最近怀孕的妈妈们看过来。
近些年，全包式纸尿裤用的越来越多。
如果近期怀孕，在夏天后出生，半年多都穿着衣服，很多时候忽视了下腹部一个关键的位置

「腹股沟区」



红色位置为腹股沟疝发生区，男女均有。

   有时候小孩一直哭，不发热也没有上感症状，排除了一些常见的，一定要打开看一下，这里有没有鼓起来一个包。



人的腹壁有一天然缺损。这个缺损用来通过精索（女宝宝为子宫圆韧带。）



小孩子腹壁发育不完全，这个缺损还没有完全闭合，可能会因为咳嗽，打喷嚏，哭闹等增加腹压的行为，导致部分肠管顺着这个地方突出来。



这种情况一定要使小宝宝安静下来，尽早就医。

在肠道出来不是很多的时候，医生可以通过一些手法，将突出的肠道「揉」回腹腔。

但如果发现的晚，持续哭闹。就医迟，可能会出现这种情况



肠道成v型突出，疝环口太紧影响肠道血运。

一旦这种情况，就需要手术治疗。

千万不可以自己在家里推，或者尝试什么「古方」，以免延误治疗时机。

曾经出现过最严重的后果，一个女宝宝三次上手术台。
这个故事还被我记录在手记里。
知乎盐选 | 一线医生手记：诊室奇闻录



这个包可能会反复出现，如果一岁的时候还没有闭合，就需要手术治疗。一岁的小宝贝已经可以耐受麻醉，而且不会对大脑造成影响。

最后，感谢准妈妈们阅读

一岁内婴儿的注意事项：

新生儿，24小时内未排胎便，36小时内未排尿，要立刻请医生检查，看看宝宝是否有肛门等器官类畸形。

2. 新生儿大便异常（黑便或柏油便），要立刻去医院请医生判断原因。
3. 不要以粗暴的摇晃形式逗乐宝宝，以免对宝宝的大脑造成不必要的损伤。
4. 不要用嘴对嘴的方式喂养孩子，防止细菌病毒经唾液传给孩子。
5. 三个月内的婴儿发烧要马上送医院（三个月内的婴儿抵抗力弱，容易造成更严重的影响）。
6. 纯母乳喂养的宝宝，每日需补充400国际单位的维生素D（不可多种同类产品一起补，防止维生素过量中毒）。
7. 一岁内的宝宝要多晒太阳（以夏天早上9点前、傍晚6点后的太阳；冬天早上10点前、下午5点后的太阳为宜），避免阳光直照眼睛。
8. 不要用爽身粉（爽身粉遇水结块会堵塞毛孔，使宝宝长湿疹，爽身粉颗粒容易被吸入女宝宝的阴道）。
9. 不要给孩子枕“书枕”，三个月内的宝宝可以用毛巾枕，平时多帮孩子移动睡姿，防止睡扁/偏头。（孩子头型一旦定型，就很难改变了，所以宝妈要多注意孩子的睡姿啊）
10. 从前向后给女宝擦拭屁股，防止肛门的细菌感染阴道。
11. 不要过度清洗男宝的阴茎（不要手动扒开包皮清洗）。
12. 经常用湿毛巾轻轻擦拭宝宝的嘴边范围，防止产生口水疹。
13. 6月后添加辅食（最早不早于4月，最迟不可超过8月，过早添加辅食不仅会提高宝宝过敏的风险，还会使宝宝的奶量减少）
14. 辅食添加的顺序：液体-糊状-泥状-块状-固体。（添加米粉后，逐步添加菜泥，肉泥和蛋黄，注意：每次只添加一种，观察几天，了解宝宝耐受情况）
15. 预防过敏一岁内婴儿不宜进食：鲜牛奶及制品；大豆、花生及制品；带壳海鲜；蜂蜜；鸡蛋清及制品。
16. 一岁内宝宝最好不要吃盐，日常饮食中的纳含量已经可以满足宝宝的需要了，过度食纳不仅会加重宝宝肾脏负担为成年后的健康埋下隐患，还会影响宝宝的大脑发育。
17. 宝宝活动范围内不用有硬、尖锐物品，以免出现不必要的损伤。
18. 注意观察宝宝的腿纹及身体各个部位特征，及早发现孩子身体特征的不同之处，及早治疗。
19. 注意防止婴幼儿铅中毒：不要使用含有红丹粉和黄丹粉等铅化物的产品给宝宝进行皮肤护理。
20. 注意宝宝口腔卫生：出第一颗乳牙后就应该要用指套牙刷帮宝宝刷牙了。
21. 注意家里的卫生情况，多通风，给宝宝制造温馨安全，丰富多彩的成长环境。
22. 母乳妈妈进食高蛋白食物时要注意观察宝宝的身体状况（有没有长湿疹，腹泻，反复咳嗽等），防止宝宝对母乳妈妈进食的高蛋白食物过敏。
23. 不要随便给孩子补充微量元素，提高孩子免疫力的方法只有两种：A.多参加户外活动，多运动。B.按时接种疫苗。
24. 不要给宝宝喝果汁和各种水果味饮料。
25. 不要捏宝宝的鼻梁，宝宝的鼻梁不会越捏越高，只会越捏越矮。（宝宝的鼻梁高低是由基因和自己的呼吸习惯决定的，一岁内的宝宝鼻梁骨很软，容易被捏歪，甚至是被捏断）

第1月 1.当天接种乙肝疫苗，卡介苗 2.3天内新生儿耳聋基因检测 3.不要枕头 4.宝宝出生后尽快接触妈妈建立吸允反射，出母乳宝宝按需喂养 5.黑白卡，锻炼宝宝追视能力 6.每天洗澡后给宝宝做抚触 2 第2月 1.黑白卡换成彩卡，距离眼睛50cm左右 2.多趴，训练抬头 3.晚上哄睡给宝宝穿上襁褓，可以使用白噪音帮助宝宝入睡 4.尽量不用安抚奶嘴 5.不要总是抱着宝宝 3 第3月 1.上午睡1-2次，下午2次 ，晚上睡1-2个大觉 2.出母乳大概每天喂奶6次，每次100-120ml 3.帮助宝宝练习翻身 4.可能出现厌奶期 4 第4月 1.平时可以放儿歌 2.出牙后用医用纱布蘸水轻轻擦拭 3.训练宝宝视觉，准备纯色的彩图，教宝宝认识颜色 5 第5-6个月 1.训练宝宝坐 2.每天定时吸奶 3.12点到早上6点可以不吃夜奶了 4.宝宝添加辅食不要早于4个月，晚于8个月。一般6个月最好 6 第7月 1.保护宝宝牙齿 2.怕生人的话，可以给与更多陪伴和引导 3.可以添加肉泥鱼泥 7 第8月 1.不要给宝宝吃调料 2.训练宝宝用小勺子 3.不要吓唬宝宝，这样宝宝以后容易怕黑，胆小 4.训练宝宝爬行 8 第9月 1.可以吃面食，小馒头 2.不能吃含铅食物和腌制食物 3.训练宝宝戒掉夜奶，也有助于宝宝晚上睡得更好 9 第10月 1.不能吃糖和巧克力 2.制定宝宝吃饭规则 3.和宝宝一起看书 4.陪宝宝做游戏 10 第11月 1.学习站立 2.不要使用学步车 3.看图片学动物叫 11 第12月 1.让宝宝多翻书，锻炼手指 2.训练宝宝自己走路 3.给宝宝说话的机会。

纯母乳喂养时间至少达到6个月

美国儿科学会相信母乳是1岁以内婴儿的最佳营养来源，建议纯母乳喂养时间至少达到6个月，然后开始逐步添加辅食,同时继续母乳喂养，直到婴儿满1周岁。只要母亲和婴儿都愿意，1岁后仍可继续母乳喂养。
非母乳喂养或部分母乳喂养的婴儿，在出生后第一年，应该喝高铁配方奶。
不要给1岁以内的婴儿喂食纯牛奶

牛奶无法被婴儿轻松地完全消化。牛奶含有高浓度的蛋白质和矿物质，会给新生儿尚未发育成熟的肾脏带来压力,有时在热应激、发热或腹泻时会引发严重疾病。
此外，纯牛奶中缺乏足够的铁、维生素C和其他婴儿所需的营养成分由于牛奶蛋白对胃肠道的黏膜有刺激，导致血液进入大便,甚至会令一些婴儿发生缺铁性贫血。
纯牛奶中所含的脂肪类型对成长阶段的婴幼儿也不是最健康的。
因此，不要给1岁以内的婴儿喂食纯牛奶。
第一颗牙齿萌出，就要开始刷牙

当小家伙的第一颗牙齿开始冒出时，就需要用含氟牙膏给宝宝开始每天2次的刷牙了。
用轻柔的婴儿专用牙刷为其刷牙。不要让孩子一边喝奶一边入睡，无论是白天小睡还是夜间睡觉，这样可以有效避免奶水留在他的牙齿上令他患龋齿。
不要认为反正孩子的乳牙都是要替换的，即使蛀了也没有必要补，等换了恒牙自然就好了。
乳牙得了龋齿，如果不及早治疗，龋洞会不断发展并波及牙髓（俗称牙神经），进一步发展后炎症扩散到牙根周围。这样炎症和感染就会影响乳牙下方正在发育的恒牙胚的发育，导致这些恒牙发育缺陷，而且还会出现现乳牙下方恒牙萌出的异常，包括牙齿过早萌出、过迟萌出，甚至不能萌出，导致埋伏和阻生。
发现宝宝有臀纹不对称、双下肢不等长、双髋外展受限或不对称（髋关节紧）时，要尽快带宝宝去医院检查

如果发现婴儿有臀纹或腿纹不对称、双下肢不等长、髋关节外展受限等问题，预示宝宝患髋关节发育不良的几率高，一定要带宝宝去专科医院做进一步检查，以尽早明确诊断。
在国内儿童骨科单位疾病谱中，髋关节发育不良始终占据着肢体畸形疾病的第一位。在婴幼儿期的髋关节发育不良无任何症状，也不会出现疼痛。如果只是轻微的发育不良，那常常要在青少年和成人早期才会出现疼痛。如果是严重的发育不良（髋关节完全脱位），则在宝宝会走路后发现一瘸一拐或者身体摇摆像鸭子走路。
另外，当有下面情况时，也要带宝宝去专科医院做进一步检查：臀位妊娠或生产、有髋关节发育不良家族史或遗传史（即宝宝父母一方或兄弟姐妹中患有髋关节发育不良）、第一胎、女婴、羊水过少等，这些被公认是导致髋关节发育不良的高危因素。
不要给婴儿裹蜡烛包

裹蜡烛包会造成严重的髋关节问题，增加患发育性髋关节发育不良（DDH）的几率。DDH若未能及时发现治疗，会让婴儿在学会走路后出现走路腿疼、甚至跛行，留下终生残疾。
若想避免DDH，让髋关节自由活动，而不是将双腿拉直紧压在一起非常重要。
正确裹襁褓的原则就是“上紧下松”：“上紧”指婴儿的上半身一定要裹紧，这样可以避免婴儿挣脱襁褓，导致毯子或被子覆盖在婴儿嘴巴和鼻子上，降低婴儿猝死综合症的风险；“下松”指婴儿下半身要宽松，要保证在襁褓中的婴儿其髋关节能够自由屈曲，这样才不影响髋关节发育。
不要给婴儿做青蛙操

“青蛙操”，也叫髋关节操，让宝宝平躺在床上，把双腿分开，向床面压下去，压到床面之后再收回来并拢，重复进行前面的动作。
妇幼医院和社区医院的儿保医生发现婴儿有髋关节紧的症状时，会认为有得髋关节发育不良的风险，会建议做青蛙操。
但实际上仅仅靠做“青蛙操”并不能治愈髋关节发育不良，还有可能变的更糟糕甚至大腿骨折。如果宝宝髋关节是好的，那更没有做操的必要了。
所以，爸爸妈妈们不要随便给宝宝做“青蛙操”，如果要做，也一定要在专业的儿骨科医生指导下进行。
母乳喂养的婴儿要等到一个月大之后再给他使用安抚奶嘴，以免发生乳头混淆。

婴儿要想正确吮吸妈妈的乳房，他得学会尽量张大嘴巴，含住乳晕，用他的牙龈和舌头挤压乳房组织使乳汁流出。可是吸吮安抚奶嘴时，婴儿不需要张大嘴巴，只需微微张开，也不需做太多的口齿动作。
在婴儿还在学习如何吮吸妈妈乳房的阶段，你把安抚奶嘴塞进他嘴里，会让他分不清哪个是安抚奶嘴，哪个是妈妈的乳房。而且很明显，吸吮安抚奶嘴的方式更省力，婴儿会很容易更喜欢上安抚奶嘴，之后再到乳房上吃奶时，他会不记得如何从乳房中吸奶，吃不到奶会让婴儿感到沮丧，最终拒绝吃母乳。这就是乳头混淆。使用奶瓶或乳头保护罩也会产生这类乳头混淆的问题。
所以，对于母乳喂养的婴儿，美国儿科学会建议要等到一个月大之后再给他使用安抚奶嘴，以免发生乳头混淆。对于奶瓶喂养的婴儿，则可以给他安抚奶嘴。
婴儿哭闹，怎么哄都哄不好

当婴儿会出现莫名其妙的哭闹，即使你为他换了尿布，喂他吃了奶，他仍然哭闹不止，怎么都哄不好。这个时候，婴儿很可能在经历“肚子痛”。引起婴儿肚子痛最典型的原因是胀气和肠绞痛。
可以采用下面这些方法，可以有效地缓解婴儿胀气和肠绞痛：
1少食多餐。采取每次二分之一奶量，两倍喂奶频率。
2戒除容易引起过敏的食物：妈妈不要吃乳制品、豆制品、十字花科蔬菜（卷心菜、西兰花、洋葱）、含咖啡因的食物、大蒜等敏感食物。如果婴儿是喝配方奶，可以换成水解蛋白的配方奶。
3喂养时，减少宝宝吞下的空气。
4帮助气体排出：每次吃完奶后，要给婴儿拍嗝；让婴儿趴在垫子上，腿自然垂下，然后轻轻按摩他的背部；蹬自行车的姿势也非常有效。
婴儿一般不需要额外补充钙剂的，需要补的是维生素D。

婴幼儿的主要食物是乳制品，不管是母乳还是配方奶，都含有丰富的钙，所以小婴儿一般不需要额外补充钙剂。
母乳中含有丰富的钙，所以母乳喂养的宝宝不需要补钙，但是需要补充维生素D，维生素D的生理功能是促进肠道钙吸收，若缺少维生素D就会影响宝宝对钙的吸收，所以宝妈给宝宝补充维生素D就可以了。
美国儿科学会建议所有婴幼儿从出生后不久就应保证每日至少摄入400IU的VD，超过1岁的孩子每天应摄入600IU。配方奶中已经添加VD，所以每天喝足量配方奶的婴儿并不需要额外补充VD，但喝母乳的婴儿需要补充VD。
永远不要抓着孩子的一条胳膊拽。

不要用力拉、举孩子的手或手腕，或甩动孩子的胳膊，可以预防肘关节脱臼发生。记住，永远不要抓着孩子的一条胳膊拽。
如果需要抱孩子或把孩子举高，正确的做法是从两边腋下抱住孩子的身体（即手臂以下的胸腔部位）。
不要给1岁以下婴儿吃蜂蜜。

1岁以下婴儿不可以吃蜂蜜，因为蜂蜜中含有的肉毒梭菌芽孢，会导致婴儿肉毒中毒。1岁以下婴儿肠道缺乏正常菌群的保护以及抑制梭菌的胆汁酸，由于摄入肉毒梭菌芽孢在婴儿的肠道中繁殖，产生毒素，导致肉毒中毒。
但随着婴儿长大，人体内建立的天然防御会阻止细菌的发芽和生长。所以，对于1岁以上婴儿食用蜂蜜是安全的。
绝对不能大力摇晃婴儿

当婴儿哭闹时，不管你有多不耐烦、多生气，都绝对不能大力摇晃婴儿，大力摇晃孩子可以造成婴儿失明、脑损伤，甚至死亡。
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第1个月

1.饮食与营养：
·在最开始的1个月，当婴儿条件反射性的寻找乳头，或把他的小拳头放入口中吮吸，就表明婴儿希望喝奶。而哭泣是他饥饿时较晚发出的信号。
·至少没2-3小时喂婴儿一次，每天喂8-12次。
·一般来说，婴儿用15-20分钟就可以吃饱。
2.反射行为
婴儿前几周的身体活动大部分都是反射行为



节选自《美国儿科学会 育儿百科 0-5岁》

3.感官发育特点
·聚焦范围20-38厘米，眼神游移，偶尔会对眼
·喜欢黑白色或强烈对比的图案
·听力完全成熟，听到熟悉的人声会扭头去看
·喜欢甜味，不喜欢苦味和酸味，能辨别母乳味道
4.注意事项
·强烈反对大力摇晃婴儿，大力摇晃的头部可以造成严重的身心伤害，甚至造成婴儿死亡
·婴儿体内“温度调节功能”尚未发育完全，婴儿应该比同样温度下的大人多穿一层
·每天应该保证摄入至少400IU的维生素D
·第一针乙肝疫苗、卡介苗在出生后，出院前接种
·出现以下情况及时就医



节选自《美国儿科学会 育儿百科 0-5岁》

第1-3个月

1.身体发育
通常来说，婴儿每个月的体重会增加0.7-0.9千克，身长增加2.5-4厘米。每个月头围会增加1.25厘米。



节选自《美国儿科学会 育儿百科 0-5岁》

2.饮食与营养：
·孩子在第2个月每次能吃大约120-150毫升奶，到第4个月约增长150-180毫升，不过具体的食量因人而异。到了第4个月，孩子每天的摄入量应该在750-900毫升之间。
·在4-6个月之前，避免给孩子吃辅食
3.感官发育特点
·跟踪移动的物体，可以辨别出一定距离内熟悉的物体和人
·听到你的声音时会笑，开始牙牙学语
·开始出现社交性微笑
·喜欢和其他人玩，游戏停止时会哭泣
·沟通能力更强，面部表情肢体语言更丰富
4.注意事项
·在2-4个月的时候应该接种以下疫苗：百白破疫苗、脊髓灰质炎灭活疫苗、B型流感是写杆菌疫苗、肺炎球菌疫苗、轮状病毒疫苗
·当有人抱孩子或楼孩子时，要求对方用热水和肥皂洗手
·永远不要将坐在婴儿椅中的孩子连人带椅放在桌上、凳子上以及其他高于地面的物体上。
·出现以下情况及时就医



节选自《美国儿科学会 育儿百科 0-5岁》

4-7个月

1.身体发育
4-7个月期间，婴儿仍会以每个月0.45-0.56千克的速度增重。满8个月时，他的体重大概会达到出生时的2.5倍。婴儿骨骼也会持续飞速发育。因此他这几个月的身长增加大约5厘米，头围增加大约2.5厘米。
孩子开始长牙。
2.饮食与营养
·孩子4个月的时候，应该主要吃母乳或者配方奶，但是当孩子4-6个月的时候，你可以给她添加辅食。
·使用小勺子进行辅食喂养，切忌将辅食放入奶瓶中喂孩子。
·孩子至少6个月，可以开始喝橙汁
·增加营养摄入。维生素D（每天补充400IU）含铁奶粉（每100克配方奶粉中含4-12毫克的铁）
3.感官发育特点
·色觉发育成熟，近视视力成熟，跟踪移动物体能力提高
·对自己的名字有反应，会用声音表达开心或不开心，会发出一连串的辅音
·通过手和嘴来探索世界
·对镜子里的形象感兴趣
4.注意事项
·避免夜间难如入眠，午睡时早些叫醒孩子
·驾车外出时，将孩子置于正确、恰当的安全座椅中，汽车的后排是最适合孩子的安全地方。千万不要将后式安全座椅具有安全气囊的骑车前排。
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为什么大多数父母都不买安全座椅呢?·处在长牙阶段的宝宝，避免一边喝奶一边入睡，用婴儿专用牙刷为其刷牙，避免患上龋齿。
·出现以下情况及时就医



节选自《美国儿科学会 育儿百科 0-5岁》

8-12个月

1.身体发育
8个月的男孩体重通常在8-10千克 ，一般女孩的体重比男孩约少220克。到1岁生日时，孩子的平均体重已经达到出生时的3倍，身长在71-81厘米，
2.饮食与营养
·孩子在8-12个月大的时候，每天需要750-900卡路里的热量，其中400-500卡路里的热量来自母乳或配方奶。
·孩子8个月后，你可以给他吃一些诸如布丁、  土豆泥酸奶之类的软食物。蛋类是蛋白质的最佳来源，不过最开始的时候，你要只给孩子吃蛋黄，因为蛋黄的营养价值更高，且不像蛋清那样容易导致过敏。1~2 个月之后，你可以给他吃蛋情此外，你要记住，每次只给孩子吃一种新的食物，然后隔2~3天再给他吃另一种， 以确保你给孩子光的食物不会引起孩子过敏。
·8-9个月开始培养孩子使用勺子
·参考食谱



节选自《美国儿科学会 育儿百科 0-5岁》

3.感官发育特点
·对讲话的注意力提高，对简单的语言命令有反应
·会说“爸爸”和“妈妈”
·用很多不同的方式探索物体（摇晃、敲击、抛出去、扔到地上）
·对陌生人害羞或不安
4.注意事项
·由于孩子可能不咀嚼就将食物吞下，因此不要给他大块生蔬菜、坚果、整粒的葡萄、爆米花以及其他一下圆的坚硬的物体，避免食物卡在气管造成窒息。
·在孩子一岁或刚过一岁的时候，她就应该接种麻疹、腮腺炎及风疹疫苗。
·出现以下情况及时就医



节选自《美国儿科学会 育儿百科 0-5岁》

1、宝宝睡觉不停摇头不一定是缺钙，很可能是头上长了湿疹，或者是溢脂性皮炎。

2、偶尔的咳嗽不用太担心，不一定是肺炎，注意观察宝宝情绪、吃奶和大便状况

3、头垢用抚触油软化，再用硅胶软刷一洗就掉。硅胶软刷拼多多一块多一个，还包邮

4、宝宝完全可以在家洗澡，干净卫生还节省时间，具体操作方法在我主页文章里

5、打13价肺炎疫苗和五联疫苗很可能会低烧，打完疫苗给宝宝多喝些水，多休息

6、打疫苗的皮肤很可能会红肿，两三天就能消下去不用太担心，可以用土豆片敷一敷

7、一定要注意宝宝的睡姿，防止睡成平头、偏头，6个月前及时纠正

8、二月肠胀气、肠绞痛，可以让宝宝舒服的时候多趴趴，练了抬头也能缓解胀气，效果要比做排气操好

9、可以录下来宝宝开心时候的呀呀的声音，平时放给他听也能安抚他的情绪，我家宝宝还会跟着一起开心起来

10、妈妈相信自己的感觉，老一辈的带娃方式错的一定要指正，自己可以受委屈，但宝宝健康问题丝毫容不得马虎

11、出生后及时办理新生儿医保，这是国家福利一定要办，一年只有两百元左右（具体多少钱忘记了…）

12、床中床很好用，针对落地醒宝宝有奇效



13、尿不湿侧面漏尿很可能是内衬没有勾出来，不然就是要换大码了

14、不要挤乳头、蹭牙龈、绑腿！！！

15、辅食应当循序渐进，先泥后颗粒

16、不要一直吃一段奶粉，吃辅食以后，2段奶粉的营养才更适合宝宝

17、别瞎听母婴店忽悠，小牌子产品不买！

18、3个月之前的宝宝不可用脖圈游泳，想要缓解肠胀气，洗澡也能达到效果
房间温度开高一些，让宝宝坐在浴网里多蹬腿玩水，几十块的就很好，没必要买几百的

19、维生素d3要吃，吃完晒太阳

20、拍百天照记得吃饱了再拍，情绪好容易出片

21、闲置的乳头膏别扔，用来当唇膏你会打开新世界的大门

22、棉柔巾别买全棉时代黄色的那种。可优比蓝色的就很好，厚、大、性价比高。加购蹲京东经常有特别划算的活动
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23、不要给宝宝看电视，看手机！！！盯好家里老人，一看电视宝宝就不哭不闹很安静

24、爸爸妈妈谁都不要缺位，一定要共同育儿

25、新手妈妈不要过于紧张，陪宝宝一起成长从中找到快乐才是育儿路上最重要的事情


我是大发，家有萌娃分享生活，欢迎你的关注 @是大发呀

本回答从喂养、睡眠、生活护理、生长发育、生病五方面进行阐述。
因为每次想到的内容有限，会不定时更新补充，希望答案越来越完整，能帮助到更多的新手爸妈~~~
最近写了个关于3个月前小婴儿照顾注意事项的回答，在母乳喂养和睡眠方面有更详细的一些注意事项，有兴趣的新手爸妈可以去看一下哦~~
照顾刚出生1-3个月的新生儿宝宝，需要注意哪些方面？以下正文，全文比较长、写了很多注意事项，建议先收藏；如果觉得有用，顺便再点个赞吧~~~
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一、喂养方面
1、吃完奶之后要竖起来拍嗝（十分钟左右、前三月保护好颈部），否则容易吐奶。我家宝宝吐奶比较严重，拍嗝也没多大用处，三个月后慢慢好转，一直到六个月才基本不再吐奶。
2、如条件允许，6个月之前最好纯母乳喂养；但如果妈妈母乳不够，需要纯奶粉或混合喂养，妈妈也无需焦虑。
3、妈妈休息好、吃好、心情好、多喝水，奶水会更多；如果焦虑、心情差，会影响奶水分泌。另外，母乳妈妈要注意吃食，不要吃太多甜的食物，否则宝宝容易胀气。
4、月子里的宝宝按需喂养；2-3个月大概2-3小时吃一次；满四个月后可以4小时吃一次。
5、如果宝宝喝奶粉，奶粉冲泡一定要按照奶粉罐上的标准来冲泡，奶粉若冲的比标准浓，长期吃会对宝宝肠胃造成严重伤害（看到过新闻，二个月的婴儿因为长期喝冲泡过浓导致小肠坏死）；奶粉冲的稀则会影响宝宝生长发育（没有获取充分的营养导致发育迟缓）。6个月前，奶粉冲泡一定要按标准；满6个月添加辅食后，如果宝宝有便秘问题，奶粉可以冲的略稀一点。
6、6个月后可添加辅食， 宝宝的第一口辅食应该是高铁米粉，米粉冲泡请按照说明书进行。刚开始吃米粉建议按说明书标准用量或更少，且要冲泡的稀一点，并建议先在米粉中加蔬菜泥（青菜、西蓝花等等），而不是根茎类蔬菜（土豆、南瓜、红薯之类），否则容易导致宝宝便秘。 （我家买过爱思贝的大米米粉，这个米粉一定要用开水冲泡哦，如果用温水会冲不开。）
7、加辅食时遵循“由少到多、由稀到稠、由细到粗”的原则，刚开始一两天可以只吃一两勺，之后逐渐加量，让宝宝的肠胃逐渐适应新的食物。
8、添加辅食后，每次只添加1种新食物，在之后3-4天，观察宝宝是否有不良反应，比如出疹子、拉肚子等情况；如果出现不良反应，需立即更换食物；如果没有反应，再加另一种食物。
9、芒果、菠萝、海鲜等容易过敏的食物尽量晚一些添加。
10、7个月左右，在辅食中需添加适量辅食油（7个月-1岁每天摄入量大概5-10g左右），油脂是宝宝生长发育的重要营养物质，其中的不饱和脂肪酸有助于宝宝大脑和视力发育。选择辅食油时，建议选单不饱合脂肪酸及多不饱合脂肪酸含量较高、低温冷榨的植物油。
11、1岁前尽量不要给宝宝吃盐，宝宝日常食物中的钠含量足够身体发育所需。过多的摄入纳会加重宝宝肾脏负担。不要给宝宝添加酱油、醋、生抽、糖等调味品。不要给宝宝吃蜂蜜。
12、尽量给宝宝直接吃水果，而非果汁；刚添加辅食时，可以打成水果泥吃。
13、不要吃零食，零食没有任何好处，只会影响宝宝奶量和辅食的摄入。
14、不要给宝宝喝纯牛奶代替配方奶粉，纯牛奶蛋白质含量过高，宝宝可能无法消化，且缺乏很多微量元素，宝宝无法摄取足够的营养素。
15、南瓜、胡萝卜、红薯等胡萝卜素丰富的食物吃多了，宝宝身体无法及时代谢掉胡萝卜素，手心、脚心、皮肤都会发黄，父母不用紧张，停止富含胡萝卜素蔬菜的摄入一个周到半个月，就会恢复正常。
16、吃的上面一定要干净卫生，特别是在外出的时候，饭前一定要洗手，我家宝宝十个月的时候出去玩，不知道什么时候吃到了不干净的东西，导致细菌性肠炎，高烧不退、拉肚子，一顿折腾，现在回想起来都吓人。
17、根据宝宝自身情况，尽早断夜奶。宝宝满两个月后，如果晚上不醒，无需刻意叫醒喂奶。有些宝宝是睡渣，在1岁前也应该断掉夜奶。
18、宝宝厌奶期不要强制喂奶，顺其自然，一般一周左右就会结束。
19、一岁以内每天需要喂维生素D，促进钙质吸收。
二、睡眠方面
1、月子里宝宝要睡觉的时候就要放床上睡，不要养成抱睡奶睡习惯，否则后期需要花大力气让他上床睡。
2、养成规律作息，出了月子就可以有意识的调整作息，遵循“吃-玩-睡”流程，玩的时候让宝宝充分放电，有助于睡眠。宝宝作息规律好处多多，不一一列举，大家可以去看看规律作息的文章。
3、宝宝刚学会翻身、爬、坐的时候，会影响晚间睡眠，尽量让宝宝白天多练习，熟悉技能，有助于改善睡眠质量。
4、 宝宝六个月前白天小睡时间短（半小时四十分钟）、无法自行接觉，在尝试适当的睡眠引导后还是无法接觉的情况下，妈妈不要太焦虑，静待宝宝成长，等到宝宝神经发育更加成熟，自然会自己接觉。
5、宝宝一天睡眠时间会逐渐变少，白天小睡次数逐渐变少、连续睡眠时间变长，一周岁内会完成几次并觉。一般情况下，1-3个月白天小觉4-6次，4-6个月3-4次，7-9个月2-3次，10-15个月1-2次。我家宝宝大概在15个月的时候，开始一天只睡一次午觉。
6、小婴儿天生不会自主入睡，困过头时，反而会表现的兴奋、易怒、难以入睡。新手爸妈需要结合睡眠信号、各月龄醒睡时长、以及自家宝宝情况，来判断宝宝是不是困了，在他刚开始困的时候，抓住时机及时哄睡。一般来说，1）宝宝的睡眠信号有打哈欠、揉眼睛、眼睛无神等，但有些时候晃头、一直啃手、发脾气、哭闹等也可能是宝宝的睡眠信号。2）各月龄的大致醒睡间隔：新生儿1小时内，2-3个月1-2小时，4-6个月1.5-2.5小时，7-9个月2-3小时，10个月-1岁2.5-4小时。
7、哄宝宝睡觉时，尽量少借助外力帮助入睡，能躺床上哄就不要抱起来，能静坐抱着哄就不要站起来哄，能站着不动就不要走着晃着哄。否则，以后宝宝哄睡会越来越难。
8、培养自主入睡。满3个月前，如果宝宝做不到自主入睡，个人不建议强求，保证睡眠是第一位的。过了6个月后，需要逐渐培养自主入睡能力，有助于宝宝睡得更好。
9、宝宝白天睡觉尽量在有自然光线的情况下睡（不要把卧室弄成黑乎乎跟晚上一样）；晚上睡觉不要开灯，会影响宝宝视力发育（如果妈妈觉得照看宝宝不方便，可以开一盏光线很柔和且很暗的小夜灯，尽量保持整个环境是黑的）
10、一岁前宝宝晚上应尽量早睡，七点多就可以睡晚上觉，最迟建议不超过9点。一般情况下，小婴儿到早上五六点后，睡眠会比较浅，早睡可以保证晚间睡觉的时长及质量。
三、生活护理方面
1、宝宝月子里就可以洗澡。冬天注意室内温度（25度左右）、注意保暖即可。如果宝宝脐带未脱落，洗澡时需要贴肚脐贴，洗完后用碘酒消毒，消毒一定要彻底，要对脐带根部消毒，面上涂一下起不到消毒作用。
2、宝宝洗澡时，请买洗澡用温度计测量，小月龄宝宝皮肤娇嫩，对水温的要求比较高。一般情况下，冬天水温控制38-39度左右，不能高于40度；夏天水温在37-38度左右。强调：洗澡水水温不能高，否则一旦有一次水温高了，导致他体验不佳，以后洗澡都会哭闹，非常麻烦。
3、宝宝1-2个月左右时可能会碰上肠胀气、肠绞痛。肠胀气可以通过腹部按摩操缓解；肠绞痛比较难熬，宝宝会因为肚子痛一直哭，飞机抱可以稍微缓解。我家宝宝很幸运，只是肠胀气、没有碰到肠绞痛。
4、对于湿疹、痱子之类的皮肤问题，提前做好功课以便于区分。我就把宝宝的湿疹认成了痱子，以至于没有对症下药，宝宝的湿疹一个月才好，宝宝受罪、大人也受罪（宝宝老是哭，妈妈很焦虑）。
5、3个月前，避免用力摇晃宝宝，防止引起摇晃综合征，严重的会导致颅脑损伤。
6、6个月之前，宝宝特别容易红屁屁，有的时候是尿不湿引起（可以多买几种大牌尿不湿的试用装试试）。宝宝拉完臭臭后一定要及时换掉（包括夜间），臭臭对宝宝皮肤的腐蚀力度非常强。可以买屁屁霜缓解红屁屁，当时我家月嫂阿姨推荐了一款屁屁霜（浙大医学院研制的红苹果宝宝爽），非常好用，比我之前买的贝亲的屁屁霜好用的多。另外，晒太阳也有助于红屁屁恢复。
7、宝宝衣服穿的不要多，一般跟妈妈穿的差不多或更少，手摸宝宝后脖子暖和，则说明宝宝穿衣正好，不要用宝宝手脚的温度去判断冷热。
8、宝宝在床上、沙发或者其他高处时，大人一定要看着，否则容易跌落，特别是宝宝会翻身之后；会翻身之前的宝宝也是要注意的，有个朋友家宝宝的就是会翻身前蹬腿，蹬着蹬着跌下床。另外，因为宝宝头重脚轻，基本掉落都会头着地，所以一定要看好，不要有侥幸心理。
9、各类疫苗要按时打，如果需要用自费疫苗，尽量提前做好功课（需要自费的主要是十三价肺炎和五联）。
10、关注宝宝臭臭状态，特别是小月龄的时候。新生儿，排完胎便过后，如果便便仍然呈现黑色、褐色，可能是消化道出血导致；如果臭臭是瓷土色或灰白色，有可能是先天性胆道梗阻，需及时就医排除。另外，如果是纯母乳，便便很多泡泡可能是妈妈糖分摄入过多，便便油水分离可能是妈妈吃的太油腻。
11、如果是夏天或冬天出生的宝宝，建议家里开空调（北方冬天暖气），定时开窗通风透气即可。新生儿宝宝自身调节体温能力差，处于温度适宜的环境，宝宝会比较舒服。建议夏天室温保持在26度左右；冬天室温22度以上，根据宝宝自身情况增减衣物。我家宝宝是冬天出生的，当时听月嫂空调开到了25度，月子里宝宝就穿一件棉质的连体衣，居然被热到出痱子。。。所以室内温度一定要根据自家宝宝情况做适当调整。
12、牙齿长出来后，就需要刷牙了，保持口腔清洁，避免蛀牙。
13、等宝宝牙齿长出来后（一般6个月后），喝水可以换成鸭嘴杯，10个月左右可以换成吸管杯。先从喝水开始换，最后喝奶也换成吸管杯，1岁前换掉可以避免长期使用奶瓶导致龅牙等牙齿不美观的情况。刚开始换奶瓶宝宝可能会拒绝，需要不断尝试，慢慢就可以换掉。
四、生长发育方面
1、关注宝宝生长发育情况，如果与正常的发育进程差异较大（过早或过晚），要及时去看医生。
2、如果发现宝宝腿纹不对称，应及时去医院检查，腿纹不对称有可能是髋关节发育不良，需尽早介入治疗。
3、不要给宝宝睡扁头，严重的睡扁头（比如脑袋后面垫书）可能会影响宝宝脑发育。
4、宝宝长牙的时候牙床会非常痒，喜欢啃手指或其他拿到手上的东西，可买婴儿牙胶，缓解宝宝不适。
5、宝宝口欲期吃手、啃东西，不要一味禁止，一般情况下，等过了口欲期，宝宝自己会慢慢不再吃手。当然如果明显发现有成瘾的苗头，还是要找方法戒断。
6、尽量不要让宝宝看电子产品（手机、电视、电脑等），宝宝眼睛还在发育中，看电子产品对宝宝视力发育影响很大，以后容易近视或远视。
7、宝宝会爬之后，可以买爬行垫，方便宝宝探索、练习新技能；可以买配套围栏，宝宝放围栏里（围栏里没有任何可能造成危险的物品），妈妈可以短时间走开一会儿，做一些必须要做的事情（比如做辅食、上洗手间）；但是不要长时间把宝宝放在围栏里。
8、宝宝会爬会走后，家里的插座要用插座保护套塞起来，如果有拖线板，尽量将电线整理干净，不要漏在外面；桌角或其他尖锐的地方贴好防撞条；家里所有危险物品放到宝宝够不着的地方。
9、1个月，可以看黑白卡；3个月，可以看彩色卡；8个月后，可以给宝宝买一些简单的绘本，给宝宝读一读；10个月后，每天可以抽半小时给宝宝读绘本。
10、每天安排两小时户外活动（天气不方便除外），多晒太阳（不要阳光直射，会晒伤皮肤），有助于钙吸收。
11、记录宝宝的生长曲线（身高、体重），与标准的生长曲线对照，如果偏离过大，或一段时间没怎么长，需要从饮食、生活、疾病等方面查找原因，有必要时可以咨询医生意见。
12、关注宝宝大动作发育进程，一般情况下，3翻6坐7滚8爬9扶站，但如果宝宝进程略慢，父母无需焦虑，不要在宝宝坐不稳的时候强行训练坐、在宝宝自己无法站立时训练站，拔苗助长会影响宝宝生长发育。当然，如果宝宝的进程发展过慢，需要找一下原因，必要时咨询医生意见。
五、关于生病
我家宝宝生病比较少，到目前为止，一次细菌性肠炎，一次生长性发烧，一次打疫苗后出疹子、一次小儿急疹。除了细菌性肠炎那次比较严重，其他三次都是自愈的。在这分享下我所了解到的知识，供大家参考。
1、发烧
如果只是38度以下的低烧，宝宝精神状态好、没什么其他不良反应的情况下，在家观察就好，做一些物理降温（退热贴、用温毛巾擦拭手心、脚心、腋下、脖子等处，或者温水浴）。
如果烧到38度以上，且温度上升很快，宝宝精神状态差，或伴随其他不良反应（比如拉肚子等），尽快去医院检查，根据医生要求用药，不要自己查网上的做法自作主张。
建议家里买个耳温枪备用，方便随时测量体温。耳温枪相对于一般的体温计，量温度更方便；相对于额温枪，量的体温会更准一点。
另外，建议家里常备退热贴，以及退烧药，退烧药一般是乙酰氨基酚（泰诺林）或布洛芬（美林），泰诺林3月龄以上宝宝可以用，美林6月龄以上可用。在宝宝发烧到38.5度以上，但精神状态良好，且没有其他不良反应时可以先吃一次退烧药，观察情况。不满3个月宝宝发烧建议上医院。
2、疫苗反应
我家宝宝打了麻腮风疫苗后，出了满身红疹，当时我也比较紧张，觉得得去医院看看，但当时老公看宝宝的精神状态好，也不觉得痒（手不抓），说等一天再看，之后，过了一晚上，就差不多退下去了。
有些宝宝在打完疫苗后会发烧，如果只是低烧且其他不良反应，可以先观察。在家做一些物理降温。
3、小儿急疹
很多宝宝都会在1岁左右，发一次小儿急疹，症状是身体、躯干会出现玫瑰色斑疹，伴随发烧，3天左右可以自愈。如果不是持续高烧，不看医生也无所谓。
4、细菌性肠炎
高烧不退（吃退烧药、药效过了后会马上再烧起来）、严重拉肚子（我家当时一晚上拉了十多次，便便带脓血），严重的会脱水，需要根据医生诊断用药，需要用抗生素。

收藏是点赞的3倍多，如果觉得有帮助，请再点个赞吧，感谢大家~~~
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上文中提到不少需要置办的物品，根据自身使用体验，推荐一些觉得好用的产品。给各位看文章的新手爸妈参考。
一、睡眠书籍
我家宝宝是睡渣，当时做了一番功课，找了不少婴幼儿睡眠方面的书来看，大部分都是国外的，读起来比较累。
在这里推荐下小土大橙子的《婴幼儿睡全书》，内容比较全面（包括原理、睡眠注意事项、睡眠引导、自主入睡、各月龄阶段睡眠特征等等），且简单易懂，实操性较强。书中有不少案例，可以借鉴。如果宝宝是睡渣，可以买来看一看，会有所收获。

二、婴幼儿护理及疾病书籍
推荐《美国儿科学会育儿百科》，内容非常全面，概括了从妊娠期一直到宝贝六岁几乎所有可能发生的情况，新手爸妈可以当做百科查询书使用，有时间可以提前看下内容，养育宝宝过程中遇事不慌。
三、贝亲宽口径玻璃奶瓶
不管是母乳喂养还是奶瓶喂养，奶瓶都是孕期囤货必须品。当时我家买的是贝亲玻璃宽口径奶瓶套装。玻璃材质比较稳定，瓶身只要不摔碎，可以一直用（目前我家宝宝快2岁了，还在用来凉水），平时只需要定期更换奶嘴即可，比需要定期更换的硅胶和塑料奶瓶性价比高的多。宽口径瓶口洗涤方便。强烈推荐哦~

四、吸奶器
吸奶器是母乳妈妈必备用品，特别是等产假结束上班后。吸奶器建议买电动双边的，吸奶效率非常高。我刚开始买了贝亲单边的吸奶器（相对便宜），每次吸奶都是一边吸另一边漏，超级尴尬；产假结束前买了网上评价较高的美德乐双边电动吸奶器，吸奶效率瞬间提升。自用下来，有以下优点：1）档位比较多，可以选择自己合适的；2）吸奶比较顺畅、体验比较好；3）充一次电可以用五六次；4）外出携带方便；5）可以在手机上连接小程序智能管控。
五、爬行垫及围栏
宝宝会爬后，爬行垫真的非常好用，加上围栏，可以给宝宝做一个游戏小世界。照料者可以短时间离开（比如做个辅食之类），而不必担心宝宝有危险。
我家爬行垫买的曼龙的。买了后，把客厅改造了下，现在围栏拆掉了，但爬行垫还留着，大人可以直接坐在上面和宝宝游戏、看书、活动，非常方便。小建议：爬行垫买厚的，防震效果好，不怕磕碰跌倒、冬天坐垫子上也不会冷到。
曼龙的爬行垫真的一点味道都没有，刚买来时我还以为肯定要吹个一天，没想到包装打开，一点味道都没有。虽然贵一点，但物有所值，强烈推荐。
曼龙有配套的围栏，但是价格更贵，于是我在闲鱼买了二手的，但没买到配套尺寸的围栏，后来自己改造了下，用起来也还不错。围栏质量很好，虽然买的二手，除了一些刮痕，其他基本没什么太大变化，另外，围栏上的一块游戏栏宝宝很喜欢，一个人可以玩好久。如果预算足够，可以买和地垫配套的围栏，想来会更好用。
五、婴儿牙刷
宝宝牙齿长出来后，就需要对牙齿进行清洁，我家买的是世喜的婴儿牙刷，买了两套，一直用到宝宝20个月。
套装里面有舌苔刷和一个小牙刷，宝宝牙齿长出来之前，可以用舌苔刷清理嘴巴里的奶渍，等宝宝长牙后，可以用小牙刷。牙刷的硅胶质量非常好，柔软、弹性好，不用担心刮到宝宝娇嫩的口腔。另外，套装上的盖子正好可以用来当漱口杯，用完后盖上，携带方便。推荐哦~~~

六、浴盆及浴垫
宝宝在月子里就可以洗澡，洗澡对于小宝宝是非常舒服的一件事，洗澡盆建议直接买一个可以用到3岁的，如果空间不够，可以考虑可折叠的。小月龄时洗澡需要有浴垫，宝宝可以直接躺在上面，不容易滑到水中，洗澡更方便更安全。
我家当时买的可优比的可折叠澡盆及配套浴垫，质量还不错，现在宝宝快2岁，还在使用中，目测在宝宝3岁前都可以用。
七、鸭嘴杯及吸管杯
在宝宝牙齿长出来后，需要用到鸭嘴杯或吸管杯，我家买过好几种，科巢和babycare的鸭嘴杯和吸管杯，世喜吸管杯（用来喝奶），好孩子的吸管保温杯；好孩子及世喜的用的比较多，这两个杯子质量也过硬，个人觉得性价比挺高。刚开始学喝水时可以买鸭嘴杯，个人建议可以买babycare的。
1）babycare鸭嘴杯
2）好孩子保温吸管杯，夏天冬天都可以用，不锈钢内胆，用的场合比较多。只是要注意装入瓶子的水不要过热，否则打开瓶盖时容易喷射或溢出来。
<a data-draft-node="block" data-draft-type="mcn-link-card" data-mcn-id="1431046615998537729">3）世喜吸管杯，世喜家杯子的质量很好，硅胶非常软，可以说是我家用过所有的奶瓶和杯子中硅胶最好的，瓶身塑料的质量也很好，瓶口比较大，清洗方便。也需要注意水不可过热，否则容易喷射或溢出。

婴儿一出生，父母都会关心宝宝吃饱了没，穿暖了没，却很少有人关心宝宝睡好了没、睡美了没。
有的宝宝逢睡必闹，要抱着一直走动哼歌，我身边就有妈妈深受”萝卜蹲“的荼毒，那酸爽堪比跑800米......



有的好不容易睡着了吧，一放下就醒，跟装了雷达一样.......
有的小觉短，睡一会儿就要醒来哭......
有的必须要奶睡，半夜要醒来吃N次奶.....


这本书囊括新手爸妈遇到的大部分难题，全网阅读量5000W+，100W新手妈妈的推荐


很多老一辈会觉得说，这是正常的啊，小孩子都是这样过来的。但运气好的是，我接触到了这方面的知识。

呱呱刚出月子白天一直要抱睡，一抱就是好几个小时，一边抱一边走，怎么都安抚不住。
我那时候也没想着自主，就想着，抱的时间能稍微少一点，我可以有时间洗漱一下，稍微休息一下，让呱呱睡的多一点。

后来我在知乎上看到了 @诗遥一妈 的文章，从而关注到她的公众号，看了好多宝妈的经验贴，打开了新世界的大门！





原来孩子是可以自主入睡的， 原来孩子是不用一直抱着的，原来孩子的睡眠是可以超过28min的！
半个月后呱呱自主入睡成功，全过程没有哭闹，没有哭免，没有训练，一切都是那么的自然~
下面我来说说我的经验，希望可以帮到各位新手爸爸妈妈~
其实自主入睡的关键在于——规律作息
做好规律作息，你和自主入睡的距离就差一步了！
1.规律作息
2.独立玩耍
3.难点击破
4.躲开深坑

一、规律作息
规律作息是很多专业的育儿书都认同的科学育儿理念，这样的理念为什么会被那么多专业人士认同？主要有以下4个原因：

1. 规律作息有利于我们理解孩子每个时间点的需求
是饿？是困？还是生理不适？孩子哭闹的原因到底是什么？这时新手爸妈最头疼的问题。而规律作息就是帮你准确判断孩子哭闹原因的最有效的方法。当你能准确判断孩子哭闹的原因，你就有机会找到最佳解决方案，你就可以从根上有效减少宝贝每天的哭闹时间，家庭的紧张气氛也会因此得到缓解。

2. 孩子自身是有一定的消化周期的
规律作系中的规律喂养，可以有效帮助父母找到宝宝的消化周期，并且帮助宝宝让肠胃系统趋于稳定状态，直接减少了过度喂养、胀气等肠胃不适给宝宝带来的痛苦。

3. 有效杜绝奶睡
规律作息的孩子，会在该喝奶的时间喝奶，该睡觉的时间睡觉，饥饿信号和睡眠信号是分离的，妈妈非常容易根据时间有效区别两种容易被混淆的信号。当孩子规律作息后，我们把一团乱麻的复杂问题简单化，拆解出的小问题解决难度大大降低。

4. 规律作息是断夜奶的前提
规律作息是断夜奶的必要前提。只有白天作息稳定了，才能保证宝宝全天状态良好。白天吃饱睡好玩好，直接决定晚上宝宝的睡眠质量。
既然规律作息有这么多好处，具体该如何入手呢？其实很简单，只需三步就能搞定：
第一步：建立稳定的喂奶间隔
用3天时间观察宝宝自身的消化周期，即确定宝宝完全吃饱后，观察他到下次饿到哭并大口大口吃奶需要多长时间，多观察几次，这就是宝宝自身的消化周期。
根据宝宝的消化周期和你自己的生活需求找到平衡点，制定作息计划表。记住制定作息表时充分考虑妈妈自己的日常作息，我们需要的是妈妈和孩子有一个共享的生活节奏，而不是妈妈以孩子为中心，一味的迁就孩子。


这呱呱出月子后的作息表，刚刚从月子里2h调整为2.5小时间隔

第二步：固定睡眠仪式，固定夜觉入睡时间，建立清晰的昼夜观念
睡眠仪式是对宝宝到点就困的心理提醒，我给呱呱安排的睡眠仪式是：
洗澡→抚触→睡前奶→打襁褓→爸爸抱着看夜景、唱摇篮曲





第三步：根据宝宝的成长，逐渐延长喂奶间隔

随着宝宝的成长，随时留意他的消化周期的变化，如果他经常出现到了奶点不是特别饿，吃不了几口，那就可以考虑延长喂奶间隔了。小月龄宝宝在头三个月会频繁的延长喂奶间隔。

呱呱正是出生后就养成的强大的规律作息基础，我完美的避开了奶睡的大坑。而且我对他的需求判断也比较准确，当妈的有了这点自信，就会更有决心给孩子引导更多的好习惯。

规律作息也为之后的自主入睡、断夜奶打好基础。不管你想不想做睡眠引导，规律作息都是必须要做的。而且孩子以后大了、上学了，需要养成良好的学习生活习惯，其本质与规律作息是完全相通的。孩子越大，我就越来越觉得规律作息是为人父母的方法论。
二、独立玩耍
自主入睡和独立玩耍都是在引导宝宝的独立解决问题的能力。当你的宝宝可以独立玩耍，那么引导他自主入睡就变得很容易。有时我们就是因为过于敏感、干预过多，反而把家里气氛弄得很焦虑，孩子也很不舒服。有时我们越是纠结在某个问题上，这个问题越会无限放大。在呱呱不会自主入睡之前，我就有一度陷入到哄睡接觉的牛角尖里不能自拔。

当时月嫂刚走，呱呱月子里基本吃饱了不一会就睡了，没有太多清醒时间。而我也没有自己的生活，全天围着呱呱转，一直盯着呱呱，全天满脑子想的都是“你怎么还不睡？”“我要哄你睡觉了吧”，每次哄睡都要将近1个小时，但是睡30分钟左右就会醒来大哭，接着我又陷入接觉的噩梦。接觉比哄睡还要难N倍。所有方法轮番试过，接觉成了一项大工程，偶尔接上不到10分钟呱呱又醒了，我整个人都抑郁了。

这时呱呱又出现了黄昏闹，从6点到10点闹不停，除了抱，其他方式都失效。最后呱呱哭，我也哭，实在哄不住了，我把呱呱放旁边，捂着被子哭。
那段日子回想起来根绝自己像个疯子。
转机出现在呱呱2月龄时，我给自己报了一个网课，想要给自己一点生活空间。网课作业很多，我没有时间钻牛角尖守在呱呱身边“逼”他睡觉了。

才两天，神奇的效果出现了！因为我有时要忙着做作业会把他放在地垫上，给他摆上几个玩具让他自己趴在那里研究玩具，他竟然安安静静很开心的能玩很久。有时我看时间差不多了，回头发现他已经睡着了，有时到了30分钟哼哼唧唧，我没来得及管他，他就自己接觉了！





正所谓“有心栽花花不开，无心插柳柳成荫！”没想到我的无意放手和佛系反而给呱呱了自我学习的机会，当我有自己的事要忙，注意力不再纠结在孩子睡眠上，不再去“逼”孩子睡觉，孩子反而能睡得很好。

后来我仔细观察总结，再加上之后接触了上千案例不断去反思，我发现了问题所在：

1. 新手妈妈特别容易“头痛医头脚痛医脚”。睡眠问题让妈妈们头大，妈妈就会在睡眠问题上较真。容易拿着参考值“逼”着孩子睡觉，我把这样的行为形容成妈妈和孩子之间的相互折磨。这种焦虑的心态，只会让睡眠问题更严重。不如退一步，把握好作息的大方向，剩下的问题佛系一点，以尊重孩子、尊重自己为原则，只要孩子精神状态好就ok，彼此放过。

2. 大人容易忽略了小宝宝的运动需求。很多父母和长辈，觉得小婴儿那么弱小可爱，恨不得全天都抱在身上。其实小婴儿运动发展很快的，他们反而需要很大的活动量和运动空间。如果全天把宝宝抱在身上，就剥夺了孩子自己独立玩耍、运动练习的机会，而孩子在清醒时间如果没有充分“放电”，即使到了睡觉时间他也很难睡得香甜，可能会出现睡眠很浅、转睡眠失败、夜醒频繁等问题。所以一定要重视高质量放电，在宝宝清醒时间让他多多运动。

3. 父母喜欢大包大揽，包办孩子所有问题，忽视了孩子强大的学习能力，也剥夺了孩子独立自主解决问题的机会。
其实宝宝的学习能力是超级强的，而且他真的也需要一点独处时间，只有安静的独处时间才最有利于他认真思考解决问题。让孩子独立玩耍不等于把孩子扔到一边不闻不问，而是给彼此独立的空间，想尊重一个独立的人一样去尊重你的孩子。

我咨询过得上千案例中，有很多妈妈就是把注意力完全放在吃和睡上，忽略了很重要的“玩”这个环节。她们的孩子出现小睡短接觉难、转睡眠能力不好、夜醒频繁，在听了我的建议“加强放电，每天给孩子预留一定独立玩耍的时间”之后，睡眠情况都有了很大的改善。
我会劝妈妈们在睡眠问题上佛系一点，妈妈互助群里也越来越多涌现出“自从我佛系后，我娃反而睡好了”的热烈讨论。

在这么多案例里，我收到最高频的问题就是：“我的孩子无法独立玩耍，大人一离开他就哭！怎么办？”这里给大家分享一下如何让宝宝学会独立玩耍：

第一步：选择符合宝宝月龄发展的玩具，在你精神状态比较好的时间段，陪他玩、教他玩。小月龄宝宝学习能力不容小觑，当你尝试同一个动作在他面前玩两次，他就有可能会试着重复那个动作。

第二步：把玩具交给宝宝，让他自己摸索自己玩，不去过多干预他玩的过程，不要离开房间，只是静静的坐在旁边做你自己的事情就可以。

如果宝宝哭起来，马上走过去，先让他看到我们的脸，和他说话。此时说话声音大一点，盖过他的哭声，吸引他的注意力。记住用那种很愉快的声音夸夸他，他是可以感受我们的情绪的。

如果宝宝还在哭，可以拿玩具转移他的注意力，顺便让宝宝练习了视觉追踪。对于大月龄宝宝可以让他试着去抓我们手上的东西，练习抓握。当然，最重要的是要让他看到我们的脸，这样他就很有安全感。

等宝宝平静下来，心情变好，就可以离开继续做自己的事情。
当然，这里的离开不是把孩子单独扔在一个房间，而是在同一个房间，父母其实还是在陪伴，不过是妈妈和孩子自己忙自己的事情。




第三步：不要把宝宝所有时间都安排成独立玩耍，每天一定要固定2-3个专门的亲子时间。在这个亲子时间我们就放下自己所有事情，专心和孩子玩耍，可以给他做些运动练习、洗澡抚触，也可以带他出门散步。但是，孩子睡前犯困时不要给孩子玩太过刺激的游戏哟，此时重点是保持他情绪的平稳，以方便快速进入睡眠状态。





三、难点击破
自从呱呱会自主入睡、独立玩耍后，我的育儿生活变得超级轻松，我特别享受养娃的快乐。但是还有一点遗留问题，需要重点击破。

Ø 断夜奶
呱呱3个月时，每晚9点睡前奶，他会在1-2点需要一顿睡前奶，早晨6:30起床，但是并不是特别饿，喂奶也不好好吃。

为了不要在1-2点痛苦地爬起来，我选择在12点给他加一顿迷糊奶。加上这顿奶后，他在1-2点就没有再醒来，到了6:30起来刚好很饿，可以美美的吃一顿。

此时，意外的惊喜出现了，大概迷糊奶加了1周，我发现呱呱12点也不那么容易叫起来吃奶，我就把这顿奶停了，他仍然是6:30起来喝奶，夜奶竟然就这样断掉了。

你可能要说我运气好，但其实这个看上去佛系的断夜奶，背后是有大量的功课的：
1. 宝宝夜醒时，我会先冷静判断孩子是不是真的饿了。对于真正饿了的夜奶，我会保留。但对于不是饿了的夜醒，我肯定不会用喂奶解决，我会去做简单的排查：是不是冷了热了？是不是胀气？是不是像闹铃一样准时的找安抚的习惯性夜醒？找到原因，我会用相应的办法去解决问题。

2.当宝宝只剩1次夜奶时，我会去观察宝宝的夜奶时间点、喝奶情况、第二天晨奶量以及整晚的睡眠情况：
★如果宝宝第二天晨奶正常喝，夜奶时间暂不调整

★如果宝宝第二天晨奶不太愿意喝，甚至排斥，那么当天晚上的夜奶提前一个小时喂迷糊奶。观察第二天的情况，如果晨奶仍然吃的心不在焉或者拒绝，那再提前一个小时喂夜奶，直到宝宝不再排斥晨奶为止。

以现有时间为标准继续观察吃奶情况，等3-5天后可以再提前一个小时，看看宝贝会不会提前醒来找奶喝：
★如果不会提前醒来找奶，那可以稳定这顿迷糊奶时间1-2天后，再次将夜奶提前，然后观察，依次类推，直到让夜奶无限接近睡前奶的时间。当时间非常靠近时，可以试着取消这顿夜奶。

★如果提前醒来找奶，则保留这顿夜奶再等等。

更多断夜奶的方法可以参考


<a data-draft-node="block" data-draft-type="link-card" href="http://www.zhihu.com/question/290940605/answer/814776806" data-image="http://pic1.zhimg.com/v2-34c4baed2ba2405211595e2c07249b0c_l.jpg" data-image-width="720" data-image-height="720" class="internal">宝宝几个月断夜奶合适？
Ø 接觉
自从我佛系养娃后，我就不执着于接觉了。

呱呱醒了，我会安排他起来玩，如果玩得过程中又出现了睡眠信号，我会让他再上床自己尝试自主入睡。

有些妈妈咨询时，非常害怕不接觉宝宝会缺觉，我建议这样的妈妈可以花10-15分钟的时间去尝试接觉。但是实在接不上，就别为难自己和宝宝了，我们不要逼着孩子睡觉。只要把宝宝情绪安抚好，等着下个周期再睡也可以的。

安抚宝宝的方法：转移注意力，和他玩儿、聊天，实在不行就抱抱。不要抱太久，安静了就放下来，一不小心抱睡着了，那就放床上，让宝贝睡一会到下个奶点起来喝奶。

其实，我一直和妈妈们倡导的佛系，不是对孩子放任不管，或者干脆放弃思考。而是在我们努力做出很多思考与引导之后，降低预期，轻松淡定一些，多去看看宝宝好的一面，不要纠结在细节问题上，并不是所有问题我们都能包办解决掉的。
规律作息也不是解决一切问题的灵丹神药，而是教会我们去尊重孩子的需求，教会我们冷静思考的方法论。大方向对的就可以了，小细节我们与孩子彼此放过，给孩子机会，也许孩子会给你惊喜。

接觉秘籍看这里！


白天睡眠不好的宝宝可以穿襁褓睡袋吗?四、躲开深坑
咨询案例多了以后，发现很多妈妈容易走入四个误区：

1.听到宝宝叫，二话不说抱起来就哄

其实根本不需要，宝贝有的时候只是大喊发泄下情绪，有一点动静，立马抱起来硬哄反而干扰到宝宝，还有可能会“逼”宝宝安静、“逼”宝宝睡觉。别给自己上道德高帽，什么“不抱就没安全感”之类恐吓拷问自己，这样的拷问才会真正让你和孩子都没安全感。安全感要是那么简单，只靠抱就能解决，那就不会像个“玄学”让妈妈揪心了。

2、宝宝正常闹觉，立马抱哄

宝宝在睡前哼哼唧唧、小声哭、扭来扭去，其实是非常非常常见的闹觉。如果你不去干预，有的宝宝可能就试着自主入睡了。每次宝宝闹觉时我们先收回我们那急于干预的小手，稍微等一下，给孩子点机会看看。当然如果宝宝是情绪失控的大哭，你可以果断安抚，但是也从优先级较高的安抚方法，一点一点降级，实在不行再抱起来。但是不管怎样，闹觉是不需要用喂奶解决的！

3、半夜有点风吹草动，立马扑上去抱

其实宝宝有时只是惊跳反应、转睡眠或者睡不安稳，但他在努力自己接觉。我们只需要暗中观察，等孩子确实醒彻底了，开始哭闹，我们再去小小助攻一下。对于夜醒频繁的宝宝，妈妈要保持冷静，观察记录几天，摸清宝宝醒来的不同原因，针对不同原因想一些不同的方法，等你能判断准确并且有计划后，再去行动。

4、买了很多安抚工具，做了很多购物功课，但孩子很挑剔都不用

有的妈妈因为孩子睡眠不好，就迷恋上买各种“睡眠神器”。有句话叫“能花钱解决的问题都不是问题”，在养育这件事上，恰恰不是靠花钱来解决问题的，而是要靠脑子来解决。

很多妈妈安抚奶嘴、安抚巾、安抚玩具买了非常多，但是却不理解宝宝能被这些物品安抚好背后的原理，买了一大堆，宝宝哪个都不用，妈妈就开始把注意力转移到做功课“哪个牌子好用”上来了。看到别人家用这个好，就一定要买一个，看另一家用那个好，也要买。
安抚奶嘴买6、7个，一个都没用上，最后还要说“我宝宝要求高，不爱用”。其实很多时候，不是宝宝挑剔，而是妈妈不知道原理，从而不会正确使用。

与其把时间都浪费在“购物功课”上，不如把时间放在去学习学习原理、理解尊重一下宝宝的感受上。宝宝只需要我们引导他找到自我安抚的方法，而不是各类安抚工具堆在旁边不加引导。
当你知道安抚的原理，其实很简单，就是“转移注意力”，那么你身边任何一个能达到这个目的的物品，都会变成“神器”。
最后，母乳妈妈们请看过来！！
母乳宝贝也是完全可以实现自主入睡的！！

下面这些都是妈妈们的经验贴分享，欢迎来学习交流哦~


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睡眠问题，确切的说，是睡眠的安全问题
睡眠安全，最首当其冲的就是睡姿
经常有读者会问我：什么样的姿势，宝宝的头型睡得会最漂亮。
其实，我更想说，相对于头型，我们更应该关注，什么样的睡姿，宝宝会最安全。
那么，到底是采用仰睡、侧睡还是趴睡呢？美国儿科学会 2016 年发布的最新最权威指南推荐：婴儿在 1 岁前都应采取仰卧的睡姿。
所以，仰睡是最安全的。
但是，有的妈妈肯定还会问我，不是说宝宝从 2 月龄开始就要训练趴着吗，要练习抬头吗？
这当然没问题，但是，练习抬头的时候，一定要记得，大人的视线不要离开宝宝，哪怕一分钟。

不过，除了睡姿，在睡眠安全这个领域，还有很多东西同样值得每一个新手父母关注
1.床围
「安全床围」，没有想象中那么安全。2007 年，权威学术刊物 《儿科学杂志》 上发表了一篇研究，分析了 27 例因为床围而导致的婴幼儿死亡：

11 例死亡是因为孩子脸太靠近床围而窒息13 例是因为孩子被挤在床围和床上别的东西（比如床垫）之间另有 3 例是因为孩子颈部被床围的绳子勒住

美国儿科学会也更新了关于婴儿睡眠安全的指南，公开声明不应在婴儿床上使用床围，并建议在全美范围内叫停这种产品。
那么，大家肯定会奇怪，床围到底会造成什么危害，以至于这么多权威机构和杂志都一片喊打之声呢？
我们先看一个让人揪心、绝望的视频吧！
“别吓唬人了，床围怎么会让宝宝窒息？”来，先看看这段视频再说_腾讯视频心理承受能力好的，可以点进去看一下，视频中，我们不难发现，只要安装的床围与床垫之间有一点点缝隙，孩子不小心陷入边缘时，就很可能卡住窒息。
而偏偏两三个月的小婴儿连抬头都不会抬，1 岁以下的宝宝自救能力也有限。
其实，到目前为止，咱们国家虽然没有明文禁止使用床围，但是，在历次的床围产品抽检中，不合格的产品真的是一茬接一茬。
试问，这样的东西，你还敢给孩子用吗？
也许，妈妈们又会问我了，不用床围，宝宝掉下去怎么办？
这个问题问的很好，那接下来，我们就来说说婴儿床。

2.同床还是分床
如果你有一张婴儿床，那你根本不用操心床围的问题。大多数正规厂家生产的婴儿床，其床栏的宽度、间隙、可调节高度都符合国家安全标准，造成卡顿的情况很少见。
而且，很多婴儿床的高度是可以调节的，根据宝宝的身高、运动能力，你可以不断的调节床栏的高度，防止宝宝在玩耍时跌落。
那么，为什么一定要坚持婴儿床呢？难道就不能和父母一起睡吗？父母当心一点，同样也可以防止宝宝跌落和窒息啊？
我同样碰到过许许多多因为同床睡导致的病例：

一对小夫妻带着一个 3、4 个月的宝宝回娘家，平时在自己家，宝宝都是睡小床的。那次是宝宝第一次回姥姥家，准备的没有那么充分，一时间没有小床，想着就一晚，就凑活一下，夫妻俩警醒一点就行。又因为怕孩子掉下去，于是夫妻两就把孩子睡中间。结果，第二天一起来，发现宝宝的脖子上横着爸爸的胳膊.......宝宝已经没有呼吸了.....

所以，不要存在侥幸的心理，跟父母同床同被而眠，即使没有爸爸的胳膊，还有枕头、被子、毛毯等各种潜在的「杀手」。
但是，宝宝有自己的小床了，用仰睡了，就够了吗？
还不够！
我们还要注意这些：

小床的床垫应该比较坚实，床垫不需要太厚，尤其冬天，怕孩子冷，铺厚厚软软的床垫，这样如果孩子俯卧，会堵住口鼻引起窒息。不要贪图美观，给小床装上漂亮的床围，这些床围将来可能都是潜在的杀手。小床里，除了宝宝睡觉，不要放任何其他东西，比如各种毛绒玩具、枕头等。宝宝睡觉时，可以使用睡袋，既可以保暖，也能防止宝宝睡着后手脚乱挥，不小心把被子蒙到头上去。

以上

从出生开始，就要有意识地引导孩子社交。
这对孩子的成长至关重要。
首先要关注一个在育儿中非常重要，却常会被忽略的属性——儿童的「气质」。
低等生物，如草履虫，具有趋光性。也就是说，它们会向着有光亮的地方移动。这是草履虫对外界刺激的一种反应，这种反应，先天就存在，被铭刻于基因之中。



图片来自 Pixabay

人是一种高等动物，比草履虫复杂得多。但与草履虫同样的是，某些反应，也被铭刻于我们的基因之中，先天就存在，在不知不觉中决定了我们的某些行为模式，儿童发展心理学称之为「气质」。
请注意，我这里说的气质，是一个专业名词，与日常语言中的「气质」一词有些差异。
一般来说，气质是孩子与生俱来的品质。
有的小宝宝，刚出生就爱哭吵、搞得鸡犬不宁，是传说中的「高需求宝宝」；也有的小宝宝，吃饱就睡，醒了自己玩，是个天使宝宝，这种分别，就是先天气质的不同。
就算是亲姐弟，先天气质，也可能大不同，我家的小丫姐姐与小熊弟弟就是如此。
小丫从小就胆子小，爱哭鼻子。
上幼儿园的时候，有一次班上体检，需要验血，看到老师的通知，我心里就犯了嘀咕，小丫可怎么办？
去幼儿园的路上，我旁敲侧击、迂回婉转，将这个可怕的消息告诉了小丫，幸好，她当时还算平静，没什么过激的反应。
放学时，我赶紧询问老师，小丫今天怎么样？
老师说，挺机灵的，验血时东躲西藏，四处游击，不过，最终还是成功被抓获，查了血。
回家的路上，我问小丫：「今天查血痛不痛，哭了没有啊？」
小丫说：「当然痛啦，不过我只哭了一小会儿。」
「那同学们呢，都哭了没？」
「他们才傻哦，都不知道痛！」
小熊可就不同了。
2 岁多的时候，有一次去打预防针，小熊全程保持淡定、配合。
他目不转睛地看着护士阿姨拿起针、抽药，然后把针扎进自己手臂，注射药物，再拔针，全程愣是一点反应都没有。
打完后，小熊把另一只手臂递给阿姨，说：「这边还没打。」
……
不过，在某种程度上，孩子的气质也被他的经历、他的环境以及他的健康所改变（特别是在生命的早期）。
但是，对于一个已经开始形成自我认知的孩子来说，他的气质已经基本定型了，不太可能在未来发生很大的变化。
好在，人是一种复杂的生物，其行为模式不仅仅取决于先天气质，后天的经历，也很关键。
在先天气质的底色上，再通过后天的培养，我们就能够在一定程度上塑造孩子的行为模式。
所以，我今天要做的是，告诉大家：
1、先天气质：家长如何分辨？
2、后天塑造：对于儿童的社交（交友）问题，家长该怎么做？
一、先天气质的分辨

至少有以下九点构成了气质的主要方面。

1、活动水平
孩子在日常生活中所表现出来的活动能力高低，有的天生活泼好动，也有的懒洋洋。



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2、规律性
基本的生理功能，如进食、大便、睡眠，等，是否有规律。
3、进退
孩子对新刺激的反应方式（胆大包天或犹豫不决），无论是对人、情况、地点、食物或日常生活中的变化。
4、适应能力
孩子对于变化的适应能力是强还是弱。
5、反应强度
孩子对某一情况作出反应的强弱水平，无论是积极的还是消极的。例如：孩子看到一只小狗后，是立即跳起来暴揍它，还是迅速地逃之夭夭，都是强反应的表现。
6、情绪
孩子语言和行为中的情绪，是积极的或消极的，是愉快的或压抑的。
7、注意力强度
能集中精力或专注于一项任务的能力。
8、分心
是否容易因环境刺激而分心。
9、感觉阈值
儿童反应所需的刺激量。一些孩子对最轻微的刺激有反应，而另一些孩子则需要大量的刺激。
通俗地说，神经是纤细还是大条。
根据以上 9 点，我们一般将儿童的气质类型分为：易于扶养型、难于扶养型、缓慢型。



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显而易见的是，易于抚养型的孩子是最让家长省心的，他们以一种轻松的方式对周围的世界作出反应：情绪积极，温和友善，很容易适应新的学校、新的同学。可惜的是，这往往是别人家的孩子，美国儿科学会指出，大约有 40% 的儿童属于这一类。
还有一些孩子，他们的情绪通常是温和的，但他一般会慢慢适应陌生的环境：交新朋友时，他们犹豫不决、害羞；遇到新的人和环境时，反应往往是退缩；面对困难，他更有可能出现焦虑。然而，随着时间的推移，一旦他对新的人和环境更加熟悉，他就会比较容易地接受他们。这种称为缓慢型。
对于家长来说，最艰难的类型是难于抚养型，这部分孩子往往对外界作出消极和强烈的反应：他可能从小就很容易发脾气，性情暴躁、固执和紧张，他可能会很难适应新的环境。他们通常会有比其他孩子更多的行为问题，对父母、家人造成很大的压力。
大家可以仔细观察自己的孩子，是缓慢型还是难于扶养型。
一般来说，宝宝小时候，这种分别就很明显了。
先天禀赋很难被改变，所以，针对孩子不同的气质特征，正确应对很重要。
怎么应对呢？
1、易于抚养型就不用多说了。
2、对于缓慢型，最需要的是耐心。
因为这样的孩子对于新事物的接受较慢，神经纤细、敏感，如果家长态度粗暴、急于求成，其结果往往是灾难性的。
可能会导致孩子时时处于警惕和应激状态，容易出现各种行为问题。
3、难于抚养型是最麻烦的一种。
首先，一定要注意区分难于抚养的气质和身体或心理的健康问题，家长如有怀疑，请及时就诊，寻求医生的帮助。
难于抚养型的孩子可能各方面，都存在一些麻烦的问题，需要家长了解气质各维度的特点，顺应孩子的气质特征进行科学养育，使其气质与周围环境相协调。
如对活动水平高的孩子, 父母可适当多安排一些运动量大的活动以消耗其过剩的精力，而且，用一些平静的活动，如亲子阅读、做手工来让孩子保持一定时间的安静；对活动水平低的孩子，则应适当增加其活动量，不要替代孩子做他应做的事。
对于适应性弱的孩子，在面对新环境、新食物、新事物的过程中，要给他们充分的适应时间，不要强迫孩子，要循序渐进让其慢慢适应。
反应强度高的孩子，对较小的刺激往往也反应过度，所以应该尽量避免刺激他们，不要动辄打骂，态度可以坚定，但应该耐心、温和；反应强度低的孩子，可能显得比较木讷，不过，他们不容易受到外界的影响，能够专心致志地做一件事。



图片来自 Pixabay

总的来说，家庭成员之间的亲密度越高，家庭的氛围越积极，虽然孩子存在不同气质的差异，其行为方式也会向好的方向发展。
所以，了解自己孩子的气质，接纳他们，逐渐引导，对于某些孩子，这可能很艰难，但是，我们只能如此，我们也必须如此！
二、后天引导

虽然，孩子的先天气质有所不同，但我们还能通过后天引导，对其行为模式进行塑造。
接下来，我会以社交问题为例，从孩子小时候讲起，仔细分析如何通过后天引导，塑造孩子行为模式。
首先，人的社会性，从出生就具备。
刚出生的小宝宝，视力并不好，看什么都模模糊糊的，但是，他们的最佳势力范围约为 20cm 左右，而且，喜欢盯着人脸看！
所以，妈妈要这样抱着孩子：




图片来自千图网

而且，还要对着他说话、逗他。对孩子来说，这就是社交的开始。
很快，宝宝会对你的逗弄产生反应，他能被你逗笑。
虽然我家二宝已经两岁多了，我还是能清晰地回忆起，在他出生第 5 天的时候，有一次，吃奶过后睡着了，可能是有吃有睡，很满足的原因吧，他第一次露出了甜美的微笑。



我家二宝小熊出生第五天 吃饱睡着后的自发性微笑

我相信，作为爸爸妈妈，看到这样的一幕，都会非常兴奋吧！
一般来说，宝宝在出生的第一个月里，都会出现这种自发性的微笑，而且，一般是在睡眠中出现。目前还不清楚婴儿自发性微笑的原因，这有可能是宝宝感到兴奋或者满足时的表现。
看着宝宝在睡梦中偷着乐，爸爸妈妈们也会感到无比的兴奋和满足，但更让爸爸妈妈们兴奋的时刻一般出现在宝宝对你的挑逗回应以咧嘴一笑时。
这种微笑也就是「社会性微笑」，它会让你们的亲子关系更加亲密。
如果你是一位足够细心的妈妈，那你很快就会发现，你可以准确地预测出，你的宝宝什么时候会微笑，什么时候会注视你，什么时候会发出各种奇怪的声音，甚至，你会明白，他什么时候该吃奶了，什么时候该休息一会儿了。
渐渐地，你们会互相熟悉对方的「语言」，真正做到沟通无障碍。



图片来自千图网

通过你和宝宝之间的这种和谐互动，宝宝会知道，他并不是一个只会吃吃睡睡、哭哭闹闹的小屁孩，他的感受、他的想法都很重要，他可以影响到周围的世界。
这，对他自尊心的健康发展和快乐性格的形成至关重要。
当孩子开始接触除了家人以外的人，真正的社交便开始了。
1 岁以前，常带着宝宝出门看看，让他们知道，在这个世界上，除了爸爸妈妈、爷爷奶奶等家人之外，还有其他很多人，也有其他的宝宝。
有的家长不敢带小婴儿出门，怕吹风，怕被太阳晒……其实，宝宝哪儿有那么娇嫩，我与我的儿科医生同事们，都在满月前就带着宝宝出门溜达了。
就说小丫吧，在她两个多月的时候，我们还带着她去火车站接外公外婆，那是小丫第一次出远门，她一定感到无比惊奇，没想到外面的花花世界如此精彩，竟然还有这么多人，兴奋地睁着一双大眼睛四处张望。
1 岁左右，父母能帮助宝宝开始最早的社交活动。1~3 岁之间，都可大致按照以下操作方法来：
可以邀请别的孩子到你家玩，也可以带你的孩子去别人家（有年龄接近的宝宝家）玩。



图片来自 Pixabay

具体来说，可以这样操作：
1、邀请其他的孩子到你家里玩。
操作规则：
1）宝宝的第一次社交活动时间不要太长。
建议 1 个小时左右，一定要在宝宝们感到疲倦之前结束。
2）第一次最好只约一个孩子来家里玩。
小孩子是一种破坏力强大的物种，两个孩子，估计还能在你的掌控能力之内，否则，后果你懂的。
3）提前计划。
一定要计划好怎么玩，玩什么？如果小客人感到无聊，那可不会愉快。因此，有必要先询问对方父母，知道小客人喜欢玩什么，这会让本次活动更加有趣。
4）如果确定了要玩什么，那么，每个宝宝都需要有足够的玩具。
如果没有，建议换一个游戏。
两个孩子都想玩同一个玩具，往往是战争的导火索。
切记，中国式父母常常犯这样的错误——对孩子说「人家是客人，你要让着别人！」
请仔细想想，你的孩子下次还会欢迎小朋友来家里玩吗？
5）你的宝宝不需要过于慷概，他最喜欢的玩具不必拿出来分享。

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