52岁,女,现在开始出汗~到躁热出汗~全身湿透~刚刚开始.请问:我不想用药来调整~想用食品来调,哪些食品效果能好一些?能快速控制和缓解这种症状?谢谢!

多吃些含有大豆异黄酮之类的豆制品是有好处的！能为您提供健康服务。我们感到非常高兴！但这些内容仅供参考。一切诊断和治疗请遵从就诊医生的指导,谢谢合作。欢迎您又提问！