7：00：150ml奶
吃完奶继续睡到8：30起床。
起来换尿不湿、喝水、穿衣服、洗脸、玩。
10：00：100ml奶、吃点水果或点心饼干。
12：00：正餐（各种蔬菜拌米粉或鸡蛋羹或稀饭）。
13：00-15：00：午睡
16：00：150ml奶、吃点水果或点心饼干。
18：00：正餐（各种蔬菜拌米粉或鸡蛋羹或稀饭）。
19：30：洗澡，进入睡前仪式。
20：00：200奶，睡前故事，自己在床上翻滚。
20：40：睡着。

，怫了 又 了，


了

十点半入睡[擦汗]
早上八点半起床

我家宝宝一岁五个月，每天早上七点多起床玩一会喝奶180ml，九点左右持饭、吃完饭玩一会就吃水果零食！ 十二点多喝奶180ml然后睡午觉，三四点钟醒了玩一会吃完饭！八点多喝奶睡觉！

小玖十一个月24天
五六点喝奶150毫升然后接着睡
九点左右起床蒸蛋或者粥
十二点米饭或者面条，各种蔬菜各种肉
两点半午觉睡前喝奶150
五点起来水果及零食
六点半喝粥
九点或者十点睡前喝奶180

我家宝宝马上一周，早晨七点左右醒，吃奶后玩一会儿喝点温水，拉臭臭，七点四十开始喝小米粥加菜 蛋黄，吃饱后玩到九点准备吃奶睡觉，十一点半左右醒来，放爬爬垫或者学步车玩，给她一小段香蕉或者小馒头吃，做好面片或者面条（加菜叶和打烂的蛋黄）12点半吃午饭，然后可以玩到两点左右，吃奶午睡，四点半醒来吃奶，吃水果，晚上七点左右吃米粉菜叶，偶尔加点馒头心，八点半左右准备睡觉

一岁一个月，早上七点半起来，喝210毫升的奶粉。九点多到十一点在外面晒太阳，玩耍。中途吃点小馒头饼干啥的。中午十二点吃饭，十二点半到一点左右睡觉，睡两到三个小时左右。睡醒吃点水果，喝180毫升奶。晚上六点多吃饭。吃完在家玩。到九点喝完奶睡觉。

10-12个月龄婴儿一天膳食安排
早上7点：母乳和/或配方奶，加婴儿米粉或其他辅食。以喂奶为主，需要时再加辅食
早10点：母乳和/或配方奶
中午12点：各种厚糊状或小颗粒状辅食，可以尝试软饭、肉末、碎菜等
下午3点：母乳和/或配方奶，加水果泥或其他辅食。以喂奶为主，需要时再加辅食
下午6点：各种厚糊状或小颗粒状辅食
晚上9点：母乳和/或配方奶

一岁的宝宝睡眠时间在12-14小时候～每天睡眠一到2次

看了评论，觉得我家宝是作息最不正常的了。[流汗]8-9点起床，喝水，喝奶150ml，玩，出去遛弯，推拿，中午12点辅食，1点150ml奶，有时候直接睡，有时3点才睡，睡1-2小时起床，水果，玩一会，17点喝150ml奶，18点30左右吃辅食，水果，晚21点150ml奶，有时候喝完睡着了，有时候玩到22点多，23点才睡。每晚睡眠保证10-11小时。