文|羊驼妈妈（本文原创，版权归作者全部）

根据第三次全国口腔健康盛行病学调查结果显示：我国5岁儿童的乳牙患龋齿率为66%，12岁儿童的恒牙患龋齿率达到29%，均处于世界较高水平，所以，爱护牙齿，要从幼儿时期开始。

对于许多新手爸妈来说，宝贝 太小，尤其是没长牙，于是便以为不刷牙也是正常的。

但事实上，宝贝 从长乳牙开始，家长就需要给宝贝 刷牙了，只不过没有准确时间，毕竟每个孩子的发育程度不同，所以，给宝贝 刷牙，也需要看他们的发育情况。

而当宝贝 的牙齿刚长出来时，家长也以为宝贝 的牙齿还过于稚嫩脆弱，刷牙会导致牙齿变软，所以不给宝贝 刷牙。但这也导致了宝贝 的牙齿患上蛀牙的概率更高，甚至还会诱发其他的疾病。

不同年事段的宝贝 ，要如何注意口腔健康？

• 6个月之前，口腔卫生最重要

宝贝 6个月之前牙齿还没有生长出来，但这并不代表不需要清洁，这个年事的宝贝 家长需要清洁他们的口腔，而不是牙齿。

宝贝 每天喝母乳、奶粉，口腔中留有糖分，如果不清洁口腔，很容易导致口腔内细菌的滋生。所以家长需要每天对宝贝 的口腔进行清洁，每天清洁两次，用纱布轻轻地擦拭宝贝 的口腔内壁，避免刮伤。

• 3岁之前，注重牙齿卫生

宝贝 6个月后，乳牙会逐步发育直至完全长出，一般在7个月左右就要开始刷牙了，但这个时候宝贝 还不能够独立自主的刷牙，也不会漱口吐水，所以需要家长的正确帮忙。

如果家长无法控制好力度，可以让宝贝 使用指套式的牙刷，让宝贝 逐步擦拭，避免损伤到宝贝 的牙龈。

因为宝贝 喝爱吃甜食，所以刷牙更是要谨慎细致，避免宝贝 长蛀牙。同时家长也要培养好宝贝 养成定时刷牙的好习惯，每天早晚各一次。

• 3岁至6岁，牙齿生长期很重要

宝贝 到了3岁已经能够独立自主地刷牙，但因为长期受到家长帮助刷牙，导致宝贝 不愿意自己刷牙，还是想要家长来替他刷。

为此在这段期间许多宝贝 会使用哭闹的方式，来让家长帮他刷牙，这个时候家长一定要坚定态度，让宝贝 自己刷牙，不要被妥协。

家长在给宝贝 选择牙刷的时候，也要选择儿童专用软毛牙刷，避免出现力度掌控不好导致牙龈出血的情况。

宝贝 不爱刷牙，会出现哪些问题？

• 咀嚼本领差，营养无法吸收

宝贝 不爱刷牙，长此以往牙齿就会出现问题，这个时候宝贝 的牙齿会变得十分脆弱，咀嚼东西上也会有一定的限定。

宝贝 咀嚼东西时牙齿用不上力，就会导致吃东西很费力，这样宝贝 也不爱吃东西，会影响身体营养的吸收。

宝贝 在发育成长阶段，每天的饮食很重要，身体中的营养元素主要是靠食物的支持，如果这个时候出现营养不良的情况，那么对宝贝 的身体发育是非常不利的。

• 细菌滋生，影响恒牙的发育

宝贝 每天都会吃许多食物，导致牙齿上沾有食物的碎渣，如果不定期刷牙，就会导致食物对牙齿进行腐蚀，细菌滋生，也会出现蛀牙。

蛀牙上的细菌非常顽固，不仅影响牙齿本身，还会侵蚀到牙龈，影响其他牙齿的生长。

宝贝 口腔环境恶劣，长出的恒牙质量也不会好，逐步地会变成蛀牙。恒牙会跟随宝贝 一辈子，如果恒牙出问题，那么变身非常麻烦棘手的事情。

• 牙齿不健康，影响说话发音

宝贝 在6岁之前，是学习说话的最佳时期，也是最重要的时候，而说话不仅需要通过声腔发出声音，还需要用到牙齿。

如果宝贝 的牙齿不健康，经常疼痛，长得参差不齐，那么也会影响到宝贝 的发声。宝贝 说话不标准，这回不停跟随影响着他，对宝贝 的成长也是有一定影响的。

• 牙齿不良引发其他疾病

牙齿上的神经和脸部上的神经是相连的，如果宝贝 的牙齿出现了蛀牙，那么牙齿上的细菌很容易流到脸部其他的地方，导致面部出现感染的情况。

家长对于宝贝 刷牙有哪些误区？

• 刷牙要用力，否则刷不干净

有个别的家长在教宝贝 刷牙时，会告诉宝贝 要用力，否则刷不干净，牙齿上的脏东西不会掉。

家长告诉宝贝 这样的刷牙方法，会损伤到宝贝 的牙龈，很容易导致牙齿神经发炎，而且宝贝 对刷牙会越来越抗拒。

宝贝 刷牙只需要轻轻地擦拭牙齿的表面和口腔，包管牙齿三面都被刷到，宝贝 刷牙的时间也不用太长，三分钟左右就可以。

• 宝贝 年事小，刷牙不需要牙膏

许多家长以为牙膏中含有氟，对宝贝 的身体发育不利，所以宝贝 刷牙不需要用到牙膏，只用净水擦拭就可以。

其实牙膏中的氟可以降低宝贝 出现龋齿的概率，所以宝贝 刷牙时用药膏是没有任何影响的。

在这里要提醒各位家长，给宝贝 购买牙膏时，要选择儿童专用可食用牙膏，最好是在大型超市商场中购买，避免购买到伪劣产品。

• 横向刷牙清洁效果更强

许多家长在刷牙时会横向刷牙，以为这样刷的牙齿更干净，而且自己刷牙时也更容易方便。因此教宝贝 刷牙时也会采取横向刷牙的方法，但这种刷牙方法是非常错误的。

横向刷牙会损伤到牙龈，导致牙齿变得更脆弱，很容易患有牙周炎等口腔疾病。

家长教宝贝 刷牙时，一定要用科学正确的方法，刷牙不可以只用一种方向刷，需要用到纵向、横向、交叉等等，不同的牙齿位置采取不同的刷牙方法。

• 冷水刷牙让宝贝 更清醒

宝贝 在早上去幼儿园的时候都会有赖床的情况，为此许多家长为了让宝贝 可以快速清醒，在刷牙的时候会采取冷水，让宝贝 变得更精神。

但冷水刷牙会刺激到牙齿神经，导致牙龈出血，而且突然变冷也会影响牙齿代谢。所以宝贝 在刷牙的时候，要采取温水，这样对牙齿的保护更高，宝贝 也不会抗拒刷牙。

羊驼妈妈寄语：

宝贝 学习刷牙并不是一件简单快速的事情，需要家长每天的教导，逐步让宝贝 学会如何正确的刷牙。除了刷牙，其他事情对于宝贝 来说也都是崭新的，如何穿衣服、如何吃饭、如何写字等等。家长在教育孩子的时候要有耐心，只有在关心下长得的孩子，才是最健康的。

你家宝贝 开始刷牙了吗？欢迎留言一起讨论。

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我是@羊驼妈妈，有关孩子生理、教育、性格等方面的困扰，都能为您答疑解惑，大家可以关注我的账号，我们一起学习育儿知识，也希望我的建议可以帮助到大家，让每一个宝贝 都能健康成长。

文|羊驼妈妈（本文原创，版权归作者全部）

根据第三次全国口腔健康盛行病学调查结果显示：我国5岁儿童的乳牙患龋齿率为66%，12岁儿童的恒牙患龋齿率达到29%，均处于世界较高水平，所以，爱护牙齿，要从幼儿时期开始。

对于许多新手爸妈来说，宝贝 太小，尤其是没长牙，于是便以为不刷牙也是正常的。

但事实上，宝贝 从长乳牙开始，家长就需要给宝贝 刷牙了，只不过没有准确时间，毕竟每个孩子的发育程度不同，所以，给宝贝 刷牙，也需要看他们的发育情况。

而当宝贝 的牙齿刚长出来时，家长也以为宝贝 的牙齿还过于稚嫩脆弱，刷牙会导致牙齿变软，所以不给宝贝 刷牙。但这也导致了宝贝 的牙齿患上蛀牙的概率更高，甚至还会诱发其他的疾病。

不同年事段的宝贝 ，要如何注意口腔健康？

• 6个月之前，口腔卫生最重要

宝贝 6个月之前牙齿还没有生长出来，但这并不代表不需要清洁，这个年事的宝贝 家长需要清洁他们的口腔，而不是牙齿。

宝贝 每天喝母乳、奶粉，口腔中留有糖分，如果不清洁口腔，很容易导致口腔内细菌的滋生。所以家长需要每天对宝贝 的口腔进行清洁，每天清洁两次，用纱布轻轻地擦拭宝贝 的口腔内壁，避免刮伤。

• 3岁之前，注重牙齿卫生

宝贝 6个月后，乳牙会逐步发育直至完全长出，一般在7个月左右就要开始刷牙了，但这个时候宝贝 还不能够独立自主的刷牙，也不会漱口吐水，所以需要家长的正确帮忙。

如果家长无法控制好力度，可以让宝贝 使用指套式的牙刷，让宝贝 逐步擦拭，避免损伤到宝贝 的牙龈。

因为宝贝 喝爱吃甜食，所以刷牙更是要谨慎细致，避免宝贝 长蛀牙。同时家长也要培养好宝贝 养成定时刷牙的好习惯，每天早晚各一次。

• 3岁至6岁，牙齿生长期很重要

宝贝 到了3岁已经能够独立自主地刷牙，但因为长期受到家长帮助刷牙，导致宝贝 不愿意自己刷牙，还是想要家长来替他刷。

为此在这段期间许多宝贝 会使用哭闹的方式，来让家长帮他刷牙，这个时候家长一定要坚定态度，让宝贝 自己刷牙，不要被妥协。

家长在给宝贝 选择牙刷的时候，也要选择儿童专用软毛牙刷，避免出现力度掌控不好导致牙龈出血的情况。

宝贝 不爱刷牙，会出现哪些问题？

• 咀嚼本领差，营养无法吸收

宝贝 不爱刷牙，长此以往牙齿就会出现问题，这个时候宝贝 的牙齿会变得十分脆弱，咀嚼东西上也会有一定的限定。

宝贝 咀嚼东西时牙齿用不上力，就会导致吃东西很费力，这样宝贝 也不爱吃东西，会影响身体营养的吸收。

宝贝 在发育成长阶段，每天的饮食很重要，身体中的营养元素主要是靠食物的支持，如果这个时候出现营养不良的情况，那么对宝贝 的身体发育是非常不利的。

• 细菌滋生，影响恒牙的发育

宝贝 每天都会吃许多食物，导致牙齿上沾有食物的碎渣，如果不定期刷牙，就会导致食物对牙齿进行腐蚀，细菌滋生，也会出现蛀牙。

蛀牙上的细菌非常顽固，不仅影响牙齿本身，还会侵蚀到牙龈，影响其他牙齿的生长。

宝贝 口腔环境恶劣，长出的恒牙质量也不会好，逐步地会变成蛀牙。恒牙会跟随宝贝 一辈子，如果恒牙出问题，那么变身非常麻烦棘手的事情。

• 牙齿不健康，影响说话发音

宝贝 在6岁之前，是学习说话的最佳时期，也是最重要的时候，而说话不仅需要通过声腔发出声音，还需要用到牙齿。

如果宝贝 的牙齿不健康，经常疼痛，长得参差不齐，那么也会影响到宝贝 的发声。宝贝 说话不标准，这回不停跟随影响着他，对宝贝 的成长也是有一定影响的。

• 牙齿不良引发其他疾病

牙齿上的神经和脸部上的神经是相连的，如果宝贝 的牙齿出现了蛀牙，那么牙齿上的细菌很容易流到脸部其他的地方，导致面部出现感染的情况。

家长对于宝贝 刷牙有哪些误区？

• 刷牙要用力，否则刷不干净

有个别的家长在教宝贝 刷牙时，会告诉宝贝 要用力，否则刷不干净，牙齿上的脏东西不会掉。

家长告诉宝贝 这样的刷牙方法，会损伤到宝贝 的牙龈，很容易导致牙齿神经发炎，而且宝贝 对刷牙会越来越抗拒。

宝贝 刷牙只需要轻轻地擦拭牙齿的表面和口腔，包管牙齿三面都被刷到，宝贝 刷牙的时间也不用太长，三分钟左右就可以。

• 宝贝 年事小，刷牙不需要牙膏

许多家长以为牙膏中含有氟，对宝贝 的身体发育不利，所以宝贝 刷牙不需要用到牙膏，只用净水擦拭就可以。

其实牙膏中的氟可以降低宝贝 出现龋齿的概率，所以宝贝 刷牙时用药膏是没有任何影响的。

在这里要提醒各位家长，给宝贝 购买牙膏时，要选择儿童专用可食用牙膏，最好是在大型超市商场中购买，避免购买到伪劣产品。

• 横向刷牙清洁效果更强

许多家长在刷牙时会横向刷牙，以为这样刷的牙齿更干净，而且自己刷牙时也更容易方便。因此教宝贝 刷牙时也会采取横向刷牙的方法，但这种刷牙方法是非常错误的。

横向刷牙会损伤到牙龈，导致牙齿变得更脆弱，很容易患有牙周炎等口腔疾病。

家长教宝贝 刷牙时，一定要用科学正确的方法，刷牙不可以只用一种方向刷，需要用到纵向、横向、交叉等等，不同的牙齿位置采取不同的刷牙方法。

• 冷水刷牙让宝贝 更清醒

宝贝 在早上去幼儿园的时候都会有赖床的情况，为此许多家长为了让宝贝 可以快速清醒，在刷牙的时候会采取冷水，让宝贝 变得更精神。

但冷水刷牙会刺激到牙齿神经，导致牙龈出血，而且突然变冷也会影响牙齿代谢。所以宝贝 在刷牙的时候，要采取温水，这样对牙齿的保护更高，宝贝 也不会抗拒刷牙。

羊驼妈妈寄语：

宝贝 学习刷牙并不是一件简单快速的事情，需要家长每天的教导，逐步让宝贝 学会如何正确的刷牙。除了刷牙，其他事情对于宝贝 来说也都是崭新的，如何穿衣服、如何吃饭、如何写字等等。家长在教育孩子的时候要有耐心，只有在关心下长得的孩子，才是最健康的。

你家宝贝 开始刷牙了吗？欢迎留言一起讨论。

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我是@羊驼妈妈，有关孩子生理、教育、性格等方面的困扰，都能为您答疑解惑，大家可以关注我的账号，我们一起学习育儿知识，也希望我的建议可以帮助到大家，让每一个宝贝 都能健康成长。