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我儿子现在刚满三个月,大约半个多月前的一天晚上就突然从12点多睡到早上5点了,然后睡的时间又满满提前了,从12点睡到10点半睡,再后来9点多睡,现在基本上8点到八点半就睡一直到第二天早上6点多或者7点多,要说有什么技巧,我就是每天晚上7点半给他喂美国小精灵的益生菌,和日本产的DHA,然后换睡衣、纸尿裤10分钟后开始喂奶,他有时候会吃睡着,有时候吃完没睡就放进睡袋里,他要是不闹就不用管自己玩一会就睡着了,如果闹的话就把安抚奶嘴给他,他嚼一会就睡了,奶嘴会吐出来,收好奶嘴,脚下给他盖一条薄的被子,之后就是属于我的个人时间了[呲牙][呲牙][呲牙] |
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