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发表于 2019-12-11 11:07:15
谢邀。
1、关注妻子的孕期
尽管你自己不能怀孕,但还是可以作为一个积极的观察者参与其中。让你的妻子知道你喜欢看着她的肚子一天天隆起,把头贴在她的肚子上,亲身感受一下宝宝踢你的感觉。为你的宝宝放音乐,给他讲故事听。
毫无疑问,所有的一切,都会让你倍感惊奇。 2、陪同她产检
尽量多空出一些时间,陪你的妻子去做产前检查,提醒你的妻子她需要向医生提出的问题,这才能表示你是真正参与其中的,而不仅仅是个旁观者。
当然,你还要参加孕妇学校的分娩培训班,这样,在你的宝宝降生时,你也可以为你老婆分担些什么。 3、让自己也更健康
在你的妻子努力调整自己的饮食、戒酒、多喝水的同时,你也可以通过陪着她一起做这些生活方式上的改变,来给她以支持和鼓励。
你要戒除那些对宝宝有害的食物,因为这些食物会诱惑宝宝的妈妈。你自己少喝酒或干脆戒掉,,还要不吸烟。多花些时间陪她散步或做运动。 4、爱她不断变化的身体
每个月为你亲爱的妻子照侧身像,记录她身形的变化。你也要理解,随着孕期的增长,她有时会觉得自己不好看了。就算你真的也是这样想,可还是千万不能让她知道。你要不断地告诉她——她很漂亮迷人。
此外,你会发现你们的性生活也在一段时期内减少了。由于妻子体内荷尔蒙的变化、她的背部疼痛、孕吐,以及她对于生活中的种种变化的担忧,所有这一切都使得你们几乎无暇享受性生活了。 5、宠爱她再多一点
你妻子的要求可能会越来越多了,尽量满足她吧。她每天挺着个大肚子已经够累的了。你至少可以多承担家务、买花来送给她。
或者如果她晚上11点突然想吃酸奶和草莓酱,别生气,乖乖地满足她的要求,再纵容一下她吧! 6、准备好陪产
越来越多的医院已经允许丈夫走进产房了,所以如果你也可以陪产的话,一定要做好准备照顾你的妻子。
录下她想在生产过程中听的音乐,为她准备一些能够分散她注意力的东西带到医院;随时准备着拥抱她,教她放松,安慰她,为她按摩,给她喝水。 7、和她一起讨论育儿细节
在宝宝出生前,你和妻子就应该做好很多准备工作了:选购宝宝衣服、准备婴儿房或婴儿床;买好婴儿座椅并安装在车上;为宝宝准备好几个备选的名字,男孩名和女孩名都要有;决定是母乳还是奶瓶喂养,是用尿布还是纸尿裤。
8、为新生活做好准备
计划休男方陪产假,陪伴妻子刚生完后的几天。确保家里的一切设施对宝宝来说都是安全的。
还有,给你妻子买份她永远都会记得的礼物,要知道,她马上就要先送给你一件弥足珍贵的礼物——你的宝宝。
你还以为你会没事可做吗?
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