主要问题是——不在房间里做什么？

11岁的孩子，已经不是对大人那么依赖和依恋了，如果女孩还可能心智更加早熟一些。下学回家，写功课的时候不希望在客厅吧。剩下时间不在房间，做什么呢？
你说的逛街，遛弯。别说孩子，现在20多岁的大人让他自己选的话，有几个人愿意陪着长辈逛街、遛弯？目的是什么？给买东西吗？
家长可能是在单位坐了一整天为了锻炼身体，打法时间。人家孩子在学校大量运动时间啊，回家了当然就是想做点学校不能做的事情，比如玩收集，比如独处。
家长希望和孩子在一起，一方面因为控制欲，希望随时知道孩子的动向，对家庭和孩子了如指掌的安全感。另一方面因为社交欲望，在单位和同事不能太多的交流非工作话题。
但孩子不一样。他们在学校的十几个小时都在社交，和小伙伴可以无话不谈。和父母反而是需要有一定保留的适度交流，非常累。就像你陪着领导吃饭时候的聊天。
所以，回家后他们需要的是独处，自己的私人空间。从父母那里得到的大多是管教、询问式的训话、尴尬不平等的”假好友“交流，试问谁愿意呢？
能一起做的活动只有枯燥无聊的电视剧，漫无目的的逛街、遛弯，过程中尴尬的聊天，当然是无趣且不愿意参加的。

怎么做？
孩子是面镜子，反馈的是家长给与她的各种行为和感受。孩子不愿意交流，一方面因为和你交流有压力，另一方面可能家长没有真正平等的成为她的朋友。
回忆下，你和女儿交流过程中，知道她最近好朋友做了什么吗？她最近喜欢的书讲的是什么？用手机在看什么内容，关注了什么播主，对内容的评价是什么？
你和她平等的交流吗？对她倾诉你在单位遇到的事情，询问她的意见吗？她从你这里感受到的情绪是什么样的？每次谈话后获得的心情是愉快的吗？
即使这些你都做到了，一样要意识到，女儿也是独立的人格，需要独处和私密，有自己独处的权力，而不仅是家庭的一员，父母或谁主导生活的附属品，需要按照别人的需求体现存在感。
如果希望孩子更多的参与到家庭成员的互动中，至少你需要保证她参与的这段时间对她自己也是愉快的、有收获的，而不是为了履行某种职责。
你可以尝试询问她，希望今晚做什么，去哪里，干点什么。也可以设计一些全家参与的活动。比如晚上一起跑步，一起骑车，一起玩客厅游戏等等。
甚至，你可以带几个孩子一起在客厅玩运动类的投屏游戏机，搭帐篷在客厅露营，睡衣故事夜等等。
总之，想让孩子们参与进来，你需要把自己变成策划，平等的方式考虑问题。好像是几个同事出去玩，让你来策划活动，尽量让大家尽兴。想象下你会设计什么样的活动。
你也可以把策划的岗位交给自己自己孩子，让他们轮流选出领导者，带着其他人去落实，给他们一笔预算，看她们会策划什么样的互动，而你是参加者。
这类活动不用太密集，每周一次固定的日期就行，比如每个星期五。给他们一周的时间去计划，去兴致勃勃的讨论，去准备，然后全家一起实施。
在这个过程中，11岁的女孩作为老大，会被赋予责任感，她会有使命感来认真的准备，并带着弟弟妹妹们一起的过程中，感受到成就感，家庭成员的肯定，获得额外的愉快。
小一点的孩子们，通过被大孩子带领着玩也会获得参与感，以及”和大孩子玩“与”和家长玩“不同的平等感，学习大孩子的行为模式与观察世界的角度。
全家在这个过程中，能够关系变得更亲密，留下更多童年很好的回忆。
在整个过程中，原则是要意识到”家庭“对孩子的位置和作用。别把家庭变成了另一个学校，自己变成了另一个老师。
每天在学校学习知识，回家学习生活技能和让父母检查学习成果。这样的话，应对学校生活疲惫了一天的孩子，只会对这类互动感到厌烦和回避。
要让孩子觉得，回家时一件有趣和幸福的事情，与家人、妹妹的互动和同学之间是不一样的，有吸引她的其他兴趣点和不一样的感受，才会主动参与家庭活动。

主要问题是——不在房间里做什么？

11岁的孩子，已经不是对大人那么依赖和依恋了，如果女孩还可能心智更加早熟一些。下学回家，写功课的时候不希望在客厅吧。剩下时间不在房间，做什么呢？
你说的逛街，遛弯。别说孩子，现在20多岁的大人让他自己选的话，有几个人愿意陪着长辈逛街、遛弯？目的是什么？给买东西吗？
家长可能是在单位坐了一整天为了锻炼身体，打法时间。人家孩子在学校大量运动时间啊，回家了当然就是想做点学校不能做的事情，比如玩收集，比如独处。
家长希望和孩子在一起，一方面因为控制欲，希望随时知道孩子的动向，对家庭和孩子了如指掌的安全感。另一方面因为社交欲望，在单位和同事不能太多的交流非工作话题。
但孩子不一样。他们在学校的十几个小时都在社交，和小伙伴可以无话不谈。和父母反而是需要有一定保留的适度交流，非常累。就像你陪着领导吃饭时候的聊天。
所以，回家后他们需要的是独处，自己的私人空间。从父母那里得到的大多是管教、询问式的训话、尴尬不平等的”假好友“交流，试问谁愿意呢？
能一起做的活动只有枯燥无聊的电视剧，漫无目的的逛街、遛弯，过程中尴尬的聊天，当然是无趣且不愿意参加的。

怎么做？
孩子是面镜子，反馈的是家长给与她的各种行为和感受。孩子不愿意交流，一方面因为和你交流有压力，另一方面可能家长没有真正平等的成为她的朋友。
回忆下，你和女儿交流过程中，知道她最近好朋友做了什么吗？她最近喜欢的书讲的是什么？用手机在看什么内容，关注了什么播主，对内容的评价是什么？
你和她平等的交流吗？对她倾诉你在单位遇到的事情，询问她的意见吗？她从你这里感受到的情绪是什么样的？每次谈话后获得的心情是愉快的吗？
即使这些你都做到了，一样要意识到，女儿也是独立的人格，需要独处和私密，有自己独处的权力，而不仅是家庭的一员，父母或谁主导生活的附属品，需要按照别人的需求体现存在感。
如果希望孩子更多的参与到家庭成员的互动中，至少你需要保证她参与的这段时间对她自己也是愉快的、有收获的，而不是为了履行某种职责。
你可以尝试询问她，希望今晚做什么，去哪里，干点什么。也可以设计一些全家参与的活动。比如晚上一起跑步，一起骑车，一起玩客厅游戏等等。
甚至，你可以带几个孩子一起在客厅玩运动类的投屏游戏机，搭帐篷在客厅露营，睡衣故事夜等等。
总之，想让孩子们参与进来，你需要把自己变成策划，平等的方式考虑问题。好像是几个同事出去玩，让你来策划活动，尽量让大家尽兴。想象下你会设计什么样的活动。
你也可以把策划的岗位交给自己自己孩子，让他们轮流选出领导者，带着其他人去落实，给他们一笔预算，看她们会策划什么样的互动，而你是参加者。
这类活动不用太密集，每周一次固定的日期就行，比如每个星期五。给他们一周的时间去计划，去兴致勃勃的讨论，去准备，然后全家一起实施。
在这个过程中，11岁的女孩作为老大，会被赋予责任感，她会有使命感来认真的准备，并带着弟弟妹妹们一起的过程中，感受到成就感，家庭成员的肯定，获得额外的愉快。
小一点的孩子们，通过被大孩子带领着玩也会获得参与感，以及”和大孩子玩“与”和家长玩“不同的平等感，学习大孩子的行为模式与观察世界的角度。
全家在这个过程中，能够关系变得更亲密，留下更多童年很好的回忆。
在整个过程中，原则是要意识到”家庭“对孩子的位置和作用。别把家庭变成了另一个学校，自己变成了另一个老师。
每天在学校学习知识，回家学习生活技能和让父母检查学习成果。这样的话，应对学校生活疲惫了一天的孩子，只会对这类互动感到厌烦和回避。
要让孩子觉得，回家时一件有趣和幸福的事情，与家人、妹妹的互动和同学之间是不一样的，有吸引她的其他兴趣点和不一样的感受，才会主动参与家庭活动。