一下，应该怎么调整呢？还有一年上幼儿园了

宝宝每天早晨六点左右起床，吃完奶先去外面溜达一圈回来做早饭吃饭，十一点吃奶12到1点左右午睡，两点左右到四点左右睡醒吃饭，晚上六点吃奶吃饭，8:30关灯准备睡觉，困了就直接睡，不困也不开灯，睡前背一遍所学古诗，我们现在一周一首古诗，用艾宾浩斯记忆曲线，争取长期记忆[调皮][调皮][调皮]

早7一8点起床，洗漱，吃饭。10点水果。中午11多午饭。后20分钟后午睡。2一3小时，醒后水果，4点后加歺一顿。出去溜弯2小时。6点多晚饭。至9点前晚睡！一天结束。。
是否吃的有点多？？？刚2周岁，是否应和大人一样，一日三歺？？！！

哈哈哈…我是来看评论的…[棒棒哒][调皮][呲牙]

早上7：00-7：30起床  喝牛奶，换衣服，过会吃早饭 ，去玩，十一点半左右吃午饭到十二点半这样结束，下午两点左右睡觉了，大概睡个两三小时，到四点半这样睡醒 玩玩，六点这样吃饭，吃过饭后，去转转玩玩跳跳舞八点回家到家洗洗喝点牛奶 玩会睡觉

太卡啊啦啦啦科恩9哦哦xxoo

你们的宝宝都不喝奶了吗？我家宝宝2岁2个月每天早晚都要喝奶，中午睡觉前还要着喝呢，每天要喝3～4次

白天少睡会，帮她调整一段时间就行了，主要保证晚上睡眠。

我家宝宝是5点多喝180毫升奶粉，喝完接着睡，到6点多起床。
差不多8点多出去玩，10点多吃点水果，11点半吃饭
12点半到1点睡午觉，3点多醒，
下午6点左右吃饭，晚上9点喝210毫升奶费之后睡觉