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我家大儿子5-6点醒,
7:00 180-220ml奶,接着玩。
9:00睡觉,10:30-11:00醒来200-220ml奶
13:00午饭吃粥200-230g(各种加料粥)
14:30午睡
16:00 180-220ml奶
18:30 晚饭吃粥200-230g
20:30 睡前奶50-100ml(有时候不吃)
21点前都能入睡
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我家小儿子7点醒,
7:20 170-220ml奶,接着玩。
9:30 睡觉,10:30-11:00醒来170-220ml奶
13:00午饭吃粥150-180g(各种加料粥)
14:30午睡
16:00 170-220ml奶
18:30 晚饭吃粥100-150g
20:30 睡前奶130-220ml
21:30前都能入睡
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早上下午都有喝水,每次20-100ml左右
水果很随意,零食极少吃,一般我们大人吃饭,他们坐在餐椅在旁边拿着吃一些水果或者零食,或者午睡前喂一些水果。
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