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暑假到来，孩子欢欣鼓舞，家长却忧心忡忡？ 过分放松不管，孩子零食不离手，王者荣耀到半夜？ 想管无奈管不住，还被孩子吐槽为什么放假还不能自由？ 不报补习班，担心孩子成绩下降？ 报了补习班，又心疼孩子放假比上学还累？ 究竟应该如何资助孩子合理安排暑假，让孩子学习玩耍两不误？ 答案就在课程中，赶紧听起来吧！
1 暑期安排四大原则 1、合理性 符合孩子的实际情况，让孩子能接受，否则就是无效的！
2、可操作性 让孩子能够保证效果的执行。
3、自主性 能够调动孩子主动参与计划的意愿。暑假间，孩子多数时间是自己管理自己的，家长不可能时刻关注他们，所以自主性就非常重要。
4、可检验性 就是孩子执行后，家长能够检查孩子执行的结果。如果没有检查，孩子就有可能谎报或者虚报。 2 如何根据孩子的年龄特点做好暑期安排
不同年龄段孩子的特点和需求是不同的，家长要先了解这些方面才能更好的和孩子沟通，从而制定适合孩子的暑期规划。
3 暑假安排的主要内容
1 [习惯]作息时间
无论哪个年龄段的孩子，作息时间都是家长要首先重视的。
误区：孩子平时上学那么累，假期应该多放松。所以想睡多久就睡多久，想吃什么就让他吃什么。 这样会让孩子在假期养成不良的作息和生活习惯，开学时家长要耗费大量的时间和精力资助孩子改正。 正确做法：作息习惯应该像孩子吃饭前要洗手这样的日常习惯固定！假期可以给与孩子10-15分钟左右的宽限。 家长不消担心孩子睡不好，科学研究表明6-12岁的孩子每天睡够9-12小时就行了
。所以只要能保证孩子这个时间的睡眠，就不消让孩子睡懒觉，因为晚起一定会晚睡，这样孩子的作息就会被打乱，开学后再想规复正常就比较费力了。 2[任务]学习管理
时间上：不要少于两个小时 学习内容：一般学校布置的暑假作业，如果孩子坚持每天至少写2个小时的作业，基本2周就可以完成。为了保持孩子的学习状态，家长要给孩子安排一些额外的学习，比如安排一些课外书的阅读，预习下学期的课本等，有些家长没有时间带孩子，也可以给孩子报一些暑期辅导班。 3[目标]假期小目标（孩子的兴趣和意愿）
这个目标是指孩子有兴趣或者有意愿要做的事变。所以家长要知道孩子想要什么，先问问孩子想要什么，想完成什么心愿。同时根据不同年级孩子的不同特点，安排孩子想做的事。
3年级以下：父母帮孩子制定 3-6年级：父母协助孩子一起制定计划 初中：主要由孩子制定，父母了解自己能够给孩子提供什么支持即可。
4[自由]孩子的自主时间
孩子自己安排的时间，每天至少应是2个小时左右。这就是孩子所期盼的苏息或者自由自在的时间。因为如果孩子的时间被安排太满，就会觉得压力大，任务重，反正做完一个还有下一个，永远没有头，干脆不做或者磨蹭，也就是没有奔头。自由时间就是孩子的放松时间。 对于自由时间也要给孩子一个底线 3年级以下：规定不可以持续玩太长时间的手机 3-6年级：规定不可以长时间玩游戏等 中学生：不需要做太多规定，培养孩子独立自主、规划判断的能力
5[激励]假期出行计划
外出旅游是增加孩子的见识比较好的办法，孩子知道的越多，才能知道自己要什么。但是具体要根据家庭情况安排。 同时要强调安全问题，比如夏天注意防晒，出行要注意防走失，危险的地方不要去，如果要玩水，要提前做好准备。在饮食方面也要注意安全等。 4 暑假不同阶段应如何安排 前期 强调规律的作息习惯，重点要求学业相关任务的完成度！ 因为暑假的开始，决定了孩子整个暑假的状态。如果前期养成了不良的习惯，后期再改就很难了。
中期 安排孩子的小目标和假期出行 后期 资助孩子收心，再次强调作息习惯，复查假期作业，预习新学期内容。
5 暑期计划实施过程中的常见问题及注意事项 1、结合实际情况制定 了解孩子的具体情况，知道如何和孩子沟通孩子更容易接受，注意亲子沟通的方式。
如果孩子比较有主见，家长要多说一些孩子愿意听的话，同时要有原则性。比如说你有什么要求妈妈可以满足，但是有几点你必须遵守等。也就是给孩子表达的机会，同时有原则。 2、每天检查孩子的执行情况 比如检查孩子是否按时起床、睡觉，作业是否完成。
有了检查监督，孩子才会认真执行。但不是一发现孩子没做，就打骂孩子，而是应该鼓励孩子去做。发现孩子做的好的地方，先认可孩子，没有做到的地方，鼓励孩子继续做。
3、尽量让孩子自己做计划 尤其是3年级以上的孩子。这是培养孩子制定计划的能力，而且孩子自己做的计划也更容易执行。 比如在小目标部分，也就是孩子自己想做的事部分，让孩子写清楚多少天完成，每天怎么做。 在学习任务方面，中学生让他自己分配。 在出行计划方面，尽量让2年级及以上的孩子都自己做，比如他想去哪里，出行怎么安排，带什么东西，让孩子自己做攻略找方案。提前培养孩子解决问题和制作计划的能力。
4、如果父母不在孩子身边 要定期和孩子沟通，让孩子感受到父母的陪伴，比如每天晚上视频，或者两天视频一次等等。家长一定要做好监督。
6 假期规划表
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