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汉关秋风
发表于 2021-9-30 01:57:21
如果宝宝出现不爱吃饭的情况,应首先找到不爱吃饭的原因,不能够强制喂饭。可以提高做菜的技巧,增加饭菜的味道,平时多带孩子出去运动。
原因分析
宝宝不爱吃饭的原因通常有:
一,饭前吃的零食或者水果太多。
二,饭菜味道不佳,不能够引起宝宝食欲。
三,活动量太少。
举措建议
一,可以每天给孩子适当的运动量,吃进去的饭菜要消化过之后才能有饥饿感。
二,在宝宝的饭菜上可以多花些心思,做出又营养又美观的饭菜。
三,让孩子少吃些零食。
四,可以给孩子补锌,或者是吃点健脾散颗粒调理一下肠胃,有助消化。 |
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